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昨日はtipness天王寺にて、アクティブストレッチ30、FAST WALK30(梶村IR)に参加。アクティブストレッチでは眠気に襲われて🥱ともちゃんに足をトントンされちゃいました💦 FAST WALKも楽しかった♪MOVE BODYのタンクトップ🎽を買ったとともちゃんに話したら「先週聞いたよー」

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あきちゃん

| 1日前

昨日はtipness天王寺にて、アクティブストレッチ30、FAST WALK30(梶村IR)に参加。アクティブストレッチでは眠気に襲われて🥱ともちゃんに足をトントンされちゃいました💦 FAST WALKも楽しかった♪MOVE BODYのタンクトップ🎽を買ったとともちゃんに話したら「先週聞いたよー」

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あきちゃん

| 1日前 | フリートーク

木曜日の武庫之荘店のFIGHT30、参加者も多く、楽しかったですね😀　梶村IRも、歌詞の一部　ベイビーと歌っていました　雨のため、塚口店のBAILA BAILA行けなかったんですが🥲

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し〜

| 07/17

木曜日の武庫之荘店のFIGHT30、参加者も多く、楽しかったですね😀　梶村IRも、歌詞の一部　ベイビーと歌っていました　雨のため、塚口店のBAILA BAILA行けなかったんですが🥲

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し〜

| 07/17 | 今日のポジティップ🍊

さすが梶村インストラクター、盛り上がりますね🤗

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セッキー(もみじ改めあまもみじ)

| 07/17

さすが梶村インストラクター、盛り上がりますね🤗

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セッキー(もみじ改めあまもみじ)

| 07/17 | 今日のポジティップ🍊

梶村IRのFIGHT30

#ティップネス武庫之荘店ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパートナイフの手に何か乗っているが、たとえが見つからない梶村IR 😀　ボクシングパートから、エンジンがかかってきました　パンチングボールは、毎回声出し　エビバディ　ダンシングは歌いましょう　ジャ

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し〜

| 07/17

梶村IRのFIGHT30 #ティップネス武庫之荘店ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパートナイフの手に何か乗っているが、たとえが見つからない梶村IR 😀　ボクシングパートから、エンジンがかかってきました　パンチングボールは、毎回声出し　エビバディ　ダンシングは歌いましょう　ジャ

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し〜

| 07/17 | 今日のポジティップ🍊

雨☔の中、屋内のレッスン、うらやましい　レッスン4本お疲れ様でした😀 昼の梶村IRのレッスンも、控えめに、声出ししていますよ　塚田IRも、慣れてきているはず　私が入っていれば🤣

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し〜

| 07/16

雨☔の中、屋内のレッスン、うらやましい　レッスン4本お疲れ様でした😀 昼の梶村IRのレッスンも、控えめに、声出ししていますよ　塚田IRも、慣れてきているはず　私が入っていれば🤣

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し〜

| 07/16 | 今日のポジティップ🍊

ティップネス塚口

【有料】ヨガスクール45エアロ1骨盤リズムダイエット30MOVEBODY FIGHT307月から2ヶ月期間限定？で開講する小宮IRのヨガスクールのため、いつもより早起きしてティップネス塚口店へ。出発当初、雨も降っており🚗で。レッスンより少し早く着いてしまいティップネスに併設している提携駐車場が9:0

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すぎ

| 07/16

ティップネス塚口【有料】ヨガスクール45エアロ1骨盤リズムダイエット30MOVEBODY FIGHT307月から2ヶ月期間限定？で開講する小宮IRのヨガスクールのため、いつもより早起きしてティップネス塚口店へ。出発当初、雨も降っており🚗で。レッスンより少し早く着いてしまいティップネスに併設している提携駐車場が9:0