ポジティッパーの集い

こんにちは！ティップネス宝塚店　スタッフ時信です☺️ 本日は祝日ですね✨ いつもとは違うスタジオスケジュール等お楽しみください♪ 時信も先程【MOVEBODY】POWER60をバックナンバーありでお客様と盛り上がりました🤩🤩🤩 まだ【MOVEBODY】DANCE60もありますので、お越しくださる方は寒いのでお気をつけてお越しください♡ そして踊りまくって寒さなんて吹き飛ばしましょう🧡

インストラクターさんと話してる時に、名前を呼んでもらえて(苗字ではなく下の名前です)名前覚えてくれてるんだーと思い、めっちゃ嬉しくなりました💕

いよいよスパルタンレース‼️ 写真フォルダからカッコいい写真をご紹介します。 2017年のドイツ村で行われたスパルタンレース8年前のものですね。 当時参加した久我屋さんの勇姿、カッコよかったので置いておきます。力強くフェンス乗り越えてます😄

脂肪買取キャンペーン申し込みました❗BURN RUSH❤️‍🔥も購入したので準備🆗です。皆さんと一緒に目標達成できるように頑張ります🙌 決意表明＆MOVE BODY AQUAのため、新しい水着🩱を買いました。ちょっとチャレンジして生地が薄いタイプにしたんですが、ムチムチ感がイタくて鏡に写った自分から目を逸らしてます😭 水陸共にトレーニングを頑張って、8月末にはチラ見（ガン見は無理です🤣）出来るようになれたら良いなぁ…😅

パワーの後自転車で帰るのが地味にツラい。

⭐︎祝日レッスン⭐︎ 【MOVE BODY】FIGHT60🥊 佐藤瑞歩IR 現行ナンバー➕バックナンバー３曲、計１０曲をみんなでワイワイ動ききりましたーっ👍🏻〰︎𓈒𓏸 あー楽しかった♪⸜🙌🏻⸝‍ りくちゃんが作ったらしいコレ…💻 お休みでもしっかりみんなを笑わせてくれるよねー 遊び心満点w💯 ꉂꉂ🧸

スパルタンレースのオリジナルTシャツの申し込みが始まっていた❣️ 静岡のレースは参戦できないですが、Tシャツは申し込みします❣️ 今年は12月20日（土）にスパルタンレース大阪大会もあります❣️ まだ参戦するかは決めてはないですが、ティップネスでちょくちょく参加する話も聞きます❣️ まだ先なのでわからないですが、参戦できたらします❣️ もし関東方面のメンバーさんとかが参戦したら、 スパルタンレース後にでも、交流会（ただの打ち上げ）ができたら良いなと思っています❣️

昨日はピックルボール🎾🏓に久々に参加。 4人しかいなかったため、ダブルスの後シングルスもやることに。 シングルスだとコートの広さが倍になるので、左右に振り回されるの運動量・難易度ともに大幅アップ⤴️

今日は横浜でHYROXの大会。スーパーインストラクターの徳ちゃんが出走します。この日のためにペアの紗衣さんとトレーニングを重ねてきました。凄いですね。 そして明日はトルチャでソーラン節、明後日は藤枝です。 頑張って👊

今日も川崎店！FIGHT45→SHAPE30！　私の月曜日定番、石川IRさんからの矢野IRさんです FIGHT45はちょいちょい細かな指導が入ってきましたね！身体の細かな動かし方の指導が出て来ました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)そして、コンビネーションはあえての解説少なめ！皆さんに努力をお願いするというキツメスタイルでしたね！そういうことをしても笑って許させる石川IRさんです笑 SHAPE30は久しぶりでしたが、矢野IRさんの解説で思い出しながらも楽しく動けました！ SHAPEならではの頭の位置や上下運動、とても大切ですね(๑•̀ㅂ•́)و✧　パワーサーキット1の曲が好きなので、ほぼミスなく動けたのが嬉しかったです(^o^)v 石川IRさん、矢野IRさんありがとうございました！ ちなみに…皆さんは最近ティップネス　インストラクター一覧とかで検索はされてますか？ 私は定期的にしてるのですが、先日矢野IRさんを含むＭＢ−１ファイナルで受賞した方が掲載されてるのを見ました！色んな意気込みが見れて面白いですよ！

ペアストレッチ😊　鴨居店！　 ３月に藤枝店にて推しさんにやってもらって以来です。鴨居店でも今月から始まりました✌️　待ってました😆　前回は運動前に。今回は運動後に❗　やっぱり良い‼️私的には運動後の方が伸びてる伸びてる〜って感じでした。３０分では物足りなかったので次回はもう少し長めにしてもらおうかなー⤴️　鴨居店は今月いっぱいはキャンペーン期間中でちょっとお安くなるみたいです😁　夏に向けて暑さに負けないためにも自分の身体のメンテナンスは大事ですね。

こんばんは🌙暑い日が続きますね😵‍💫 早く涼しくならないかな〜と思う今日この頃です🍂 ところで皆さん！ MOVE BODYのグッズはもう申し込み頂きましたでしょうか？ 私も今日！申込みました👍🔥 サンプルは各店にございますので、ぜひお手にとってご覧ください！ インストラクターとお揃いにしてたくさん写真撮りましょう📷★ お知らせ📣 TIP.X TOKYO池袋は、8/10(土)〜8月13日(火)までメンテナンス休館となっております。 この間、プールの水の入れ替えやジムエリアのマシンレイアウト変更等を予定しています。 パワーアップした池袋店、ぜひお楽しみに😆

おはティッパー☀️ 雨が降るのか…☔ 今は雲と雲の間から太陽さんいるけど… 降るなら降ってと言いたいところだか、 通勤時間だけはやめて欲しい😁 各地の天気は色々だけど みなさま、今日も天気負けず頑張りましょう‼️ Have a nice day 👍

最近運が良くないのか、2週連続予約がうまく取れず••• けど、こんな言葉があります 「置かれた場所で咲きなさい」 この言葉を胸に、今日も置かれた場所で頑張りました〜😆 来週の予約は何故かすぐにキャン待ち上がって来た😳 ということで、来週も、置かれた場所で咲きますわ💪❣️

本日は六本木店へ！taichiIRさんのbody　make　training→DANCE45！ さて、taichiIRさんですが皆さんご存知ですよね？MOVEBODYDANCEの紹介映像に出ている唯一の男性の方です！　ふと今回のDANCEの動きを思い出そうした時に、全然覚えられていない事に気づいたので急遽コソ練に来ました！ まずはbody　make　training！初めて受講しましたが、皆さんに分かりやすく説明するならＭＢPOWERのマットパートをずっとやってる感じです(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 今日は二の腕も少しありましたが、普段は下半身とお腹をずっとやっているっぽいのでPOWERが好きな方は受けてみてもいいかもしれません！私は結構効きました笑 次に今日の本命DANCE！8曲全て通しでやりきりました！やはり前より難しくなってる気がかなりしましたが、taichiIRさんから 「出来ないことではなく出来る事にしっかり目をむけよう！」 という言葉を聞いて、初めてのハウスは足だけ。その他のものは出来るところをめいいっぱい楽しみつつ微妙なところを確認しましたよ(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)　練習に来ていたのに、今日も出来なかった…と気分を落として帰るところでしたね(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)　目的を忘れてましたが、taichiIRさんに掘り起こせて貰えてよかったです！ 別件ですが、ポジティップオフ会ぶりにぺーさんにお会いしました！昨日の川崎でお会い出来なかった分がチャラになったと認識します(๑•̀ㅂ•́)و✧川崎店Tシャツいい感じでしたよ！ せっかくの記念なので、taichiIRさんと仲良く3人で写真も取りました！六本木店スタッフさん。写真を撮っていただきありがとうございます！ 人数も比較的少なく、広めに踊れたので水曜日夜の六本木は思いっきり動きたい人にはオススメです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) taichiIRさん、ありがとうございました！

ＭＢ-1中京地区FIGHTの長谷川IR。 ご所属が気になって⋯（名古屋赴任時代、上飯田店に通っていたもので⋯） https://rengejikidspark.com/ https://project.nikkeibp.co.jp/atclppp/PPP/434167/061400020/?P=1 ティップネスは、地域の地公体、大学等と連携して、パーク運営をしてるんですね～。（恥ずかしながら、初めて知りました。） そこからＭＢ-1にセミファイナリストが出たというのは、ある意味スゴい事ではないでしょうか？

むさふじティップネス move body aqua30！ 本日は、推しの三澤IRが担当するmove body aqua30のレッスンを受けてきました😀 夜のレッスンは21時10分からと若干遅い為、参加者は二十数名でしたが、年齢層はご年配の方まで幅広く参加されていました😄 水圧で思うように身体が動かず、スローテンポで動いているような感覚でしたが徐々に汗が出て、スタジオレッスンとは違う楽しみ方が出来るプログラムでした🙌 一番の滝汗は指導されていた三澤IRでした！🤣

昨日、三澤IRのアクアに初参加してきました✌️ シフトの都合で行けなかったのもありますが、泳げないし水苦手な私は少しばかりドギマギ🤏 実際に泳がないし顔を水につけないよ〜って見て聞いたので参加したら、とってもビックリ！ すっっっごい楽しかった！！✨ 腰をふってセクシー😎なのも盛り上がるし、バンザイ🙌の振りでは水を掛け合って楽しかった🤭 抵抗があるから思ったように動けないけど、それもよくて。いつもより足が上がってパンチを水に打ち込めて、水を切るためにシュポシュポ🚃みたいな振りとか含めて、いいー！ってなりました😂 楽しかった〜！！三澤IRは噂通り滝汗&ゆでダコ🐙状態になっててしんどそうで、 30分じゃ足りないけど、30分以上はできないですね…笑 面白いプログラム！入会ほやほやのジムエリア恐縮してプールで歩いていた以来のプールでしたが、自分で歩くより楽しく動けるし、夏が来るし！より楽しめそう！って感じました☀️ また参加します！！🏊‍♀️✨ 別件ですが、私と入会ほぼ同期のスタッフさんに あの頃の自分覚えてる？！めっちゃ変わって可愛くなってるからね！？自信持ってこ！って自己肯定感あげてくれるスタッフいるんですけど、 嬉しすぎて、ポジティップ見てないと思うけど、いつもありがとうございます😊の感謝の気持ちと 思い出のために残させてください🙂‍↕️ いつも一緒にトレーニングしてるみんなも、ゆきちゃん最近可愛くなったねっていってくれてありがとうございます！ まだまだなんですけど、皆様のおかげで気分上げ上げです！ありがとうございます！！ さっ、今日はジム行けない日なので、土曜日の上がらないキャンセル待ちを横目に1日楽しくいきます！ 熱中症気をつけましょう〜🥵

あら❣️ 気がつけば•••😆 ありがとうございます💖

おはティッパー☀️！ 素敵な企画がスタートしてます♪ https://community.tipness.co.jp/announcements/gmv39llnpmmvebbx MOVE BODY FIGHTの好きなパート＆曲投票🗳️✨ 曲に対する想いも是非教えてください🥰 人気の曲は全国ツアーで披露しちゃうかも！！！ たくさんの投票お待ちしてまーす！

４月に、丸山IRの「フウーッ🔥」に即レスできるようになりたいという投稿をしました(詳しくは👇🏻) https://community.tipness.co.jp/chats/bvg7ujqa7tvxqq8z あれから３ヶ月余り経ちまして、ついに即レスできるようになりました🙌🏻🤗 丸山さん、いつも楽しいレッスンをありがとうございます😊 今日のFIGHTでの“パーム パーム ハンマー🔨”の時のかけ声 「イソ・フラ・ボン‼️ ……まめなキューイングなだけに🫘😝」 よっ 座布団１枚☝🏻😁

今日の飛び込み練習会は ホント勉強になりました🏊‍♀️ 飛び込みなんて普段できないから 感覚を忘れないようにしなくては…😅 ターンもみてもらい、いつもやっているターンが 全然違うものに(笑) プロが教えてくれる貴重な練習会でした。

2025 初ティップ何する？のプレゼント企画で当選 タイガーテールをいただきました❣️ プレゼントもらえる企画とは知らず😯 嬉しいです🧡 コンディショニングアップに使わせていただきます😻 ありがとうございました〜♪

2/11 建国記念の日。祝日。 TIPの祝スケに行くか、はたまた出張ついでに帰省してるか、 TIP行かずに日帰り温泉旅行するか… 今回はかなり迷いに迷いましたが最終は ①下井草でFIGHT60のイベントレッスンに出る ②下井草の好きなラーメン屋に行く ③そこから蘇我にTシャツを買いに行く の3本となりました。 ③の、先日の蘇我店やまぴーの告知が最終的な決定打となり、 今日の予定を決めました。 ①は昨年12月に中野店→下井草店に異動した野澤IRと もともとは下井草店スタッフで現在はフリーの日高IRのＷイントラ。 日高IRはPOWER FLOW PILATESのPVでセンター務めてる方ですね。 中野・下井草ともに30周年Tシャツを持ってますが、今回は 中野をチョイス。 入場時に、野澤IRに「あ、中野のTシャツ！」と言われましたが、 そもそも野澤IRのレッスンは中野時代に1回しか出たことないので、認知はされていなかったと思われます笑 FIGHTはバックナンバーの選曲が自分好みなのもあって爆汗で終了。 最近行けてなかった好きなラーメン屋で昼飯のあと、トータル2時間ほどかけて蘇我へ移動。 目的はもちろんTシャツ申込。 レッスンも終了してる時間だったので、せめて何か爪痕を残したいと思い、やまぴーを呼び出してもらって（初対面）、ポジティップ対談を果たしました笑 Tシャツは2枚申し込んだので、また来月か再来月に取りに行きます。その時にタイミングが合えばレッスンに参加しよう… たまには日記的なことも書いてみた☆

ポジティップ1周年おめでとうございます😊✨ ポジティップ登録のきっかけはMB-1グランプリでした。 体験会やオフ会、徳岡MB-1チャンピオンの全国ツアーなどいつも素敵な企画を本当にありがとうございます！！！ まさか関西のティップネスにも行くなんて1年前はまったく想像も出来なかったです😆 ティップネスと出会ってなければ恐らく一生見ることもなかった景色。 2年目のポジティップのさらなる進化を期待しています✨✨✨ 写真は「 1」をイメージしました🗼