宝塚店 水曜 森IR MOVE BODY POWER 30 & オリジナルマーシャル 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。元ティップネス社員で現在はフリーのパーソナルトレーナーの森さん。はい、そうです、伝説の前支配人の旦那様です。スタジオレッスンは高槻店でMOVE BODY P

宝塚で朝食を パート6 #ティップネス宝塚店昨日は朝からティップネス宝塚でスタジオレッスンを梯子しましたが、その前に朝食を阪急宝塚南口駅前にあるロンドンというパン屋さんで頂きました。 店内は開放的な雰囲気で、この辺りの店舗のお約束としてタカラジェンヌさんのサインがいっぱいあります。 この日頂いたのはカレ

宝塚店 日曜 大ちゃんSHAPE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で井上インストラクター(愛称: “大ちゃん”)のMOVE BODY SHAPE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。フリーのインストラクターで宝塚店ではずっとSHAPE 45を担当してきた井上さん。この12月からは正式にSHAPEの後の

宝塚店でSnap Drink💖 #ティップネス宝塚店宝塚店でSnap Drinkを作ってみました😊 ↓使った写真はこちら↓ ドリンクはレモンスカッシュの方で。スッキリ味でランニングの後に飲むのにピッタリでした😊 

MOVEBODY CONDITION、FIGHT 大崎IR 塚口店から昼食の後に遠足。なかなかCONDITIONを受ける機会が無く‥😇 昼ですが8割埋まっていて地味に人気です。武庫之荘も9割埋まっているので人気のレッスン。宝塚の場合は次の時間にピラティスがあるので、セットで受けられる方が多いです。  FIGHTはInstagra

MOVEBODY POWER45 岡村IR 久しぶりに火曜の宝塚店へ。 お目当ては週一しかしてない岡村支配人のMOVEBODY POWER45。アップデート後は初。 説明がわかりやすいのでキツイ動きもきっちり出来ます😗なんならレッスン2分前にもPOWERする前の上半身のストレッチも指導してくれるのでなるほど、と思う事が多い

お待たせスナップドリンク🥤です！ ティップネス宝塚店スタッフ時信です🥰 お待たせ致しました！本日より宝塚店もスナップドリンク発売中です♪  600円でお好きなお写真やメッセージがプリントしてラベルになり、ドリンク缶に貼ってお渡しします🤩飲んだ後はラベルはシールとしてお好きな所に貼っちゃえます🧡 

タカラヅーカ 今日は宝塚店へ。お目当ては井上IRが代行する事になったファイト。 井上さんのファイト出るのはすごい久しぶりで、楽しみにしていました😃 いやもう流石の一言。上手いことみんなをのせていくし🤗 でも、井上さんが担当するレッスンが増えて大変じゃないかな？華奢な井上さんが激痩せす

11/4（月・祝）祝日レッスンありがとうございました🧡 ティップネス宝塚店スタッフ時信です🧡11/4（月・祝）祝日スペシャルレッスンにお越しいただきまして、誠にありがとうございました♪少しですが、その様子を🫣   朝から宝塚店支配人　岡村浩司による、・【感謝祭スペシャル】マーシャル45！！ 一つずつ組み合わせて作る

12月8日(日)国立競技場で開催される「超スポーツクラブファンランリレー2024」。 https://www.funrunrelay.jp/ 私も関西本部の沖中インストラクターのチームで出場します😊 で、今回ファンランリレーに向けてランニングシューズを新調しました。 今回購入したのはNIKE A