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高槻店 土曜 大嶋IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス高槻店昨日は続いてティップネス高槻店で大嶋インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今年はフィジークの大会にも出場された筋肉隆々の大嶋さん。倉地マスタトレーナー曰く「売り出し中」だそうです。 今月から始まったPOWER Ver.17。大嶋さんはパワ

高槻店 土曜 倉地IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス高槻店昨日はティップネス高槻店で倉地インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。POWERとSHAPEのマスタートレーナーである倉地さんのDANCEのレッスンに久しぶりに参加です。 倉地 佑衣 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティッ

今日は高槻、モーニングとひつまぶし #ティップネス高槻店今日はティップネス高槻店に行きました。 朝一番に阪急高槻市駅に到着。まずは阪急高槻市駅のすぐ前にある「三番館」で朝食を頂きました。 3番館ブレンドとモーニングのセット。コーヒーはサフィフォン式で美味しかったです。 高槻本通りを5分ほど歩いてJR高槻駅

サザエさんチャレンジ② アイキャッチ画像はサザエさんチャレンジをして失敗😞の図。笑。一体いつになったら成功するのやら🫥 今日は仕事明けですが高槻店でMOVEBODY DANCE45を受けてきました。バックナンバーまで後2週間‥‼️と疼いてる様子の阿部IRですが今回も現行8曲通し。ラストのPOP DANCEでふなっ

MB POWERとFAST WALK 火曜日はここのところ宝塚と武庫之荘でAQUAでしたが、裏被りになっている高槻での倉地IRのレッスンがご無沙汰になったので久しぶりに参加。前日に予約したらぽっかりと真ん中だけ空いたいる‥ので予約。これは高槻店あるあるなのですが、IRの位置の真ん前で前にIRしか見えないポジションだけ皆避けてます。なぜな

サザエさんチャレンジ 金曜夜は高槻店で阿部IRのMOVEBODY DANCE。1ヶ月経ったので流しっぱなしのフルパートで20秒レスト。‥途中、reggaetonのパートで私から見た右前に居るRSさんのポーズを見て笑いが堪えきれない阿部IR。なぜかというと手の位置が  Google検索をスクショ水平では

投稿第１１４弾記念！ハロウィン ウィーク🎃最終日！三度会うことに！マスタートレーナーの名誉の為に白雪姫登場！でもこれは仮の姿で、、、！倉地ちゃん！金曜日 高槻店 このコスプレは私が唯一、倉地マスターのクラスで出たことがないHURA HURAでのハロウィン🎃仮装です！コレをポジティブに！と本人から依頼がありましたのでメイン写真にしました！見栄えもホント良いですよね～！綺麗です！でもこれで終わるわけにはいけません！ファイト４５でのラストハロウィン🎃仮装パーティー

金曜の高槻② 夜も高槻店へ。MOVEBODY DANCE45とストリートダンス45に参加してきました。月曜に京橋店でバナナの被り物をしていた阿部IRですが汗だくになりすぎて顔面が‥という事でノーコスプレ。私は昨年に続いてバナナ🍌です。昼は比較的静かな仮装でしたが、夜のクラスになるとみなさん一段と気合れを入れてきま

金曜の高槻店 アイキャッチ画像は刀と鞘でやりあう私と倉地IR。何やってるんでしょうねほんと😂 倉地IRのMOVEBODY FIGHT45受けに高槻店へ。前のアクティブストレッチには入らずに居たのですが、FIGHTのレッスン開始10分前になっても倉地IRは現れず。ひょっとして‥と5分前になりBスタジオ横に

投稿第１１０弾記念！続いては可愛い黒猫ちゃん登場で可愛い！可愛いと声が飛び交う！ シェイプ４５ 神戸ちゃん 日曜日 高槻店 ハロウィン ウィーク🎃スタート！第二弾は倉地ちゃんに続きシェイプ４５神戸ちゃん！倉地ちゃんと一緒に並びで写真を撮りたかったのですが、、、アヤシイ殿様と可愛い黒猫ちゃんでは並んで写真を撮らせてくれませんでした！😅神戸ちゃんにもMB-1ファイナルの話もして来ました！シェイプも一曲でもいいから完璧に出来る