宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会に宝塚店チームから出場される時信さん、MOVE BODY DANCE 45は金曜と日曜に担当されています。 

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45(代行)に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会にチーム宝塚で出場される時信さん。今月もMOVE BODY POWER、

宝塚店 祝日レッスン④ 時信(トッキー)IR & 板橋IR MOVE BODY FIGHT & DANCE 60‼️ #ティップネス宝塚店宝塚店の祝日レッスンの最後は時信(toki/トッキー)インストラクターと板橋インストラクターのWイントラでのMOVE BODY FIGHT & DANCE 60です。宝塚店では初となるFIGHTとDANCEの合同レッスンです。尚、板橋インストラクターは現在FIGHTのみの

宝塚店 祝日レッスン③ 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日、続いて参加したのは時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45です。宝塚店ではトッキーCONDITIONはいつも日曜の朝にBスタジオであるのですが、この日は久々のAスタジオでの開催でした。 こちらも今月から始まったばかり

今日のレッスン MOVE BODY FIGHT 30 百瀬ファイトではスパートの時 アパツの声出しがあるんですが 時信IRがどこで歌うのか タイミングがわからないので 皆んなが扇動して 歌ったんですが 今一わからなかったみたいで 来週の㊗️スケの MOVE BODY FIGHT DANCE 60で

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR 基礎DAN!30 & MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターの基礎DAN!30とMOVE BODY DANCE 45に参加しました。10/22(水)に宝塚市の末広中央公園で”青空MOVE BODY CONDITION”を担当される時信さんです。 まずは基礎DAN

Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜 ロープクライム練習会 #ティップネス宝塚店SPARTAN RACE 大阪大会まであと2ヶ月弱。昨日はティップネス宝塚店でSPARTAN RACE本番へ向けた練習会”Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜”に参加しました。 昨日の練習会のテーマはロープクライム。チーム宝塚の時信隊長が講師です。&n

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月はMOVE BODY FIGHT・DANCEのアップデートに加え、基礎DANとAgeless Mobiも担当することになり、大忙しの時信さんです。&nbs

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.10 & FAST WALK Ver.6 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とFAST WALK 30に参加しました。 2ヶ月目に入ったCONDITION Ver.10。時信さんはしなやかでバネを感じるフォームと、分かりやすい案内と

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45(代行)に参加しました。時信さんの金曜FIGHTは来週9/12までです。9/15の祝日レッスンでは「やさしい【MOVE BODY】FIG