新小岩店 木曜 齊藤(わーくん)IR Ageless Mobi 30 & MOVE BODY FIGHT 45 & SHAPE 45‼️ #ティップネス新小岩店昨日はティップネス新小岩店で齊藤(わーくん)インストラクターのAgeless Mobi 30、MOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY SHAPE 45に参加しました。MB-1グランプリ2025オープン部門にてFIGHTでファイナルに進出した齊藤インストラクター

月曜日、ジムエリアで初レッスン受けました。 20分、あっという間でした👐👐👐 5分から､10分の体幹トレーニングは､経験あるけど､20分あると、なかなかの運動量😮｡続けてレッスン受けて、ヨガの片足ポーズが上手くできるか、期待大｡

宝塚店 火曜 小山IR Ageless Mobiスタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で小山インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 20とAgless Mobi 20に参加しました。 SPARTAN CIRCUITの方ではこの日からステップ台に手をついて腰を後ろに引いてから、蛙飛びの要領でステップ台の上に飛び乗るトレーニ

おはティッパー☀️ 今日はモビ‼️ めちゃくちゃモビを楽しみにしてる私😁 Have a nice day 👍

スパルタンサーキットからのモビ！のはずが😅 スパルタンサーキットに出てから、Ageless Mobiに出るつもりやったのに、スパルタンに間に合わず😱 で、マッサージチェアからのAgeless Mobiという、なんかゆるゆるな感じでデビューしてきました😀（20分のモビ） 難しい動きは無かったけど、できる、できないじゃなくて、

モビパトロール👮‍♂️✨

Spartan→AgelessMobi 今日は武庫之荘店へ💪今月から始まったAgeless Mobiに参加するためチェックイン。その前の時間帯にはSpartan Circuit Trainingも受講。ちなみにSpartanのスタジオレッスンに出るのは…約1年ぶり🤣新しいiPhoneでスケジュール表を撮ると、テプラ継ぎ接ぎの粗までバッチリ

10月からの新レッスンでAgelessMobiをやったよ❣️ 体幹を中心に色々な動きをしたよ❣️ 体幹を中心に色々な動きをしました❣️ 中に初めて動きもあり､ブレたらもしたので、頑張って継続してブレを減らせるように続けようと❣️

Ageless Mobi🤚に参加しました。 東武練馬店のスケジュールは火曜日のお昼（渥美IR）と日曜日の夕方（加治IR）で、日曜日はAQUA終了15分後に開始なので、そちらは諦めてテレワークのお昼休みにダッシュしました😅 今日はコアトーニングということで、ずっとプランク🔥 ①ヒップローテーション、②

月曜日 金子あけみIR Ageless Mobi に参加！ サボりながら、ひざ着いたりしてたのですが、 朝起きて、両肩、両わき 昼から腹筋が痛い 効いてます🪬