satomilko38
2025/01/20 23:25
❤️🔥🔥月曜日からALL OUT👏🙌すごい‼️
川崎TIP石川IR矢野IRありがとございます🤣 Power30 fight45石川IRローの時の付け根と恥骨の鍛え方巻き型にならない. fightでは隣でジャンプパンチと高すぎジャンプと迫力‼️丁寧な動作説明と追い込みありがとございます🙇さらにw-upからC-downまでの盛り上がりヤバい💦
石川IRの下半身強化スタジオから最後にさらに下半身強化スタジオshape30矢野IR👏🙌ランジから横に向いてからのワイドスクワットのステップ台の足の説明.横の時の足の位置角度細かく丁寧にまた一つめっちゃ学びー🙇短い30分でも厳しさと楽しすぎる盛り上がり‼️💪💐
毎週月曜日から石川IR矢野IRのALLOUT【全ての力を出し切る】‼️最強最高峰のtrainingめちゃくちゃありがとございました🤣いつも滝汗すみません🙇☀️
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投稿を表示satomilkoさん、羨ましいです❗🤤
矢野IRのレッスンを受けられていいなぁ…
今週の土曜日に川崎ティップ感謝祭のTシャツを受け取りに行くつもりですが、昼からはむさふじティップのレッスンがあるのでとんぼ帰りになるので矢野さんのレッスンには出られないし…😢
羨ましい❗😮
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投稿を表示FIGHT45は、トレーニングパートとスパートで、足パンパンになりそう😅
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投稿を表示satomilkoさん、今日も張り切ってましたね！
川崎店オリジナルTシャツ似合ってましたよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
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投稿を表示解説のとき、パンチされてましたね！
Tシャツの🙂がかわいそうでした😆😆😆
石川IRさんのジャンプの高さに追いつこうとがんばってみましたがムリでした😅💦