土曜日、アップデート初日SHAPE #ティップネス石橋阪大前店(店舗名が変わっての初参加)MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45 SHAPEアップデート初日の土曜日に参加してきたけど、初日ということもあり今日はＣスタジオへ入っていくのをCONDITIONレッスンが始まる前にお見かけした奥川IRでした(直

SHAPEの2回目は30だった #ティップネス塚口店MOVEBODYSHAPE30(間瀬IR)アップデートしてから2回目で今回は30に参加してきた30だったけどまだまだ動ききれるような感じでは無さそうでしたこれは、参加続けるしかない頑張るしかないSHAPE30の後はMOVEBODYDANCE45(吉原IR)にも参加してきたｘ3ヶ月

レギュラープラスで契約しているので、今月からtorciaのスタンダードプランが無料で視聴できる様になりました。 早速本日、メールで頂いた無料契約の手続きをしてtorciaを見てみたのですが、今月からMOVE BODY SHAPEも解説動画が始まっていましたよ。 解説は南行徳店の日向野マスタートレーナ

SHAPEアップデート初日は宝塚店へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45アップデート初日に宝塚店へSHAPE参加にまだ初日だし見て動けるわけでも無いので、参加続けるしかない変わった横動きがあった慣れたら大丈夫だと思うけど、参加あるのみ

日曜日ラストSHAPEこVer11 #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45🟪️Ver11ラスト 今までいつも苦労していた気がするけど今回のVer11は割と早くに動けた気がしてるそれに今回はGANGNAM STYLEのポーズをたくさんのイントラと取りたかったポーズ

石橋土曜日SHAPEとFIGHTへ #ティップネス石橋店MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45 先週は京橋に行ったので、今週は石橋へいつものCONDITIONからSHAPE45はもう来週でラストFIGHT45は今回はチャンピオン徳岡スパインこレッスンに参加したこともあり、とても楽しいFIGHT2ヶ月目の

土曜日SHAPE京橋店へ #ティップネス京橋店MOVEBODYSHAPE45今日は予約が出来ての参加今のコリオ3ヶ月目もう来月はアップデートSHAPE良い感じで動いたので汗💦️もかけて楽しいSHAPEでした

塚口店 水曜 間瀬(まっせー)IR MOVE BODY SHAPE 30‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬(まっせー)スクールチーフのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。今年4月以降も引き続き塚口店唯一となるMOVE BODY SHAPEのレッスンを担当している間瀬さん。来週金曜日(5/23)には昨年末の関西ポジティッパーオフ会以来となるピ

今日は代行メールが来たので京橋へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30(笠松IR)MOVEBODYPOWER30(出口IR)MOVEBODYSHAPE45(笠松IR)代行レッスン FIGHT30とPOWER30に参加してから約1時間の間が空きましたがステップ１➡️SHAPE45に変更だったので、時間潰してから

石橋店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋店昨日はティップネス石橋で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45とFIGHT 45に参加しました。専門職の奥川さん。この4月からはMOVE BODY FIGHT/SHAPE/CONDITION/DANCEの他、骨盤リズムダイエット、FAST WALK、HATHA