脂肪買取キャンペーンの最終結果が来ました。 エントリー数値: 筋肉量45.7kg 最終数値: 筋肉量46.3kg 獲得したPayPayポイント: 600円 ちょっと後半失速してしまいましたね😅 でも目標をもってトレーニングに励んだことで身体にも変化が出てきた様に感じています。 これからもこのペースでトレーニングを継続していこうと思います。 そこで、次の目標として12/14に開催されるSPARTN RACE OKINAWAにエントリーすることにしました。 今度はSPARTN RACEを目標に身体を鍛えていこうと思います♪

こんばんは🌇全国のポジティッパーの皆さま、ひとつ前の投稿につなげて投稿します本日私は、pow er45 fight30 condition45 dance30 4本受けました❣️4本目のdanceでやり切ったからかすごく気持ち良く帰途に着きました〜

皆さんこんにちは！ まだまだ暑い日が続いていますね🥵 いかがお過ごしですか？ 最近僕はアイスを食べるのが日課になってしまい、夏のご褒美タイムは止まりません笑😂 さて、昨日木場店は休館日の為、 危機対応訓練を行いました。 災害は、いつどこで起こるかわかりません！ そんな時の為に、心肺蘇生法や避難訓練の研修を行いました！ これからも安心してご来館いただければと思います！ これからも皆さんのご来館ぜひお待ちしています☺️👍

わーい🙌 *⑅🎵 ランクアップっっ⤴︎ 𖤐 ̖´- 今日も仕事終わりからのティップネス🐾 レッスン前にスタバで休憩🧸☕️ 食べた分以上にがんばりまーーーす🖤🔥

こんばんは！ いつも元気なお兄さん板山祐太郎です！ 4月も半ばに入りました！ 皆さんいかがお過ごしですか？ 木場店はというと・・・なんと・・・新しく3人の社員さんが仲間になりました！ 船橋店から堀江愛理沙さん 太田店から小林亜璃朱さん そして新入社員の川野茉音さん 皆さん元気いっぱいで早速木場店を盛り上げてくれています！ ぜひ皆さん！遊びに来てください！ お待ちしておりま〜す！

私がティップネスに入会したのは、前に運動習慣をつけた場所がなくなったからです。((泣)その頃、宅トレしてみたけど、続かなかったです。見学して、入会して、初めてのレッスンは、エアロ。楽しかったな(笑)💃

先日のMOVE BODY FIGHTダブルでの様子⭐️ 11月4日(月)の祝日、鶴見店ではフレッシュトリオという名前で【FIGHT60】をやります！皆様お待ちしております〜！！ フレッシュトリオの前には【カーディオMIXえ？この3人で？】がえ？この3人で？というメンバーで やります！どちらも合わせて、皆様お待ちしております🧡

ポジティッパーの皆様こんばんは🌝✨ 今日は宣伝…🤫 …ではなく 私の【趣味】のお話🤭 レッスン前の若松インストラクター（右側タンクトップのウェア）とパシャリ📸👕 昨年、わざと3Lの大きめTシャツを買って 趣味の【裁縫🧵】でヒラヒラをつけて （裾を切って袖につけてます😊） 勝手にリメイクTシャツにして着ています♪ 特に朝イチのお客様に可愛い可愛い言っていただけて、 今日はるんるん気分でした〜😝❤️ Tシャツをタンクトップリメイクされている方は、お見かけしたことがありますが、ポジティッパーの皆様のお店にもいらっしゃいますか〜？？

本日、スーパーポジティッパーへレベルアップしました😃 8月4日に初投稿してから2か月が過ぎましたが、ポジティップの皆さんと会話を楽しんでいたら、いつの間にかスーパーになりました😄 今後とも、ぜひぜひ宜しくお願い致します🙇

こんにちは😃　MB-1グランプリ🏆ファイナルオープン部門に参加して来ました　すごく楽しい夢のような空間でレッスンを堪能させていただきました　徳岡IR本当におめでとうございます🎉　他にも応援していたIRさんたちの涙も忘れません　絶対スーパーになると思います　ずっと付いて行きます　そして何人かポジティッパーさまたちとお話しできて良かったです❣️それからチャウチャウさんお話しできて嬉しかったです！MOVE BODYシリーズこれからもたくさん参加してハマります〜❣️

夜が涼しい！！！⭐️ 快適に過ごせて嬉しいけれど、、、 夏が終わる感じがして、なんだかとっても寂しいです🥲🥲💦 みなさん、夏のうちにやり残したことはありませんか？！ 私は今年の夏、大好きな野球観戦🍻をしていなかったので急いでチケットを取りました🤣⚾️ 大丈夫、、夏はまだ間に合う、、！ 9月のお知らせ記事も見てくださいね〜☺️🐇🎑

MB-1グランプリ 夢のようなレッスンでとっても楽しかった🎶 関東に来て、関東の店舗にも行ってみたかったのですが、やっぱり夢の国🌍️にも…😁 コレとってもよき😃💕 待っている間、コロコロ～🔴 痛気持ちいい程度で😁

MB-1関東Aオープンに参加しました！ 激アツな闘いに燃えました🔥 こんなハイレベルなレッスンを一度に受けられる機会はそうそう無いと思うので参加する事ができて良かったです☺️ そして大好きなイントラさんがファイナル進出できたのが本当に嬉しいです✨ 残りのブロックは誰がファイナル進出するのかとても楽しみです！！ ファイナルはさらにバチバチの激アツな闘い間違いなしですね🔥

誰にも聞かれてませんが、、、☠️ 本日、○×回目の誕生日を迎えました🤭🎊 ・前夜より絶食（つらい、、、） ・健康診断を受診 　　→注射されたり💉 　　　重さを測られたり🥸 　　　胃の中を見られたり、、、📸 ・健診後、牛丼をかき込む！🍚 ・仕事終わりに、バーンラッシュを飲む💊！！ ・フルスロットルで、Mobe Body Fight45！！ ・風呂＆サウナ　整える 後は、寝るだけ！！！　　おやすみなさい！！

「2025初ティップ何する？」でタイガーテール当選！ ありがとうございます！ なんか、昔もティップネスのキャンペーンでタイガーテールもらった気がする… （会社用に常備） 今回のは自宅用にして、サクッとリリースしたいときに使います！ （しっかりやりたいときは、グリッドフォームローラー等のトリガーポイント製品使います。トリガーポイント製品愛好家なので。）

ティップネスに通うようになってからもう15年🥊 思い返せばいろんな思い出があります😌 スタッフの方との出会いと別れ、楽しかった様々なレッスン、そして、仲良くしてくれた会員の方々✨ もちろん、楽しいことは今でも続いてます😊 そして今も藤枝店は盛り上がっています😆 藤枝店のアイドル✨山下IRが中心になって盛り上げてくれてます😆 藤枝店を盛り上げるためにいつも声を挙げてくれる山下IR、ホントに感謝ですね😊 今までの思い出の写真たち、たくさんアップしたいところですがまたの機会にということで今回は15年前の何かがないかな〜と探してみたところ、15年前のスケジュールを発見(地味)😅 中を開きたいところですが個人情報等あるだろうから表紙だけ😅 藤枝店の格闘技系プログラムはFIGHTDOから始まったんですよね〜👊 FIGHTDO→ファイティングラッシュ→FIGHT👊 どれも好きだった、好きなレッスンです😊

藤枝店、水曜日 21:20〜の山下IRの FAST WALKが今週で最後となって しまいました。 1年間担当してくれた山下IR… いつもと変わらないハイテンションな 山下IRに楽しくトレーニングしてもらって、 木曜日からの仕事ががんばれた私です！ 4月からはこの枠は山下IRのSHAPE になります。 ギラギラ✨の水曜日はすぐそこだー🤩

皆様こんにちは🙂 今日で現曲ナンバーでのFast walkが終わりました！ 来月もミュージック、コリオともに大幅にグレードアップしますよ～🤪 どんな3ヶ月間になるかドキドキですね！ 【千里の道も一歩から】 3ヶ月前のアップデート初日に比べて、皆様の動きが素晴らしいです！ いつもご参加いただいていた成果をスタジオで感じました！ 難しい動きだからこそ挑戦する！ そして、動けたときの達成感！✨ 小さな事からコツコツと💪 また皆さんと歩いていきたいと思います🐾 それではっ！

今日は川崎店でポジティップ外交！矢野IRさんのPOWERとFIGHTにむさふじヒロシさんがご来館されました！ POWERは、相変わらずえぐい2曲目！回りの人も頑張ってるよー！の声かけで、なんとか頑張れましたがほんとにすごいですよあれ…笑 でも癖になる方いそうですね！(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) FIGHTはウォーミングアップからすごい盛り上がり！ぴょんぴょん勢が盛り上げる中、しっかりと動けました！ そして3曲目、リンダは歌えるクラスだと個人的にとても楽しく動けます！今月色んな店舗を駆けずり回っていますが、歌ってるクラスのが少ない…まだまだ歌うのが皆様恥ずかしいのでしょうか…？ಠಿ⁠_⁠ಠಿ むさふじヒロシさんからも、楽しくて来てよかったとのお声を頂き、川崎店へのお声がけをして良かったと思いました（⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) セッキーさんとようさんの時も感じましたが、こういったことが出来るのはポジティップの強みですね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ わざわざ明日お休み取ってまで来て頂きありがとうございますm(_ _)m そして！矢野IRさん、いつも楽しいクラスをありがとうございます！

ＭＢ−１グランプリ無事終了！ まずは出演されたIRさんの他、今日まで準備をしてきたスタッフの皆様お疲れ様でした(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) ルーキー専門で大会を見てきましたが、セミファイナリスト含めて本当に楽しいレッスンでした！ 今回のことをきっかけにレッスンを受けたIRさんもいましたし、関西や東海のIRさんも知られて良かったです！！ 今回の大会を通してもっと楽しく、強くなるＭＢが期待できると確信しました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 次開催もぜひ！よろしくお願いします！🙏

８月にレッスンに参加したイントラさんと レッスン後に写真を撮らせて貰った記録 (スペースが空くので今日の分まで入ってます) いつもレッスン楽しく参加させて貰ってます あとレッスン後にお忙しい中写真を撮らしてくれてありがとう

おはティッパー☀️ おはティッパー！（徳岡IR考案のポジティッパー挨拶）の挨拶が増えてきてる🎶 挨拶ってホントよき😃💕 朝起きて憂鬱でもポジティップ開くと 『おはティッパー』ってあると一気に気分が変わる😃 今日も１日楽しもう🎶

BIGサイズの横断幕🏳️‍🌈お客様が作ってくださいました！池袋店の階段に本日限定で飾っています！ そして午後は池袋店のMOVE BODYイベント🥰 皆様のご来館お待ちしております❤️‍🔥

皆さんこんにちは！ いつも元気なお兄さん板山祐太郎です！ 遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします！ ところで、2025年がスタートして1週間が経ちましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 少しずつ体力や筋力は戻ってきましたか？ 疲れが溜まってくると、怪我や体調不良になりやすいので、身体のケアもしっかりと行いましょう！ 今月はキャンペーンが開催されているので、今月からご入会された方もたくさんいらっしゃると思います！ 具体的で計画的な目標をたてて、その目標に向かって素敵なティップネスライフを送ってくださいね！ 2025年もぜひ木場店に遊びに来てください！ スタッフ一同、心よりお待ちしております！

【川崎店】夜のFIGHT45に出たひと〜？ →「ハーイ🖐️」 今日も盛り上がりましたね！ ポジティップキーホルダー、ゲットしました😍 川崎店のポジティッパーさんと、いつも楽しいレッスンをしてくれる矢野インストラクターさん💕 レッスン後ですが、いい表情です。 （写真投稿OKいただき、ありがとうございます） 来週も楽しみです🤩