ポジティップ写真館

#ティップネス宝塚店

昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。

今度の祝日7/21に宝塚店ではSPARTAN RACEのオブスタクル攻略の為の特別レッスン“Road to SPARTAN 〜TAKARAZUKA〜”が開催されますが、事前の練習で時信さんはロープクライムが上手だったということなので(百瀬インストラクター情報)、当日が楽しみです。(今度こそJフックをマスターしたい‼️😆)

DANCE Ver.6は初参加となります。

初回のレッスンでは全体像を掴んでもらう為に8曲を一気に通すのが時信流です。

時信さんはウォームアップからキレッキレのダンスで引っ張っていって下さいます。

難しい部分は事前に説明があって、それ以外はダンス中に細かく次の動きの案内が出されていました。

JAZZはメリハリをつけて動きたいですね。

REGGATONは冒頭から身体をくねらせる動きが多くて大変。ネコちゃんの腕の動きで盛り上がりました。

K-POPは腕を頭の前後でクロスさせる動きが難しかったです。

LATAINは特徴的な動きが多くて好きですが、今回もステップが課題ですね。

AEROはスピード感があって驚きましたが、慣れれば一番最初に覚えられるかも。

HIPHOPは最初の動きと、後半に出てくる向きを変えて足グーパーが難しい & カッコいいのでマスターしたいですね。

DANCE HALLは全体的に動きが激しいのと前後に大きく動くので、マスターしたらとても盛り上がりそうです。

時信さんの動きと説明を参考に、皆さん、初回からしっかりと踊っていましたよ。

(私は6割ぐらいかな😅)

次回から曲数を絞って説明を多めにしていくそうなので、3ヵ月目にはしっかり踊れるように練習していきたいです。

記念撮影はJAZZの最後のクラップとDANCE HALLの最後のポーズで😊