宮崎台TIP榎木master IRありがとうございました🤗Punch.n&kick20. fight 30🔥💪

サイド kick蹴り方の足首の側面の位置.軸足の動作.お臍と胸の位置.フックの腰の捻り方fightで出てくる足の動作手の動作でもしっかり意識してできました🤗サイド kickは右足と左足では難しく苦戦💦💪でも学びと勉強とめっちゃ楽しく😂ありがとうございます🙇

Power45の毎回の再確認の徹底により🌈extensionのコツ.脇の絞るイメージや位置.ランジの足の角度や腹筋動作での肩甲骨の意識を自分なりに鏡を見ながらできるようになり☺️1番キツいプッシュアップ🌸も前回よりでき✌️ありがとうございます🎉😆いつも滝汗すみません🙇最高峰master class🌈🥇ありがとうございました🙌🌻

帰りに川崎TIPにてお風呂とサウナありがとうございました😊‼️