🍊塚口店🍊CONDITION45&POWER45アップデート 塚口店「CONDITION45 」アップデート　　　担当  IRはJUNKOせんせー💃🏼スタートの「Uptown Girl」の音楽にワクワク🧡💛自然と微笑んでしまう😊今回は、なんといっても『フラメンコ』💃🏼カッコいい👏👏👏バランスモーションもやりやすい。あっという間の45分。たくさん汗💦か

11/1🐶ということでPOWER 45のアップデートを受けてきました。 今回も子鹿になるメニューですよ😭 合言葉は「シャカシャカ」です。 （IRさんによって表現は違うかも…） 明日以降に受ける方、期待して下さいね🫡

🍊塚口店🍊ハロウィン😈を楽しみたい① 10月27日（日）担当IRは山路隊長【MOVE BODY】POWER45💪,FIGHT30👊黄色いスニーカー👟が✨やたらまぶしい✨試着せずにAmazonで購入し「きつきつで痛いねん」🤣とレッスン前からやや弱気。POWERは「パンプキン🎃」のかぶりもの。レッスン前から着用しお客様から「カワイイ💕」との

４日の祝スケ MOVE BODY シリーズインストラクターの名前が発表されました❗ シークレットレッスンって言っていたのにどうして発表したんだろう… シークレットレッスンでも楽しみがあったのに… インストラクターの名前がなくてもシークレットになっていても私のまわりは誰も文句言っていな

武庫之荘店 木曜 並キング フルコース🎵 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターの限界HUKKIN、Punch'n Kick 15、MOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY POWER 30に参加しました。(限界HUKKINは本来は別のインストラクターさんが担当されているのですが、この日は代

MBPowerは理にかなっている tarzanの記事を見てそう感じた 筋トレは低負荷でも高回数することで効果あるらしい 低負荷ならば怪我防止にもなる ただし40回以上持ち上げられる重さは軽すぎるみたい powerでも、重さをちゃんと調整しよう https://tarzanweb.jp/post-

宝塚店 至高のMOVE BODY POWER‼️ #ティップネス宝塚店火曜日の夜はティップネス宝塚で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。今年の6月に宝塚店の支配人に着任された岡村さん。宝塚店にはできたばかりの頃に一度所属されていて、昔からいる会員さんにとっては「お久しぶり」の様です。(以前、別の記事で書きましたが、その頃

🍊天王寺店🍊の感謝祭特別Ver MOVEBODY POWER90～Limit Break～ 開催日：11月4日 W-upを終えた後のメインパートを各2曲ずつ行うハイボリュームのトレーニングプログラム。限界まで身体を追い込みたい、鍛えたい方是非‼️のレッスンが気になる〜🫣

土曜日だけどこちらに 目的は推し２のPOWER 45💕

塚口店 木曜 梶村劇場‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で梶村インストラクターのMAT PILATES 30、MOVE BODY POWER 45、MOVE BODY FIGHT 30に参加しました。梶村さんはフリーのインストラクターで、塚口店の他、武庫之荘店、京橋店、天王寺店でMOVE BODY FIGHT・P