夜の部、天王寺店レッスン永井IR #ティップネス天王寺店MOVEBODYPOWER30MOVEBODYSHAPE30POWER30は、キャンセル待ちで参加出来ました SHAPEはバックナンバーありでスパートは永井IRの大好きなジャンプがあるスパートでした 天王寺店で撮影スポットがなくなってた

海の日、今日も朝から石橋阪大前へSHAPEとガチャ #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYSHAPE30異動され来た、加藤IRのレッスンは今は祝日にしか今参加出来ないので、30分レッスンだろうが来るよ今日は祝でもあり3ヶ月目でもあったのでバックナンバー2曲ありました次の祝には、FIGHTレッスンそれもWイントラで、加藤IRと奥川IRでやってほしい

武庫之荘店 金曜 梶村IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。2年連続でMB-1グランプリのチャレンジ部門のセミファイナルに進出した梶村さん。昨年はPOWERでしたが、今年はSHAPEで出場です。

高槻店 水曜 石川IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30(告知あり)‼️ #ティップネス高槻店昨日はティップネス高槻店で石川フィットネスチーフのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。先日、石川さんの高校2年生になる息子さんがフィジークの関西大会で見事優勝🏆されて、この8月には全国大会に出場されます。 今日はレッ

日曜日、SHAPE大ちゃんへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE453ヶ月目にはいって、一段と楽しくなってきたSHAPE3とSHAPE5の動けるようになってきたし、次はスパートの動きをもう少し直せたら完璧だけど参加あるのみだね

京橋のSHAPE参加出来た #ティップネス京橋店MOVEBODYSHAPE45京橋の土曜日SHAPEは、予約いっぱいになると思っていたので、キャン待ちが２だったのでそのまま置いていたら、繰り上がってくれて参加することが出来た

金曜日の友ちゃんレッスンへ #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYSHAPE30MOVEBODYFIGHT30金曜日の友ちゃんレッスンは久しぶりのSHAPE30とFIGHT30に参加してきたSHAPEも2ヶ月目もラストの週、スパートで寿司三昧やくら寿司の掛け声があって何だろうの？？？状態でしたFIGHTでも4週目にして、友ち

宝塚店、大ちゃんSHAPEへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45今日は大失敗、動きを間違ってしまった次の時は間違わないようにしよう

土曜日SHAPEとFIGHT #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYCONDITION30(JUNKO IR)MOVEBODYSHAPE45(奥川IR)MOVEBODYFIGHT45(奥川IR)今日はいつものCONDITIONからのSHAPEよFIGHTでしたSHAPEは最近ちょっと参加へっちゃたかもでも、参加するのは楽しい

宝塚店 日曜 井上(大ちゃん)IR MOVE BODY SHAPE 45 & 大ちゃんエアロ‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で井上(大ちゃん)インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45と大ちゃんエアロ(有料レッスン)に参加しました。 まずはSHAPE 45から。井上さんは理想的なお手本のフォームと分かりやすい案内と解説で引っ張っていって下さいます。井