楓ちゃん、MB-1頑張れー！ 楓ちゃん、明日のMB-1頑張って下さいねー！船橋店、瑞江店、楓ファンのみんなで応援しているよー！目指せファイナル✨👍

土曜 金子あけみIR FIGHT30 SHEPE45 update 〜🩷🤎 FIGHTあけトーク楽しいー😆 SHEPEついてけなーいトルチャで補習😹

第一弾スタート🌟 いよいよ！南行徳店にてスタートしました！！ まずは第一弾です🔥私はダンスTが狙いですが、、、💜もう少ししてからやりたいなって思ってます！ 数や限りがあるので皆様お早めに☺️ 第二弾はセミファイナル開催の10日（水）〜です！お楽しみに❤️‍🔥

塚口店 土曜 南IR & 十河IR MOVE BODY AQUA Ver.2スタート‼️ #ティップネス塚口店昨日は続いてティップネス塚口店で南インストラクターと十河インストラクターのMOVE BODY AQUA 30に参加しました。塚口店の土曜のAQUAはWイントラです‼️ 私にとっても塚口店の会員さん達にとっても初めてのAQUA Ver.2。今日のマイクは南さん。南さんも十

こちらへお邪魔しました！ 金曜 瑞江店へ 台風で外観の写真撮り忘れ🌀 金子勇太IR POWER30 FIGHT30 POWERは登録店でいつも指導して頂いていますが、 FIGHTは久しぶりでした 集中してフックをやり過ぎて腰にきています。いや、効いていますですね✌️ 代行お疲れさまでした

MB-1ストーリー　大泉学園編 9月3日上飯田店から始まったMB-1グランプリセミファイナル 来週はいよいよ関東へと舞台を移します。 今回はMB-1ストーリーと題して、セミファイナルに店舗としては最多の6人も進出した大泉学園のメンバーにインタビューしました。 私たちが大事にしているお客様に提供するレッ

投稿第五十七弾！ 関西MB-1セミファイナル開催記念 第四号 木曜日 宝塚店 間瀬 インストラクター この舞台に立てること自体素晴らしいのに堂々たるトップバッターを決めてくれた間瀬ちゃん！お疲れ様でした！皆を笑顔にした振り付けパンケーキ！またファイナルの舞台でも披露したいですね！関東の皆さん！パンケーキダンス見たくないですか？😄 みやっちさん！応援うちわ大

❤️‍🔥🥰川崎店💐湯浅IR.矢野IR㊗️出陣式👏🌺 ㊗️pilates 45👏今月から新しい動き🙌最初に必ず身体の確認徹底に‼️可動域.バランス股関節.倒すのではなく遠くに伸ばす💪今日は伸ばす.サイドシリーズかなりキツめ💦バランスに後ろにいかず身体は真っ直ぐを維持‼️その中で上半身下半身の指先まで細かくわかりやすく丁寧に動作説明ありがとうございます🙇

ムーブボディシェイプ　アップデート 奥川IRの指導のもとやってきました😊 奥川さんはセミファイナルが木曜日にあったので それが終わってからコリオを覚えないと 脳がパンクするって言ってました そんな短い間に覚えたなんて大変😓 やはり筋トレパートはきつかったです トルチャの練習が役に立ったと思います

TIP.XTOKYO池袋 競技場練習前の有酸素練習来週以降、土曜日はしばらく行かないから少し寂しい気持ちも。。。