ポジティッパーの集い

🍊もう一晩寝るとTipness店舗開店 🍊みんなに一言　ユニバ、MB DANCE、MB FIGHT 新しい振りですね。心は、ワクワク、身体はウズウズですね😄

この階段イベント 京橋店は、何時からの始まりなんだろうかな この日は、京橋店のレッスンとピックルボールに参加予定なのでタイミングが合えば参加しようかなと思ってる メンションしてすみません

#ティップネス石橋店 で 祝日スケジュールに合った ピックルボール体験会に参加してきた だいぶ慣れてきたので、試合が楽しくなってきた

頑張るぞー!!!

祝日イベントレッスンの「天空大河」に初参加。 めちゃくちゃ楽しい～。 足技のパート、全然できなかったけどｗ レギュラーレッスンにしてほしいな。

皆さん祝日レッスン堪能されたようですね✨私は明日はFIGHT30とFAST WALK30に出た後、1時間のパーソナルです。 パーソナルの良いところは1人じゃ絶対にできないトレーニングができる所。挫けそうになっても励ましてくれる所。そして何より楽しくトレーニングできる所←（ここ大事）です。

<私の邪道ティップネス０> こんにちは。はじめまして。 ティップネスで、他の会員さんを見ていたら、 私の行動は少数派（邪道？）なんだなと思うことが多々あります。 それをこちらに書いてみようと思います。 どのくらい邪道か？ご判断ください（笑）。 なお、 他の方の言動を批判・非難するつもりは毛頭ありません。 あくまで私の感想です。 あらかじめ、ご了承ください。 まずは、ごあいさつまで。

少々、暗い話題で申し訳ないんですが、今、仕事で色々な事を抱えすぎてしんどいです💦 人間関係で色々出てしまってます。あんまり詳しく書けませんが(もし、本人に見られたら嫌だし(ティップネスは知らないので大丈夫だとは思いますが))こんな時こそレッスンに参加してストレスを発散させようと思ってます。あと、ポジティップで色々載せたりするのもストレス発散の一つです😊 皆さんからコメントいただいたら嬉しすぎてもっとストレス発散できます！

ちょっとちょっとみなさ～ん😍いつの間にか新企画のコーナーがスタートしているの知ってますかぁ🎵とにかく素敵なコーナー見て下さいねー😘

【怖い話】 ステップ台を使ったレッスンで、 「ステップ１」「ステップ２」というのがあります。 昔、 ステップ１にハマったことがあったのですが、 どうしてもステップ２には付いていけずに、 挫折した経験があります。 イメージとしては、 ステップ１は、MOVE BODY シェイプの「コンビネーションを除く動き」のレベル。 なんとかついていけますよね。 問題は、ステップ２。 イメージとしては、シェイプのコンビネーションレベルの動きを、レッスンの最初から最後まで、ずっとやり続ける感じ（ウォーミングアップとクールダウンは除く）。 しかも、 シェイプと違って、毎回、動きの内容（振付け）が変わるんです！！ ね、怖くない！？（笑） つづく

【続・怖い話】 以前、ステップ２の話をしました。 ステップ台を使った有酸素運動系レッスンの難しい方です。 世の中には、初見の動き（振付け）をすぐにマスターできる人がいて、ステップ２も難なく楽しんでいるようです。 で、 世の中には、もっとスゴい人がいて、 その人たちは、ステップ台をひとりで２台以上使ったレッスンに嬉々として参加してるんですよね！ また、 そのことを知ってるインストラクターさんもいて、 祝日スケジュールに持ってくるんです！！ 確か、マルチステップとか、そんな感じのレッスン名。 私が見た最難度のレッスンでは、 ステップ台をひとりで３台！使ってました！！！ （参加したことないけど）例えて言えば、 ユニバの振付け（完成形）２種類を、１回のレッスンで覚える感じ？？？ ね、 めちゃ怖いでしょ！？（笑）

ん？もしかして今週でユニバ2ブロック終わり？ ユニバのコソ練する時間なくて、まだマスターしてないのよ〜💦 今日、分けて踊って、自分のグループじゃない時に、柱の後ろで踊ってみました。 柱の鏡に映る自分の姿は、見れたもんじゃありませんでした😓 あ〜、コソ練する時間が欲しい

今日初めて塚口店に行きますが、初めての店舗は何故だか緊張してしまいます💦当日枠の並び方とか分からないし…

昨日はtipness天王寺にて、MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。FIGHTのみの参加でした。コンビネーションパートで長谷川IRが、髪の毛を掴め。離すな‼️と言っていたのが最高に面白かった🤣🤣

今週のホットスポットのセリフ 「ロビーという名の、外」 自動ドアが開くたび、ロビーは寒い、って事、表現してた。 五反田店の、フロントスタッフは、全員、うちのことだと思ったに違いない。 五反田店の一階は、真ん中ぐらいまで【外】

編み物第二弾！ ヘアバンドを作りました。 最後のつめを誤りました。でも、こんなもんかな。 次作乞うご期待！

4月からのプログラム、コメントで間違った情報を送ってしまいました。 なので、写メ撮りました。

明日でSHAPEがアップデート。 SHAPEは初見では難しくて、何今の動き🤔ってなる事が多いけど毎回それが楽しみ😊

MOVEシリーズの3ヶ月目ラストが近づいてくると、今頃インストラクターさんは必死に次のコリオを覚えてるんだろうなーと思ってしまいます。

以前トークに相談した、インストラクターさんに話しかけるタイミングですが、今日無事に話しかけることができました。 良いアドバイスをいただきました。 ありがとうございました！

金曜日のエアロとても楽しかったでーす

ヨガ山本先生楽しい、浦川先生ためになり、一人でストレッチするとき参考になる、ジム、プール自主トレ、車の入れ替え😖💦大変、体重もっと落としたいです。

最初からお世話になっている者です。お店も私もいろいろありましたが、これからもよろしくお願いします。

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

15周年おめでとうございます。私も通い続けて15年！これからもよろしくお願いします。