ポジティップ写真館

🍉土曜日川崎TIP湯浅IR.矢野IRありがとうございました🤗

pilates45🍊バランスパート💪身体の引き離しと上に下に↕️の意識をしながらのバランス💦無理に深く下げない.上体真っ直ぐに🙌

やりきったー✌️🎉MIXランジにスパインControl🥳新しい🆕動きに2つ学び〜🌼🍒

FASTWALK30🍅もう3ヶ月目と聞いてびっくり‼️3ヶ月早い〜😭それでも1番難しかったWALKの上げる上げないパート矢野IRのあえてカウントなしでもしっかりできました🙇

SHAPE30🍋 trainingパート前でやる動作.横でやる動作のメリハリ🔥combinationパートは右から左⬅️左から右➡️の足の動作細かく細かくわかりやすく💪その動作を頭の中でしっかり意識‼️ありがとうございます☝️🙌

🍊レジェンド🤗最高峰summerstudioありがとうございました‼️🌺🎉