ポジティッパーの集い

本日入会しました！

今日お仕事であった人に痩せたねーって言ってもらえて嬉しかった≧⩊≦！

エアロスミス『Ｉ Don't Want to Miss a Thing』。現在の徳ちゃんInstagramのリールをご覧頂ければ、徳ちゃんの『アルマゲドン』愛が、いかに熱いかご理解頂けると思います。 https://www.instagram.com/tokuchaaaan?

森さんのマーシャルを受けられて楽しかったです！ ありがとうございました なのに、 当日は覚えてたコリオ 次の日に復習しようとしたら一部分ポッカリ抜け落ちていて すごく落ち込んでます(T-T) でも、劣化している脳のためにも もっともっと刺激を与えて欲しいです^_^ これからも楽しいマーシャル宜しくお願いいたします

本日は川崎店！FIGHT→DANCE！ FIGHT30は鎌本IRさん！…の代行松原IRさんです笑 鎌本さん、未だに受けたことがないっす…(⁠˘⁠･⁠_⁠･⁠˘⁠)　受けられる時に限って代行…縁が薄いのかしら笑　 ほぼノンストップでクールダウン含めて六曲！ ボクシングパートでは足を上げるタイミングの確認を改めて行いました！　２ヶ月目ということもあり、笑いありのクラスで楽しく出来ましたよ(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) DANCE45はkanakoIRさん！ 全曲ほぼノンストップ！一昨日の森田IRさんに言われたことを踏まえ色々試行錯誤した結果…逆に混乱したりしてしまいました(⁠ー⁠_⁠ー⁠゛⁠)　ちゃんと修正して関西に間に合わせねば… 後半は解説がいくつかはいり、いい感じに動けたところもありました！　エアロのジャンプはハマれば気持ちいいですね！ 写真を撮り忘れてしまいましたが、川崎店のTシャツは現在６８枚売れ！ネクスト１００枚とのことですが…まだまだ日にちがあるから達成出来るかもですね！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 松原IRさん、kanakoIRさん！ありがとうございました！

21日の祝スケ… 受けたいものがいっぱい‼️ 悩む、悩む、悩む…😅 ハシゴするのは難しいから ひとつにしぼらなければ…😭 関東にも行きたい(笑) 前日の用事の関係で今回は関東は我慢…😅

おはティッパー(笑) （こんばんは🌙😃❗） えぇ～ご存知の通り瑞江店は15周年を迎え、たくさんのポジティッパーが増えています👍💦 今晩で先着のオリジナルボトルは終了になりそうです。 まだの方はお早めに… いや、今すぐに瑞江店へGOです💨💨💨(笑) ということで、 お待たせいたしました… 15周年企画第2弾の投稿… オリジナルTシャツを販売しまーす🙌🙌🙌 （ドンドンドン、パフパフ✨️(笑)） スタッフが素敵なデザインを作ってくれました👕❤️ まじで可愛いです💮💮💮 そしてね、何とね… 色がウルトラ選べます😂❗️💦 好きな色を好きなだけ購入ください👕👕👕(笑) 週の来館回数か曜日で色を変えても良きです。 詳細はた追って投稿しますね👍❗️ お楽しみに☺️

MOVE BODY DANCE ブレイキン投票ありがとうございました♪😊 おかげさまで塚口店2位になりました！ 勝手に打倒蒲田店で頑張りました〜笑笑 ヘルメット⛑️被ってたのが実は僕です🤫 まさか支配人が回るとはですよね〜🏋️ これからもポジティッパーの皆様が楽しめるような演出出来るようにスタッフ一同頑張っていきます✌️✌️ 写真は動画に出ていた一部のスタッフです！皆仲が良い〜🤩🤩😆

今回のスパルタンレース ・自分のスキルアップ ・チームのベースアップ どちらも感じられた良いレースだったが やっぱり、競技として楽しみたいという 感情も強くなったレースだった みんなと走って楽しかったね、だけでなく 自分の限界に挑戦する喜びも味わいたいと思ってしまう 欲張りだけど、やっぱりプロの技術を近くで見て自分との差をリアルに実感したし、挑戦したくなった お金があればなぁ…

常連の会員さんでも知らない人が多い、 知る人ぞ知る新小岩店への近道🤨❤️‍🔥 実は、新小岩店は 裏道を使えば駅から徒歩1分🚉⭐️ 北口を出て左を向くと、 公衆トイレとケバブ屋さんの間に細い道があります。 この写真だと真っ暗で、怪しく見えますが、 そこを通るとすぐに入り口に着きますよ😆♪ 鶴見→小岩→新小岩と現在3店舗目ですが、 実は圧倒的に駅から近いです😊☀️ レッスンギリギリ〜〜！💦 って時など是非、裏道も使ってみてください😜🌈

おはティッパー☀️ 洗濯物のチャンス‼️ Have a nice day 👍

今日は母の日💐。　巨人戦観てたら両チームの監督が自分の母にむけてのメッセージが流れてた…　人のことだけどやっぱり、うるってきますね（泣）　自分がいるのは母がいるからで😊　母は偉大です‼️　世の中のお母さんたち、いつもいつもお疲れ様です🙇💐　

どんなにネガティブな事でも、 ポジティブに捉えられるようになれば、、、 多分それが最強のポジティッパー

おはティッパー☀️ 昨日、春香ちゃんの MOVE BODY AQUA を受けることが できました👏 それも、チビたちが 終わるの待っててくれると…😭 なんて優しい子たちなんだ😭 お腹も空いているはず… 何か食べる？と聞くと からあげクンでいいと🐔 それも１つあげるとくれる 優しい子たちでした😃💕 今日は祝スケを楽しむ人、お仕事の人も いますが頑張りましょう😃 Have a nice day 👍

今日は登別温泉地獄谷　大沼公園 五稜郭　函館ベイエリア　函館山ロープウェイ みぞれ混じりの雪❄️だった朝から 曇り🌥️になり　景色が綺麗に 駒が岳の尖った山頂もくっきり でも　風が吹くと　寒い🥶 関西は20度近くあったので 特に寒く感じる

🙌

FIGHTの現行コレオも３か月目に突入したので、こっそり告白したいと思います。 ボディ３発からのパンチングボールの動き、ありますよね。 実は、あれが地味～にキツいんです。 あれのせいで体力ゲージがかなり減ります。 皆さんが「フ～♪」と盛り上がっている中、一人、「うええ… しんどっ😵‍💫」と嘆きながら腕を回しています。 「フ～♪」をやる心の余裕がありません😅 あ、でも楽しんではいるのでご心配は無用です😝

日向野さんからスパルタンコメントを頂いたのでfight終わりにお礼を‼️ 日向野さんよりケガないように頑張りましょう♪と 毛がない…⁈と返したら苦笑 優しく対応して頂きました^_^

トルチャ　徳安ファイト ホテルでファイトしました‼️ 下の人に迷惑かからないように 静かに動いたのに 汗💦だく これから　もう一度　温泉♨️に

スパルタンレース裾野、全員完走 とりあえずノーミスクリア 何より新しい技術を得たのが大きい

AQUA体験会、参加しました! 動き自体は覚えなくても、IRのリードで思いっきり動けるので、30分でしたが、結構ハードですね。 今回は、ウォームアップ、エアロ、ダンス、トレーニング、クールダウンの5曲構成。 過去のアクアレッスンの良いとこ取りに、ダンスが追加と言えば、イメージしやすいですかね? ダンスも難しくないのですが、水の抵抗もあって、コリオ通りには動けなかったりもするのですが、間違えても水の中なので誰にも分かりません。楽しく、動いた者勝ちですね。 45分もあるそうなのでチャレンジしてみたい! 青木IR、森IR、高橋IR、楽しいレッスンを有り難うございました!機会があったら、またどこかのお店で願いします!

おはティッパー☀️ 生憎の雨…☔ 今日はお仕事で7:00～19:00❕ 頑張って、そして終わり次第プールだけに 行く予定🏊‍♀️ みなさん Have a nice day 👍

ポジティッパーのみなさま、こんにちは！ 田無店の伊藤です。 先日は、永野IRの【MOVE BODY 】POWER30 ラストレッスンでした。 6/1より、南行徳店に異動されます。 お子さまから大人の方まで愛される大人気の永野さん！ 田無店としてはとても寂しいですが… 南行徳店での益々のご活躍をお祈りしております🌸 お写真は、レッスン後の1枚📷 レッスンにご参加された一部のお客様です。 ご協力いただいたみなさま、ありがとうございました！

本日は瑞江店！POWER→FIGHT💪 POWER30は宮前IRさん！ 昨日、間違えて全身筋トレしてまったー！筋肉痛がぁー！と言いつつ、しっかりとキューイングしてました笑 今回は最後お尻のパートでしたが、力の入れ方を注力するよう指導！　 流し気味のところもしっかりと動けましたよ(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠)　 FIGHT45は皆さんご存知。女子力ポジティッパー、もっちーさん！ もっちーさんのFIGHTは呼吸を大切にしてるので、いつもと同じに動いていても消費カロリーが多いように感じますね(๑•̀ㅂ•́)و✧　　 個人的には動きに慣れた頃に行くのがベストタイミングかも？と思ってます笑　 コンビネーションのハンマーでは、狙う相手の位置を実演！ここまで腕を落とさなきゃいけないのか！と勉強になりました！　　 他にも、リッチョさんやユキさんといったポジティッパーの方とお話できて楽しかったです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 瑞江店も他店舗会員の方、多く来てますね(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) 瑞江Tシャツも猛烈に宣伝されたので、買いますよ！笑 宮前IRさん、倉持IRさん、ありがとうございました！

エリートポジティッパーに昇格しました！ ここ1ヶ月めちゃくちゃ忙しくて、締切が今日の仕事もいくつかあってがんばりました！そしたら偶然！ご褒美に！本日エリートポジティッパーのバッジをいただきました😄