宝塚店 土曜 森口IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で森口インストラクターのMOVE BODY  POWER 45に参加しました。筋肉隆々のパーソナルトレーナーの森口さん。ボルダリングもされていて、数年前名古屋で行われたSPARTAN RACEに宝塚店が参加した時にサポートとして同行されたの

❤️‍🔥美尻up🌈masterclass💐😄宮崎台🍉🍊 🌼榎木master IRありがとうございました🍒Punch.n kick20🙌パンチとアセンディングエルボー💪連続でやると頭を使い筋肉を使い動かしの脳トレ👏難しいかった〜💦毎週新しい動作‼️同時にめっちゃ最高に楽しかったー🥳✌️榎木master IRのエルボーの肘の高さと足首の捻りがヤバい🙇めっちゃ

ありがとうございます♪ 滝汗でいつもですがノーメイクになってますわ💦

塚口店 月曜 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店昨日は続いてティップネス塚口店で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。4月に同時間帯にピックルボールのレッスンが入った為、Bスタジオに移っていましたが、この7月から再びAスタジオに戻りました。 このレッスンでは初めてのVer.16にな

🍊7月7日　塚口店　梶村IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパート 🍊特に、マーシャルパートの最初を説明　パンチングボールは、声出しだ　30分だけど、滝汗💦 🍊一言　前もって、45分のFIGHT、2回、やっているから、よくわかる

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。今度の祝日7/21ではMOVE BODY POWER 60とFIGHT 60そして30分 x 2の“Road To SPARTAN 〜T

ビオレUVアスリズム 汗にべらぼう強いので滝汗かいても目にしみにくかったです。

石橋阪大前店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。私のFIGHT Ver.16の3回目は専門職の奥川さんです。 奥川 春香 | インストラクター紹介 | フィットネスクラ

宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT Ver.16 2回目‼️と宝塚店20周年😊 #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。今年の目標は「日々勉強❗️」、得意料理はからあげの板橋さんです。 私はFIGHT Ver.16は2回目となります。宝塚店では初めてのVer.16で、業務を終えた時信

🍊7月4日 宝塚店　FIGHT45 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、プラストレーニング、コンビネーション、スパート 🍊一言　アップデート初で参加　ボクシングパートのパンチングボールは、声出ししときました　プラストレーニングはシザース地獄ですな　スパー