NEW ティップネス宝塚 MOVEBODY AQUA30オリジナルマーシャル45夜のAQUAは前回参加できずでしたが、今日は受講🙌2レーン解放、参加者20名超。ウォーミングアップ中、私が泳いでいたレーンに宝塚の“覆面IR”に似た方が👓まさかと思いきや、開始直前にしれっとAQUAレーンへ…確認するとやっぱりご本人でした🤣「バレ

NEW 京田さんがプラ袋持ったままの片手間感が面白すぎ😂 倉地IRの骨盤リズムは受けた事無いので受けたい😚😋

NEW 🌈START❤️‍🔥masterclass🍀💫宮崎台🤗 🍊榎木master IRありがとうございました🙌Punch kick20💐めちゃめちゃ脳トレにsuperハード training💦😆上半身の動きと下半身の動きを合わせた繰り返しの動作‼️意識に角度に📐軸足のバランスいきなり熱い👑❤️‍🔥フェイントのやり方.足を出す場所🙇また一つ学び〜😃☀️ 

水曜日の推し活 今日のファイトの中で、コンビネーションパートで肩のインナーマッスルを痛めないフォームを丁寧な説明で、わかり易く教えてくれました♪ 肩は怪我すると長引くので、気をつけてエクササイズしましょう 先週も説明してくださり、感謝です♪ 酷暑の中行ったかいがありました汗汗 もっちー先生ど

NEW あ～ッ！😲　奥川IRだ！😃 関西遠征時はfight45レッスンを指導して頂きまして有難うございました🙇 写真を拝見し、お元気そうで何よりです🙇

白木IRに『ピラティス』でゴリゴリにしごかれてますが、これがめちゃくちゃ楽しい🤭 金曜日に白木IRに会うので、宝塚店の話聞いてみます🙋🏻‍♀️ 白木IR、めちゃくちゃおもしろいですよ〜🙋🏻‍♀️

NEW MB12024ルーキー部門２位の川西蘭IRじゃないかな でも、ほかの店舗もレッスン担当されてたような 違うかな 王子店だと？蘭ちゃんしか知らないので

🍊7月23日　宝塚店　百瀬IRのAQUA30 🍊ウォーミングアップ、アクアビクス　その2、ダンス はアヒル、トレーニング　その2 🍊一言 水の中で、スッキリしました😀

NEW 今日はこちらにお邪魔しました！ 初めての六本木店taichi IRの DANCE 💃🏻🕺ゆっくりと教えて頂き、いい汗かきました！またリピしたい、楽しかった🫶🏾  もう一つ、実証！ポ♡ やっと発見💡ただそれだけなんですけどね結構、真剣に探してました😅タオル当たりますよーに🙏🏼

NEW 東武練馬店だ❗🙌 中川MIRは王子店で撮影だったので、スイッチして王子店のIRさんだったら面白いですね🤭