ポジティッパーの集い

チームカホ✨ ティップ藤枝の最強チーム🦁 メンバーは一部しか写っていませんが、あとメンバーは300人います😆

本日、#未来のカラダに今から投資　キャンペーンでストレッチポールが届きました。ずっとジムで愛用していました。我が家にお迎えできて、とっても嬉しいです。 未来のカラダ、理想のカラダ、ワクワクします❣️

宝塚店もGWの祝日レッスンが出揃いました♪ 最大の目玉の徳岡スーパーインストラクターのMOVE BODY FIGHT 60は5/5 13:00 - 14:00 Aスタジオ(定員60名)です。 宝塚の祝日レッスン恒例の森口インストラクターによる解説付きMOVE BODY POWER 60は5/3 16:20 - 17:20、時信インストラクターによる解説付きMOVE BODY DANCE 60は5/6 12:25 - 13:25と今回もあります。 (同じく祝日レッスン恒例の支配人のマーシャルは今回はないみたいです。次回に期待。) 森口インストラクターはバーベルトレーニング講座も開催されるみたいです。 その他にも、柴田インストラクターとMayaインストラクターによるZUMBA 75や、東園インストラクターによるヨガ75、北田インストラクター、山下インストラクターによるバタフライ講座など盛りだくさんです。 ※2025/4/25 写真を更新しました

Vaamなど脂肪燃焼のスポーツドリンク飲んでますが、とあるイントラさんから糖分があるので５倍に希釈して飲んでると聞き、自分もそうしました！ 体脂肪率8%まで落としてますが某店舗の常連仲間は3%😓骨と皮やん🤣ムリゲー

どんどん増えてくるポジティッパー😃 みんなでポジティップ✌

🥵連日の連チャン【MOVE BODY】 FIGHT45にSHAPEに参加して大汗💦 久々飲み始めた「BURN RUSH」の効果か！ 体重計2kg落ちてた🧐 さあいい汗💦かいたから今晩も 美味しく🍺召しあがろう☺️ 明日も頑張ろう👊

【MOVE BODY】グッズ販売中ですね！！ 皆様は何を購入予定でしょうか？？ （私はTシャツ赤と青で迷っています🤔） ※写真のウェアは昨年バージョンですが 黄色を購入されたお客様たち（通称ピヨピヨ軍団🐣）とお写真撮ってもらいましたー✌️ 浜松葵東店のお昼のFIGHTはタイミングが合えば大勢のピヨピヨ軍団に会えますよ(* 'ᵕ' )☆笑

YouTubeのティップネスチャンネル【公式】に上がっている限界SQUATと限界HUKKINの開発秘話を見ました。 https://youtu.be/bZGfOFpOH9k?si=Gk7VQr09NSS3aEYF そうか、限界SQUATと限界HUKKINって本田IRが開発されたのですね‼️😊 なるほど、キツさをド直球に伝える為に「限界」って付けたのですね。 今週も月曜に塚口店で限界SQUATと限界HUKKINの両方(共に山路IR)を、火曜に宝塚店で限界SQUAT(名手IR)を受けてきました。 宝塚店の方は直後にMOVE BODY POWER 45があるので、今月から始まったPOWER Ver.12の前に限界SQUATをやるのはちょこっと勇気が入りましたね🤣

11/1🐶ということでPOWER 45のアップデートを受けてきました。 今回も子鹿になるメニューですよ😭 合言葉は「シャカシャカ」です。 （IRさんによって表現は違うかも…） 明日以降に受ける方、期待して下さいね🫡

🥫スナップドリンク🥫 11月4日からスナップドリンク販売しています🧏🏻‍♀️ みなさんの思い出の写真を缶に貼り 物として思い出を残してみませんか？？😳 武庫之荘ではスタッフの小さい時の写真を飾っているので是非見てみてください！👀

ポジティブ1周年おめでとうございます 少しだけ負荷かけ頑張ります

昨日は楽しくズンバ受けました。終わってからの爽快感、滝汗、達成感、最高😀。動ききったあとのクールダウンの時にＩＲさんの"皆さんお元気ですか"の声掛けに、どなたかが"ハイ！"と優等生の返事でスタジオ内が笑いに包まれる一体感。楽しいレッスンでした😄これでまた仕事頑張れるよ。

素麺飽きたので肉汁うどん(稲庭) ネギを焼き目がつくまで炒め豚肉を弱火で甘辛く炒めてつけ汁作ります👍️ たんぱく質も摂れてスタミナもつきます💪 柚子七味との相性抜群❗

遅まきながら登録店舗まで出向いてポジティップキーホルダーゲットしました🔏

TIPNESS公式のYouTubeに面白い動画が上がってます。 誰でもダンス「ハピネスティップネス」 スタッフが歌う「ハピネスティップネス」 TIPNESSのオリジナルソングなんですが、歌詞がクスッと笑えて中毒性があります🤣🤣🤣

来月の１月２５日土曜日16:00から18:00に ピックルボールの体験会がＡスタジオで あるよ

藤枝店の大きなお風呂が、1日の疲れを吹き飛ばします

ﾋﾟﾗﾃｽガンバってます。

MOVE FIGHTが沢山運動できて楽しい！

お店にある「ストレッチポール」使ったことあります？ あれ単なる太い棒じゃないですよ。世の中のストレッチで一つだけしていいなら、あれがNo.1のコンディショニングツールです。 パーソナルトレーナーの皆さんが口を揃えて言うくらい高性能で、準備運動にもクールダウンにも使える便利なツールです。 難しいことは要らずに仰向けに寝るだけで効果抜群なので、どなたでも使えます。スマホを良く使う人、デスクワークが多い方はもとろん姿勢の悪い方だけでなく、全てのトレーニングする方におススメです。 自分もストレッチポール使い始めてから街のマッサージ屋さんに全く行かなくなりました。 試しに乗ってみてください。

🍊ティップネス歴:1年🏋️‍♀️ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:武蔵藤沢店😊 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:ファイト🤛🥋、パワー🏋️‍♀️✨のスタジオレッスン。TRX✌️ダイエットウォーク🚶‍♀️と、推しのライブに行くことが好きです🫰 🍊みんなに一言:スタッフの方々をはじめ、みなさんが声をかけてくれて仲良くしてくれるおかげで楽しくトレーニングができて、息抜きができて、有意義なティップネス生活を過ごせています！これからもよろしくお願いします🤩ポジティップ♪

今日YouTubeのティップネスチャンネルに公開されていた青木佳乃インストラクターのMOVE BODY DANCE BREAKING解説はすごく分かりやすかったですね😊 (しかもめちゃくちゃカッコいい‼️) https://youtu.be/5D8JymOgKXc?si=y2SBPPXfVZdri8xk これ見て練習ですね😆

軽井沢でエネルギーチャージしてきました #ルグラン軽井沢ホテル&リゾート

2021年に始まったMOVEBODYFIGHTとMOVEBODYPOWERから始まって MOVEBODY 第5弾DANCE始まり またTシャツとタンクトップ🎽️が発売される 関西店舗 タンクトップ🎽️でのレッスン参加 増えてほしい インストラクターさんと同じタンクトップでレッスンに参加したらしい楽しい😊️より汗💦️もかけるよ

ちいかわさん新バ―ジョン サイズも小さくなって再登場 お手頃サイズです✨ 可愛いサイズ🤩