#ティップネス宝塚店

本日はティップネス宝塚で大崎インストラクター(桜子さん)のMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。

現在、宝塚店でMOVE BODY FIGHT・CONDITION・DANCE、健康エール、アロマヒーリングストレッチを担当している大崎さん。

全てのレッスンが平日お昼の開催の為、私の様な平日仕事をしている人間は祝日レッスン以外はなかなか参加できなかったのですが、今日は代行で入って下さいました。

普段はなかなか出られない大崎さんのFIGHTに参加できるということで、Aスタジオが満員の状態でレッスンスタートとなりました。

長い手足を活かしてパンチもキックも素晴らしいお手本を見せてくれる大崎さん。

特にキックは長い脚が高々と斜めに上がっていて惚れ惚れする美しさです😊

声かけではパンチ動作の時にしっかりと身体を動かすこと、ニーキックの時に脚をしっかりと前に突き出すことを強調されていました。

動きの指示も分かりやすく「Aスタジオで45分のレッスンをするのは久しぶりなので緊張してます❤️」と仰ってましたが、ノーミスでレッスンを終えられました。

宝塚店の会員さんも途中から勢いに乗って、随所で掛け声が響いて、歌もしっかり歌って🤣、大迫力のレッスンになりました。

(歌うのはもちろん山本リンダさん(厳密には英語版なのでBrenda Vaughnさんですかね❓)の「どうにもとまらない🎵」と4曲目のレディー・ガガさん“Bad Romance”の「Love Love Love🎵」の部分ですね)

来週の日曜のFIGHTも代行が決まっているみたいですよ。

では恒例のインストラクターさんNEWウェアファッションチェック(？)いきます。

今日の大崎さんはワインレッド & グレーでご登場でした。