今日はエアロ1に始まって、TRX・マシントレ、ラストはBAILA BAILA。充実感いっぱい！ で、本日の衣装はあたしのカホンの師匠のオリジナル曲にちなんだTシャツで。 芥川の「蜘蛛の糸」をモチーフにした曲で、デザインも蜘蛛の糸にすがろうとするカンダタが。 背中は蜘蛛の絵なんで、苦手の方のため、A面

本日もトレーニング楽しみました！ パーソナルトレーニング(脚・胸)→復習→TRXセミナー→フリーウエイトトレーニング(肩・三頭) パーソナルトレーニングはいつも学びが多いです。 頭では理解したつもりでも身体がその通りに動かせるかは別です(*꒦ິ³꒦ີ) 繰り返し練習し出来るようになったかも？と思っ

🍊ティップ歴:1年 🍊よく利用するティップネスの店舗:瑞江 🍊好きなこと、趣味:仕事、低山登り、読書、ピアノ、パントマイム、習字、飲み放題、大蒜、TM Network、漫画描き、アロマ調香、耳ツボ、火の鳥、妖妃鬼伝、青山繁、サッポロクラシック、TRX、求人票作成、煙草、夫 🍊みんなに一言:ティップに