ポジティッパーの集い

国領店の秘蔵っ子「いわもとかなた」登場！ ティップネスっ子として育ち、今はスタッフとして大活躍中！🤩 元気と笑顔でこれからたくさんのポジティップを届けてくれるはず！ 是非是非よろしくお願いします🙏 https://community.tipness.co.jp/chats/gqjzrptjoeg4ogyc

腰の負担デカいな デッドリフト体幹意識の走り 片方だけでもキツイのに 両方はそりゃキツイ

スタッフの皆さん親切で笑顔で教えていただいています。

MOVE BODY AQUA 30 百瀬IR やっとエアロ２ダンス2スパート ラウンドハウスキックの３段蹴りはやると 水の中なのでバランスが取れて やりやすい 前のバージョンの横蹴りの方が ずっと難しかった（速い） 長い時間浮くのが難しい😓 アーティスッティクスイミングの立ち泳ぎ もう少し強度を上げていくとの事 あっという間の30 分 45分やりたいな〜 イベントでもいいので 体力まだ有り余っているので ズンバ もうじきハロウィンなので ハロウィン🎃Tシャツ👚着ちゃった

皆さん親切です。

みなさんしんせつです。

ジムが広々としていてスタッフも親切で元気があってとても良いですが

スタッフのみなさんが親切です♪

#国分寺店27周年万歳！

いつもありがとう😊

＃国分寺店２７周年万歳！

いつも対応が親切でありがとうございました。

社長公認！　SHAPE普及委員会‼️　MB-1ファイナルで金子インストラクターさんがグランプリになり、社長公認となりました✌️　私、MOVEシリーズ、FIGHTもPOWERも好きなんですが実は１番好きなのはSHAPE💟　SHAPEはキツイ😅　FIGHT➕️POWERを２で割るより２倍するくらいの運動量💪　だと私は思っています！　キツイけど楽しいんですよ〜🎶　リズム感良くなる！　お尻がプリって上がる！（私は上がってませんが(笑)　肺年齢が実年齢より１５歳若いのはSHAPEのおかげだと思っています👍　 金子インストラクターさんのお力できっとSHAPEは更に人気になるはず‼️　SHAPE普及委員会の会員、募集してませんかね〜😆

#国分寺店27周年万歳！

＃国分寺店27周年万歳！

#国分寺店27周年万歳！

🍊10月14日 武庫之荘店　中西IRのユニバ　1ブロック　8回目 🍊ストレッチ、ビートレして、メインパート 🍊先週の続きで、右手、2回振って、ひざインのところから、ラストまで説明、残り、10分で、最初から、ラストまで、ピッチ落として踊る 🍊前後、揺れるところは、ななめ右に身体向けた感じで　宝塚店でも、中西IRのユニバだったので、Eテレの再放送みたくなりました😄　あれ、Nドラさん、いないなぁ🥲

#国分寺店27周年万歳！

昨日から登場した渋谷のガチャ✨　 500円でコイン購入したらオリジナルチロルチョコも貰える、ガチャにシークレットはなく渋谷店オリジナルミラーやモーテルキーホルダー？？？　 1弾のガチャかな？内容が見えない🤣 ぱわ🖐️

10月13日祝日！！ 五反田店でダブルレッスンと駒沢大学店でレッスンをしてきました✨ 五反田店では桃乃ちゃんとサーキットレッスン💪 たくさん動いて頂きありがとうございました😊😭キツいはずなのにみなさん頑張って動いてました！最後は一体感があり楽しかった〜 桃乃ちゃんとまたやりたい♪ 滝口智心ちゃんとはAgeless Mobi🐹 10月からの新プログラム🆕 最初はみなさんドキドキしてる表情でしたが、だんだんと笑顔になってました☺️楽しかった〜 普段使わない筋肉をたくさん使いました♪ 滝口ちゃんまたよろしくお願いします🥺 駒沢大学店では シェイプアップヨガとほぐしストレッチのクラス🧘‍♀️ みなさん頑張ってました😊 じわじわ身体があったまり、苦手なポーズもチャレンジしてくれました〜楽しかったです！！！！ どちらの店舗もあたたかく見守ってくださり感謝です😭最高の祝日でした！ありがとうございました😊

おはてぃっぱー 自己紹介させていただきます～ ティップネス歴: 5年です～ 好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗：東新宿店（今の一押しです）、練馬店、池袋店と氷川台店（氷川台は所属です） 好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）：食べ物と旅行とティップです みんなに一言：よろしくお願いします。

おはティッパー☀️ 余韻がまだまだ… 楽しいレッスン最終日😁 Have a nice day 👍

憧れの境野IRのスパルタンサーキット受けられて嬉しかったです。 チビっちゃいカリメロには高い位置のオブスタがどうやっても一人でクリアできないので仲間の手助けが不可欠なのでレーサーとして挑戦してる人は尊敬でしかありません！そんな中でスパルタンレースのパイオニア境野IRは憧れでした。いつもインスタ見てすごいなーと思っていたので今日はレッスンに参加できて会うことが出来て嬉しかったです。 ストイックでクールなイメージでしたが入口で境野さんから話しかけてくれてとても気さくで優しい印象でした。レッスンも「とにかく楽しい！！！」 ラダートレーニングで「鯉に餌あげてる時の感じ」って表現がツボでした😊 スパルタンレースに熱い思いをかけてカリメロなりに頑張ってトレーニングを積んでみんなでまた楽しく参加したいです！！！今の目標は沖縄は多分行けないから目指せ大阪！！！

感謝祭初日、宮前平アリーナで、うん十年ぶりのバスケフリースロー。 とても楽しかった。 最初に練習 男子バスケスタイルのショット（片手は添えるだけ）をしてみるが、バスケリングにまったく到達せず。 2〜3メートルも足りない… 本番では3本 1本目、2本目大ハズレ。 もっとスナップを効かせてみたり、ショット時の膝の屈伸を強くしてみたりと工夫したが こんなはずでは… 最後の3本目 思いっきりスナップ効かせジャンプしショット …力無くゴールへボールが進むが、何とかギリギリ、奇跡的に、入った！ 感動！ 景品として、ヴァームウォーターと、musashiのimunityスティック2本をいただきました ＼(^o^)／

興味のあったageless mobiたまたま東新宿店でレッスンあったので参加してみました。 すごいこと考えるな～なんて思いながら動きを真似して、 確かに体の連動性を高めたりコアトレーニングとして良い内容だなーとじんわり汗をかきながら思っていたのですが・・全てが両手をついて体を支えるため 左手が腱鞘炎のカリメロにとってけっこう辛かったです😢 たまたま激しい痛みが出なかったのが幸いですがせっかく腱鞘炎の痛みを忘れるほどに回復してパワーも出られるようになったのに mobiで手首に負担をかけたらテニスもパワーも出来なくなってしまうので今回１度きりで断念です😢