塚口店 間瀬IR MOVE BODY SHAPE 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で間瀬インストラクター(まっせーさん)のMOVE BODY SHAPE 30、スタートFit〜ダイエット〜20、MOVE BODY CONDITION 30に参加しました。 楽しかったSHAPE Ver.10も今月で最後ですね。この日は塚口店の会員

宝塚店 時信IR CONDITION Ver.8 & POWER Ver.14‼️ #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で時信インストラクター(tokiさん)のMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。 今月から始まったCONDITION Ver.8。私は今日が初参加になります。Ver.8でも時信さんは綺麗なフ

アロマヒーリングストレッチとMOVEBODY CONDITION 昨日も受けたCONDITIONですが今日は45分クラス。CONDITION開始当初に戻ったような印象で、あまり汗をかく事は無いレッスンですが、終わってからジワーっと汗かきました。😃もっと覚えて動けるようになるとしっかり汗をかけそうです。

🍊塚口店🍊『CONDITION45』&『POWER45』アップデート💫 🍊塚口店🍊【MOVE BODY】CONDITION45&POWER45 アップデート2月アップデートの2つのレッスン。ホーム塚口店で参加してきました🙋🏻‍♀️『CONDITION』担当はJUNKOせんせー💁🏻‍♀️このレッスンだけは、いつも最前列で頑張ってます。せんせーの動きのひとつひとつを

ティップネス塚口 MOVEBODY SHAPE30スタートFIT〜ダイエット〜MOVEBODY CONDITION30 CONDITIONは今月で今のコリオがラスト。実は今のコリオは結構好きなので少し寂しい🫠🫠帰り際にピックルボールのパドルとボールの販売展示を見ましたが、ティップネス特製のパドルケース（袋）

ティップネス塚口 今日は間瀬IRのMOVEBODY CONDITION30のみ受講。当日朝に勤務時間変更があり、スタートFIT〜ダイエット〜は出られず‥。流石にconditionのみで終わると体がスカスカになのでクイックランニング🏃‍➡️画像はラスト1分スパートの時ですが、ステアクライミング練習のつもりでいつもより傾

塚口店 日曜 JUNKO IR MOVE BODY CONDITION 45 & MAT PILATES 45‼️ #ティップネス塚口店本日は早朝、武庫之荘店で並木インストラクター、沖中インストラクターのステアクライミング練習会に参加した後(こちらは別途投稿があると思うので割愛)、塚口店に移動してJUNKOインストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMAT PILATES 45に参加しました。

ティップネス武庫之荘 アロマヒーリングストレッチ30MOVEBODY CONDITION45久しぶりの木曜午前にティップネス武庫之荘へ。松野IRのレッスンを受けるのも久しぶりでした 。CONDITIONはvol.4のバックナンバーで🧘

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR CONDITION Ver.7締めくくりへ💃 #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚で時信インストラクター(トッキーさん)のMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。多くのレッスンを担当し、どのレッスンでも分かりやすいキビキビとしたキューイングと、大きくカッコいい動きで引っ張っていって下さる時信さん。今年も昨年以上のご活躍

宮前平の土曜9:15〜の松山IRのMBコンディション30が残念ながら年内で終了してしまいました。 今までお疲れ様でした。 柔軟性が無いおじさんからすると、松山IRの軟らかい動きにいつも驚かされてました。 振り付けを丁寧に解説してくれており、楽しかったです。 音楽かける前に0.5回分やってくれてまし