ポジティッパーの集い

先日スーパーポジティッパーに昇格したので、ノベルティを申し込んだのですが、どのくらいで届くのでしょうか？ 申し込んで、そろそろ３週間たつと思います。 特に急いでいるわけでもないので気長に待ってはいるのですが、少し気になりまして😅

毎日　毎日お休み無しです　 皆勤賞かもね🤭 今日もティップネス　明日もティップネス 明後日もティップネス ゴールデンウィーク通います〜😅 楽しいし　疲れ過ぎない　最高です💗

おはテイツパー 今日はガラスのメモリーズ(TUBE)踊ります😅 皆んなの足引っ張らないよう👍 朝練してから午後参加🫶　早くカッコよく踊りたいな〜✌️❤️‍🔥

トルチャライブ配信限定 MOVE BODY FIGHT ver.15 2025/04/18 昨日も滝汗(徳岡さんが)で 最高のFIGHTでした😆 家の中では激しく動けないので 私は大人しめに。 オンラインの良い所は 真正面から見れること。 フリをしっかり確認。 ツルがなかなかの難題です。 徳岡さんのようにピタッピタッと メリハリつけて動けるように練習練習。

池田IR(藤枝店)もついにSHAPEイントラデビュー🎉👏🏻👏🏻👏🏻 残念ながら、この日は推しチームのホーム戦でティップお休みしますが、応援してます😊

ご心配ありがとうございました🙇+プチ奇跡😆 優しいポジティッパーの皆様 昨日の私のアホな投稿にたくさんのいいねと優しいお言葉ありがとうございました🙇 いつもより50分遅れで、何とか日付変わる前に自宅に帰れました。 そして昨日の私の投稿の後になんと、あの徳ちゃんが投稿しているではありませんか！ ここで名前が並ぶなんて😆 眠かったのに目が冴えて興奮しました✨️

4月なのに🌸突然 の夏日☀️暑いですね〜💦 藤枝店ルーキーを ご紹介させていただきます🥇 爽やかな風が吹いています🌟🌟 こちらこそよろしくお願いいたします

朝、 おはティッパー☀️って投稿したら たくさんの人がおはティッパー☀️って 返してくれてめっちゃHappy😆⤴ ポジティップ最幸～😃💕

土曜日にロッカー清掃終わり、 ロッカー内移動する際に小走りしたら まさかの転倒🤣🤣 数秒1人でロッカーで悶え、、 痛いな〜って思い見たら少しだけ腫れてました 2日経った今日は色がつき始めた🩵💜 押すとさすがに痛いけど、私生活には影響0！ 皆さんも怪我には気をつけましょう〜笑

おはティッパー☀️

オハテイツパー お天気も朝から素晴らしい👍気持ち良さげ 気温も暑くなりそうです🌟🌻 良い汗💦。💦たくさんかけるね💦

阪神タイガース　ファンの会員さん 優勝おめでとうございます。 😅　😂 私は違うけど。

阪急電車　カービーに出会えました😍

🍊脂肪買取キャンペーン終了 🍊体重も減った、脂肪も減った。😃 2,000円もらえる。 🍊一言　グルメ投稿で、あれほど、食べているのに。おかしいな。

ティップネス高槻店にてdanceをしたよ❣️ danceでは４曲程、バックナンバーもあり､てんやぱんやでした（笑）❣️ danceに至っては最近なので、バックナンバーには毎度､苦戦していますが、音楽が楽しいので､頑張れます❣️ すぎさんに写真を撮ってもらいました❣️ ありがとうございます😊❣️

先週パ―ソナルで教えて頂いたパワ―の前にやると良いと言われたストレッチあれから続けてますが？ 色々教えて頂きましたが？ 何だかパワ―でフラフラしなくなった気がする。 ランジがやりやすくフラフラしない ランジがやりやすくなった気がする。 ストレッチは大事ですね😊

🔥ピックル決定戦🔥 皆さんご無沙汰してます！ 年末にスタッフでピックル決定戦を開催しました！ ポジティッパーの皆さんならもちろんご存じですよね？😉 当日初めてピックルボールに触ったスタッフも何回か練習しただけでラリーができるように…！ 改めてどの年代の方でも楽しめるスポーツだと感じました🕺🏼 私も既にピックルボールのトリコです…笑 是非ポジティッパーの皆さんと楽しめる機会がすぐ来ることを願いながら日々練習に取り組みたいと思います！！ そして、今年一年ご愛好頂きましたありがとうございました！ 年明けも皆様にお会いできることを楽しみにお店でお待ちしてます✨

昨日、徳岡さんの新レッスン体験落選の連絡来てた 今日、GALAで泣きついてこよ

ぴろこたーん 川崎から全力で応援してまーす。 ニコちゃん着てるシルバニアちゃんゎみみが……団扇ゎ娘が…… 2人でニヤニヤ作りまちた。団扇のデザインゎ いの👄さんから……

新レッスン発表されましたね。 楽しみな反面、スケジュールが色々変わるだろうからどのレッスンが消えるか気になります。

感謝祭初日、宮前平アリーナで、うん十年ぶりのバスケフリースロー。 とても楽しかった。 最初に練習 男子バスケスタイルのショット（片手は添えるだけ）をしてみるが、バスケリングにまったく到達せず。 2〜3メートルも足りない… 本番では3本 1本目、2本目大ハズレ。 もっとスナップを効かせてみたり、ショット時の膝の屈伸を強くしてみたりと工夫したが こんなはずでは… 最後の3本目 思いっきりスナップ効かせジャンプしショット …力無くゴールへボールが進むが、何とかギリギリ、奇跡的に、入った！ 感動！ 景品として、ヴァームウォーターと、musashiのimunityスティック2本をいただきました ＼(^o^)／

🍊芽さん、鉄子さん、Kissyさん、パーサさん 🍊ポジティップグルメ特別賞おめでとうございます😊

明日のために アップダウン入れて1500m泳ぐ🏊‍♀️ そして、寝る💤 おやすみなさい～

🍎午前 トルチャ 週に一度全身筋トレ　徳安IR 音楽に合わせてスクワット長ーい 燃やせ脂肪ウォーク　徳岡IR こちらもスクワットとランジの組み合わせ 🍎午後 ティップネス ムーブボディダンス45 バックナンバー4曲 結構　覚えているもんですね！ すごく楽しかった😍皆んなノリノリ ファストウォーク30 アクアダンス45 いつも通りのキツさ😓 今日も楽しく頑張りました

藤枝店15周年おめでとうございます 私はまだ入会して５年ですが 毎日楽しませてもらっています これからの人生もティップネスと共にいくつもりでいます 今週はとりあえずアップデートでアップアップ😓