ポジティッパーの集い

武蔵藤沢の入り口横の周年メッセージ🧡 あたたかいな〜😊

7月26日（土）ティップネス高槻の野外イベントとして､ランニング&ウォークがあります❣️ 19時から20時までです❣️ スパルタンレースやランニングなので、参加しようと思っています❣️

宝塚店おめでとう🎉

ちょっと質問なんですが(質問ばかりですみません💦)ポジティップ写真館に、写真を2枚貼るのにはどうしたらいいんでしょうか？先程パンの写真を２枚載せようとして失敗したので💦 サイズとかもあると思いますが💦

🍊7月15日 宝塚店からの武庫之荘の中西IRのユニバ 1ブロック　12回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート 最初から最後まで、説明　残り、15分、ピッチ落としてからの原曲で、みんなで踊る 🍊一言　両手かいて、右足引いて、左足の前に右足出すところ、ルルベからの4カウントのところを注意

20周年おめでとうございます!いつも元気をもらっています。スタッフの皆さんもとてもフレンドリーで嬉しく思います！

今シーズンMOVE BODY FIGHT のクールダウン、選曲最高ですね（AQUAと被っているのはご愛嬌？予算制約？）。エアロスミス『Ｉ Don't Want to Miss a Thing』。曲がスタートした途端に、『アルマゲドン』の名シーンが目頭を熱くしますね。 インストラクターさんによっては、『アルマゲドン』知らない方も多くいらっしゃるようで、先日もゼネレーションギャップに軽い目眩を覚えました。 引続き、洋楽分野では、『BonJovi』の楽曲採用もお待ちしております。「Livin' On A　Prayer」、「 It's My Life」、「You Give Love A Bad Name」等、往年のFIGHTING RUSH で採用された曲を含め、盛り上がる名曲揃いです。宜しくご検討願います。

武蔵藤沢店20年 おめでとう🎊

筋トレで暑さを吹き飛ばしまーす！ #宝塚店20周年

来月アップデートするPOWERでランジ地獄から解放されるのかどうかだけ知りたい🙏🏼🥺

🍊7月15日 宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　11回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート 振りの前半、後半に分けて、残り、25分、ピッチ落としてからの原曲で、全員、2つに分けて、全員で、踊る 🍊最初、2エイトは、前傾姿勢、パドブレの注意と最後の足触り、腕触りも、前傾で、ねちっこく　来週から、2ブロック、長い、1ブロックの振り出てこない 🍊一言　昨日の夜は、また、雨☔　月曜日の夜も、雨多いなぁ　関東地方は、台風、東海地方は、線状降水帯で大変なんだけど

iTIPNESSの障害、情報が更新されてますね。 7月15日（火）10時45分 再開で、レッスン予約はこの瞬間からとのことで、予約する方はお気をつけください！ 昨夜はレッスン予約ないから、関係あるのは今日朝イチのレッスンに参加した方くらいでしょうか。 10時45分だと、朝イチレッスンでもまだ予約開始前がほとんどだろうし、影響少なさそうで良かった。

itipnessですが、見れる時と見れない時があり不安定ですね💦今日は tipness大変そう。 レッスンの場所が分からなくなったらメールで確認した方がいいですね。

猛暑きた　プールデビューで　涼を知る アクアデビュー応援します！ https://www.instagram.com/p/DL_RrnyTTmt/?igsh=MTRoYXFqZTNvc2RxMQ== 着るたびに 高まる想い MOVEBODY MOVEBODY COLLECTION2025 大泉学園ver. https://www.instagram.com/p/DMFhkpGzNBU/?igsh=dW1vZ2pnMHhjdXU1 おはティッパー☀️急な雨にやられました💦 天気の急変にはお気を付けて💁 インスタ更新しました！ 宮崎インストラクターの爽やかなプールシーン、大泉学園店スタッフの着こなし、 ぜひご覧ください🤗 インスタのショップ機能、使ってみました🌟 初チャレンジです！できてるのか、これ？ 利便性高まるように色々やるぞー！

ティップネスで水着の購入を考えてますが試着って出来るんでしょうか？AQUA参加の為に買い替えを考えてますが、買うならティップネスで買って売り上げに貢献できたらと思ってます。

おはティッパー☀️ チビ１号は修学旅行で広島へ バスで新大阪駅まで行き、そこから新幹線🚄 バスは後から広島へ来るそう… なんてリッチな修学旅行🚄🚌👜 時代なのかな…(笑) 雨男のはずが、なんとか晴れ男に😁 お土産はもみじ饅頭🍁だと勝手に思っている私😁 食べるために今日と明日しっかり動く！！😁 Have a nice day 🔥

去年、足首のじん帯を痛めて整骨院に２か所通って足の形が悪いのが原因で外反母趾や寝指、偏平足になってると診断されるも電気治療やテーピング治療で根本治療が出来ないものかと、 外反母趾を得意とする整形外科に今日行ってきました 診断結果は、生まれつきの骨の構造なので治らない治せないと 悲しい話を聞かされ😿 これ以上悪化しないように厚い土踏まずの付いたサポーターを 渡されて終わり。ショックだわー 足は土台だからしっかり治したいと整骨院とセルフケアを続けていたのに無駄だったんだ～～ その帰り、フィットネス用のシューズを買いに行き 靴よりも高いスポーツ用の中敷きを買って足を大事にしていこうと思います

itipnessにログインできないんですが、私だけでしょうか？ 塚口のレッスンが終わって明日のレッスンの予約を取ろうとしたらログインできませんでした💦

今日も仕事帰りのTIPNESS。 今回は筋トレ💪を少しして コンディションとファイトに参加しました。 7月後半に入るので暑さ🥵はさらにパワーアップ。 熱中症に負けずにトレーニングを　 強化していきたいと思います🏋️💪

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその7 バタバタで着替えて高槻店を後に… 女子3人で宝塚店へ出発🏃🏻 宝塚店は優雅な雰囲気で スタジオのメンバーさんは元気！というより気高いパワーでみなぎっていました。 フォームも綺麗に揃っていて 連帯感を壊すまいと緊張しました。 レッスン終了から電車に乗るまで 26分しかなくてホントにバタバタ。 ここでちよちんさんがメインのリュックを ロッカーの長イスに忘れるという事態が😆 戻ってリュックを持ってロッカールームの 入り口で2人で靴を履いていたら 近くで着替えていたマダムが追いかけてきて「疲れているのね、これどうぞ☺️」と チョコレートをくださいました🥺 よく見たらゴディバのチョコレート😳 最後までセレブ感半端なかったです。 バタバタな中写真撮影に応じてくれた 徳ちゃん本当にありがとうございました🙇

現在、iTIPNESSのシステム障害が発生しております。 店舗へ来館の際はチェックイン、チェックアウトと体組成計での測定も出来ない状況です。 会員の皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。 お詫びに池袋店　石井トレーナーの川柳をお届けします🎐

POWERとかFIGHTとかSHAPEといった激しいレッスンの時、スタジオを出る際に流れたら最高だよなと思っている楽曲があります。 それは…… 「Get Wild」‼️ あのイントロを聴きながらスタジオを出たら、まさに気分は冴羽獠。 Get Wild 退勤ならぬGet Wild 退室😆

今日は塚口店に遠征に行ってきまーす。 みやっちさん、よろしくお願いします。

先月、放送25周年となる「仮面ライダークウガ」の展示会に行きました。幼少期を思い出す瞬間でした。時の流れが早いものだなと感じました🥲

ポジティップ川柳大募集中📣 二俣川店でもポジティップ川柳を募集しています！ ４階テレビ下に募集ボックスが置いてあるのでぜひご参加ください‼️みなさまの素敵な川柳を楽しみにしてます😆 また、３階から４階への階段にスタッフのポジティップ川柳を掲示しています😽 思わずクスッと笑ってしまうものもあるので来館いただいた際や退館時にぜひご覧ください👀