ポジティッパーの集い

今日はハードでした 背中トレ→限界スクワット→限界腹筋→FIGHT45 でも最高に楽しい1日でした

１日２回ティップネス行きました(笑) ファーストビクス→ランニングマシン→パワー→ファイト→筋トレ(順序はさておき)のはずが、主人から悪魔のランチのお誘い😅 中華食べて一度帰宅、でも動き足りないので出直してスイミング！ あがってお風呂最高です❗ スイミングは筋トレと有酸素を同時にやる感じなので、あがったあとの滝汗スゴくて、やった感❗

寂しいなぁ〜 今日で卒業のジム友さんから 「ありがとう、楽しかった❣️」と言って、お菓子をいただきました。 他店舗同士だから、一緒にレッスンを受ける事は少なかったけど 出会ったキッカケは今は無き、ストレッチ系のスクール 一緒に頑張ったんよね ジム友さん、また新たな環境で、楽しめるといいなぁ 私も頑張る💪

🍊ティップネス歴…2年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗…鶴見、川﨑、横浜、宮崎台 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）…ホラー映画鑑賞🎬 🍊みんなに一言…運動しない日を2日以上にしないように頑張ります💪🏻

🍊ティップネス歴 2年9ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 鶴見、川崎、横浜、宮崎台、新百合ヶ丘 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 美味しいものを食べ歩く 🍊みんなに一言 美味しいものを食べて運動して健康的な身体作りをしましょう。

#ティップネス宝塚店 で MOVEBODYFIGHT45とMOVEBODYPOWER45に参加しました POWERレッスン後に撮らせて貰いました いつもありがとうございます。😊️ どちらがインストラクターさんでしょうか MOVEBODY推しの人は簡単かも

MOVEシリーズオタクです。同じレッスンでもインストラクターさんによって盛り上げ方が違ったりするので楽しいです！

🍊京橋のメンバーですが、平成3年頃の開設当初もメンバーでしたが、２年ぐらいでやめてました。定年退職後再びメンバーとなり、5年ぐらいになります。 🍊旅行が好きで、昨年は小笠原の父島、母島に行ってきました😁 🍊よろしくお願いします👍️

🍊ティップネス歴　１ヶ月半です 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネ 川口 🍊好きなこと、趣味　　食事。特に肉 🍊たのしくなったきました

🍊ティップネス歴 9カ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 池袋のみ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ぶらぶら街歩き 🍊みんなに一言 仕事が忙しいのて週に一回しか来れませんが、なんとか続いています。ふと気が付いたら、腰痛も肩凝りも最近無しです！

横浜3連チャンで来てます！ 今の所雨は降ってないです 横浜店きてる方いらっしゃるのかな？

私の相棒🩷 練習の時はこの🩷ブイを使ってます。 今日はTotal 3000！！ 練習メニューをこなしたら2500m、 そのあとチビたちのテストまでだらだらしてたら3000mになってました(笑) きっともっと泳いでいるかも…😁 みなさんもトレーニングなどの必須アイテムなんてありまか？

🍊ティップネス歴　8年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　基本は国領ですが、他にも色々な所に出没します 🍊好きなこと、趣味　フラダンス，ベリーダンス，太極拳、バレエ、ピアノ、お酒、ベイスターズファン 🍊みんなに一言　ティップが大好きで，いつも通っています。でもいけない時でも、私の『まぼろしー🤞』がいるようです。酒豪です。よろしくお願いします。

#ティップネス宝塚店 雨が降ってるけど、一番遠い宝塚へ レッスン参加へ 今日は、FASTWALK30からの MOVEBODYSHAPE45、MOVEBODYFIGHT45 MOVEBODYPOWER45に参加する予定

🍊ティップネス歴　　約１年8ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 吉祥寺店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）大谷翔平、ダルビッシュ有選手、佐々木朗希選手、羽生結弦さん、宝塚星組　暁千星（あかつき　ちせい）さん 🍊みんなに一言　　ここ吉祥寺はチップネス創立時期に開校されましたが、リニューアルされてかなりデザインがスッキリ綺麗です！お勧めは筋トレサークルなどのカリキュラムがいっぱいあります！イケメントレーナーが多く楽しんで筋トレしています！

🍊ティップネス歴3ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗浜松葵東 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）テニス🎾野球⚾️酒🍺 🍊みんなに一言 マナー守って楽しくトレーニングしましょう

🍊ティップネス歴　1年半 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　川崎店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） レッスン大好き 🍊みんなに一言 3ヶ月でニーイン癖を治せるように頑張ります！

🍊ティップネス歴　15年以上 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　南行徳店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　海外旅行 🍊みんなに一言　お互い頑張りましょう♪

🍊ティップネス歴　 　3年 🍊よく利用するティップネスの店舗　 　イオンモール川口 🍊好きなこと　 　美味しい物を食べる事→カロリー消費必須 　　　　　　　 🍊みんなに一言　 　コロナ前、大曲の🎆を見てまた行きたいと 　願掛けしこの名前にしました。 　長岡の花火も…と思っています。 　よろしくお願いします🙇

はじめまして🙇‍♀️ 入会して約1ヶ月が経過しようとしている、30歳です。 ラテン系の女性のような体型になりたくて、頑張っています💪🔥 🍊ティップネス歴:1ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:東京のいろいろな店舗に伺ってみたいです！（東京） 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:お酒を飲むこと🍺、アメフト観戦🏈、散歩、読書 🍊みんなに一言:心も体も素敵な女性になれるよう、頑張ります🔥

🍊ティップネス歴1年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗中野 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）絵 🍊みんなに一言 がんばりまーす♪

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

🍊ティップネス歴:2年 🍊よく利用するティップネスの店舗:藤枝 🍊好きなこと、趣味:ティップネスではスタジオレッスン、家ではアクセサリー作り 🍊みんなに一言 良い汗かいてストレス発散！！もう子供にデブとは言わせない(笑)よろしくお願いします！

🍊ティップネス歴:13年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:太田店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:プールエリア 🍊みんなに一言:新しいマッサージチェアー快適です。大事に使いたいです。

🍊ティップネス歴 　レヴァンの時代から（無駄に長い） 🍊よく利用するティップネスの店舗 　一番歴史のある店舗（国領） 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　ティップネスが趣味！文具（手帳）とちいかわ 🍊みんなに一言 　初級〜中級の域から抜けられないステップ好きです。よろしくお願いします。