超脂肪燃！SHAPE MARTIAL 感謝祭動画やりました👍 ウォーミングアップ ボクシング　 キックボクシング 筋トレ カーディオ 3人が変わりながらトレーニング 滝汗💦

武庫之荘店 金曜 梶村IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。このレッスンでもシンクロンコーワの試供品の提供がありました。レッスン前にオレンジのアクティブモードを飲んで、終了後に青のクールモードを

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45 & 小芝居‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずは最終月に入ったPOWER Ver.16から。森さんはパワフルで理想的なフォームと、分かりやすくアドバイスもいっぱいのキューイン

お二人とも滝汗でとっても盛り上がったことが伝わりますね。 最後は「あーぱつ、あぱつ」の大合唱でしたでしょか😊

武庫之荘店　梶村IRのFIGHT30 徐々に、FIGHT再開します5曲目はスパート　APT前列のメンバーさんのダブルパンチが激しく、梶村IRはスタジオ中央に避難していました😆ウォーミングアップのダブルパンチから、声出し30分なのに、滝汗💦だ😀梶村IRポジ投稿写真OK

感謝祭🧡　昨日も今日も武庫之荘店☺️ 感謝祭初日は塚口店でのイベントに参加して、その後武庫之荘店でスパルタンサーキット30。 楽しかったイベントからのトレーニング🏋️滝汗で締め括った翌日、今夜も武庫之荘店へ。今夜はスパルタンサーキット30からのモビ20で、自分の身体と向き合ってきました。（膝痛いし明日は休もうかな🫣） 

フェスタ@下井草 昨日の余韻も冷めぬまま、徳岡さんやマスタートレーナーズによるMOVEBODYの祭に迷わず参加。簡単ですが帰りの電車からレポート致します。 ポジティップの投稿を全集中で読み耽っていたらウッカリ乗り過ごして東京駅（笑）気を取り直して腹ごしらえ（いつもこんなん。でもこの後の活動量からすると足りな

長谷川IRの写真がおもしろかったようでしたね　 最初から、楽しさが伝わるレッスンでした　永井IRも、汗かきで滝汗状態😀 ハイタッチ🙌した人は、ちゃんと手を洗ってくださいとのことでした🤣

東武練馬店 土曜 中川IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス東武練馬店昨日はティップネス東武練馬店で中川インストラクターのFAST WALK 30とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。MOVE BODY POWERとSHAPEのマスタートレーナーである中川さんのFIGHTです。 中川 笑香 | インストラクター紹介 |

東武練馬店 土曜 中川IR & 若林IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス東武練馬店昨日はティップネス東武練馬店で中川マスタートレーナーのMOVE BODY POWER 45に参加しました。POWERのマスタートレーナーの中川さん、いろんな映像にも出演されています。 中川 笑香 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネスそしてこ