ポジティッパーの集い

ここ数日、近くの公園でポールクライムをしています 始めは腕の力だけを使おうとしてなかなか上へ行けなかったのですが、今日、足の力を意識して使って挑戦すると上まで登りきることが出来ました！！！わーーい ものすごく達成感を味わって夜はティップに行ってロープクライムの練習をちょっとしてみました。足でロープを強く挟むと手の力の弱いカリメロでもなんとかしがみつけました これを続けてスパルタンレースに向けてさらにトレーニングしようと思います モンキーバーなどの課題はまだまだあるけれど目の前の目標を少しずつクリアして自信につなげようと思います😊

江南店 スペシャルイベント❗️ 🩵布村IR 💙happiness動画出演の佐藤IR 🧡市川IR 💜MB-1ファイナリストの曽我IR 💚急遽出演となった三輪IR ❤️MCの谷IR 皆さんお疲れ様でした😊 子供たちと一緒に楽しく参加させていただきました🙇‍♀️ DANCEでは、アンコールで急遽追加レッスンまでありましたね💕︎

南行徳店の武藤さん いつも教え方が上手で 物腰が柔らかくて…武藤さんのお人柄にいつも癒されていました。 蘇我店に移動してしまうのはとても悲しいです。 今日はパワーとFIGHTの２本 参加しました。 武藤さん…お元気で…遠くに居ても応援しています。 のの

ＭＢ１グランプリ2025に参加されたインストラクターさんとキーホルダー撮らせて貰いました

メンテナンス休館後のスケジュールで推しのイントラさんがパワ🏋️ーとコンディション・ファイトを代行すると発表されてるのを見つけハッピ―😳🤩👍

頑張ります！

こっちを見ている。。。笑 仕事終わらせるように頑張ろ…

おはティップパー カラダWeek 今年の上田さんの挑戦は 懸垂5回 1 回軽々してたので 簡単すぎるな〜🤪 去年の玉乗りキャッチボールは なかなか苦戦してました 上田さん普段鍛えてられるみたいなので 大丈夫でしょう🙆 私も懸垂補助なしで できるようになりたいです🤣

みなさま、おはティッパー🙌🌛(笑) 瑞江店15周年企画第1弾『オリジナルボトルプレゼント』は1週間をたたずで終了いたしました🙇❗️ 投稿にｺﾒﾝﾄやいいね！をつけていただいた、先輩ポジティッパーのみなさまありがとうございました🙏❤️🎶 そして…お待たせしました❗️ 15周年企画第2弾『オリジナルTシャツ販売』の詳細が決まりました👕❇️ 【受付期間】 ■第1弾　5月12日（月）～受付開始 【価格】 ■1,500円（税込）❗️ まさかの爆安でご心配をおかけします…(笑) （まーギリ赤字にはならないので、ご安心ください🤫㊙） 爆安なので、ぜひ複数色を購入くださいね🤣👍💦 スタッフ着用は早くて月末になるかと思います😢 受付は店頭にてご入金のうえで申込となります。 ご検討をお願いいたします。 各店舗にて瑞江店Tシャツ👕をきてティップネスライフをお過ごしください🙆🙆🙆❤️ ※追伸… 店舗での告知は明日からです(笑)

本日、SWIM 1800Mmからの SPARTAN CIRCUIT 30 ほどほどにと思っていたけど、 やっぱり動いちゃう🤣 誰よりもたくさん回りました✌ 限界SQUAT はお休みしました😁 今日も相棒が一緒😁ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(～ ポジティップ見ながらストレッチ‼️

ちらっと気になっているんですが、スタジオが好きな方は平日夜スタジオ参加時の場合ご飯はレッスン前と後どっちに食べてるんですかね(・・? 私は夜７時台から１０時前まで通しでやる場合は参加前に。９時頃までに終了する場合は終了後に食べてます。 睡眠の事を考えると、レッスン前に食べてティップネスから帰ったら寝る！方がいいんでしょうけど、消化が追いつかない事もありますからね(゜_゜) というつまらないことを考えたりしてます笑

昨晩の長雨が昼過ぎに止み、 いきなり晴れ☀️て体中あっちっち🔥 仕事後はTIPNESSに行きスイム🏊‍♀️で体スッキリ。 明日から1週間真夏日になるみたいなので☀️🌞 熱中症🥵に気を付けてTIPNESSエンジョイをします!!!!

🍊ポジティプ1周年 おめでとうございます㊗️🎉🧡 🏉6月28日土曜日は ラグビー日本代表🇯🇵vs. .ニュージーランド🇳🇿戦が 秩父宮ラグビー場で行われます🏉 推しチームからは新人賞を獲得した選手も 日本代表合宿に招集されました💙 新生エディジャパン🏉を ラグビー大好きな方も ラグビー観戦したことない方も 秩父宮ラグビー場にむけて 応援をお願いします🌸

初のウェアデビュー！！✨ これを着て皆さまとパワー🏋️‍♀️✨ファイト🤛🥋するの楽しみだなぁ🍂 自信を持って皆さまとペアルックできるように頑張ります、、😆

石橋店の日曜日SPARTANCIRCUIT 30 初参加‼️ ずっと受けたくて受けたくて でも、マスターズの大会 推しのレッスンで受けられず… ようやく受けることができました👏 しかし… 参加者４人😢⤵️⤵️ それでも、頑張った‼️ 昨日のSPARTANCIRCUIT もきつかったから ダメージが…🤣 これに慣れる日がくるのだろうか…😅

おはティッパー☀️ 今日はSPARTAN CIRCUIT 30の日‼️ しかし、 大好きな水泳仲間からトレーニングは 水曜日までと言われた😅 受けたいから軽くやればいいかなぁと思ってる😅 その前にSWIM だけはしっかりとやろうと… Have a nice day 😃

20周年おめでとうございます!いつも元気をもらっています。スタッフの皆さんもとてもフレンドリーで嬉しく思います！

色々なレッスン参加しています。どのレッスンも、皆、個性がでますね。好きなレッスンは、フラフラです。サンディさんの曲で癒されます🙂 実証!ポジティプライフの看板は、ポがハート🩷という所が可愛いです。

🌺Thanks Mother's Day🌺 🟠ポジディッパーで母であられる方 🟠ポジディッパーの母君 全ての母に感謝🥲 この世に出していただき🌏 ありがとう🙇 という気持ちで🥴明日からまた🖐️🤗

鶴見店 8月11日祝日イベントでダンス60 があるみたいで、とても興味あります😁 バックナンバーもそこそこ入るようなお知らせを見ました☺️

#ポジティップ1周年おめでとう 2年目突入しました❣️ 遅ればせながらおめでとう🎉ございます 私がポジティップ始めたきっかけは キーホルダーが欲しかったからです❣️ そんな簡単な理由でしたが 1年間1日も欠かさず 掲示板をのぞいていたと思います これからも どうぞよろしくお願いいたします❣️

追い缶🥫 スナップドリンクを昨日宝塚でつくった🎵 さて、さて 全部で何本作ったでしょう…(笑)

言わずと知れた✨️昭和の星✨️『金子師匠‼️』について （注 １：映像はアリマセン。注 ２：ご本人がレッスン中に歌って下さった事実に基づく投稿です。全てのレッスンで歌って下さる訳ではアリマセン。注３：あくまで『諸説あります。』のスタンスでご覧頂ければ幸いです。） ♫『Wind is blowing from the Aegean　女は海〜😂』🎶 ♫『誰か！ロマンティク！止めて！😂』🎶 吉祥寺の田所Ⅹ、中野のリーサルウェポン『デンジャラス渥美（IR）』に続き「コアなマニア推奨」シリーズ第三弾は、 言わずと知れた✨️昭和の星✨️‼️東新宿『金子師匠』😂をご紹介させてください。 ファイティングラッシュでは、（多分…）一桁シーズンからのレッスンキャリアを誇り、ウォーターラッシュも最後まで守り抜かれました‼️あらゆるレッスンをご担当され、その代行フォロー実績は、端で見ていても店舗運営を左右するレベルでは⋯とご推察申し上げていた次第です。 （多分…）✨️昭和歌謡✨️をFIGHTレッスンの中で初めて繰り出して下さったパイオニオアでもあられます。😂 『🕺あの頃の自分💃』を思い出させてくれる🕺イケイケ🕺ノリノリ💃のレッスンが大人気で、MB-1ファイナリスト、かつ『✨️昭和歌謡✨️の女王💃』というマルチなご経歴…。イヤー‼️、流石でございます。（既に気づいている皆さんも多いかと存じますが、2025感謝祭ポスターにも、✨️ご出演✨️されています。） とにかく、『腹を抱えながら』のレッスンを楽しんでみたい⋯、『🕺あの頃の自分💃』を思い出してみたい⋯、そんな『コアなマニア』の皆さんにはおススメの師匠です‼️笑😂 金子師匠‼️ MB-1ファイナルも頑張って下さいね。📣📣 比較的近い✈️空の向こう✈️から応援していますよ～

💙おめでとうございます💛 関脇 安青錦 新太関　21才 🌟初優勝 🏆👏👏👏 ウクライナ出身力士で初めての優勝🎉㊗️ 技能賞(3回目)、殊勲賞(初)も合わせて受賞🥇 おめでとうございます🌸

日曜日に、レッスン後に60分間のパーソナルでしたが、今現在筋肉痛がヤバいです💦 だけどそれは、頑張った証だと思ってます！