ダンス友と遠征先...2店舗で会うという...❣️😉 #ダンス友 本日は、練馬店のUMWD60→下井草店のUMWD60→中野店のmove body dance30→UMWD45→筋トレ💪☝️ダンス友のⓂ️さんは練馬店と中野店のUMWDのクラスでお会いしたと言う...💦☝️#UMWD 3ブロック1周目なのに、グループ分けして踊りました❣️&nb

本日のまかない❗️鶏うどん大盛り&とんかつライス‼️ 僕がお手伝いしている日本蕎麦屋さん❣️#tipグルメ部 #tipラーメン部#お手伝いでも筋肉は裏切らない☝️パーカーの下は...タンクトップ🎽です❣️#何でも全力で一生懸命☝️本日のまかない❣️☝️1番大きなどんぶり...なので、うどんの量は超大盛りです‼️☝️六本木店のダンス友がお店に食べに来てく

ダンスでも筋肉は裏切らない💪🚲で2店舗遠征する人❣️ 東武練馬店→下井草店まで...🚲で35分💦 #UMWD #遠征自転車で移動🚲...35分minって...サイクルLessonと変わらないね...。💦☝️3ブロックの1周目☝️#筋肉は嘘をつかない❗️ ＃ダンスでも筋肉は裏切らない ☝️お気に入り❣️ジムバック❣️☝️スナフキン❣️☝️スヌーピー❣️

ハンバーグ定食！600円⁉️💦価格が昭和のまま❣️ 良き昭和の喫茶店☕️ #tipグルメ部 #UMWD のLessonの後に寄らせて頂いた、昭和の喫茶店☕️☝️ハンバーグ定食！600円⭕☝️ビール大600円⭕️※Lessonの後には...ありがたい❣️☝️Lessonでたくさん汗をかいたからねぇ...💧 ※はい❣️言い訳です❣️😉 ☝️箸袋もお店のオ

ダンス友から頂きましたー❣️😉 #ダンス友からプレゼント❣️🎁 毎週、UMWDのLessonでお会いする、ダンス友からプレゼント❣️「#気持ちがありがたいです」😊#UMWD #ダンス友☝️納豆のお菓子だって...🍘#納豆 好きなので...#嬉しいお気遣いありがとうございます♪😊☝️#ダンスでも筋肉は裏切らない UMWDの

難しいから楽しい❣️3店舗遠征❣️筋肉は嘘をつかない 遠征3店舗❣️2ブロック4周目！踊り込み‼️ 飲み会の次の日でも、早朝から活動‼️#UMWD #遠征東武練馬店→東新宿店→下井草店(Lesson後...閉館まで筋トレ💪) ☝️仲良しのダンス友 ☝️#ツヨシとのぼる #筋トレは毎日  「#ダンスでも筋肉は裏切ら

UMWDのLessonの後...気になっていたお店へ❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部 韓国冷麺🍜&牛タンカレー🍛❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部下井草店の帰り...気になっていたお店へ❗️☝️セットメニュー❣️韓国冷麺🍜&タンカレー🍛☝️麺は韓国から取り寄せているみたい。☝️なかなかのボリューム❗️☝️タンカレーには生クリームをかける‼️※珍しいね❣️☝️レッ

ダンス仲間と反省会という名の飲み会🍻 #ダンス友 お昼のピクニックからずっと一緒でした。 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 先輩方...これからもよろしくお願いします。😊 #ティップネス練馬店#ティップネス氷川台店#ティップネス中野#ティップネス下井草店

マグロ3種盛り🍣...広告に惹かれてしまった❣️ 肉より🍖魚の方🐟が好きです❣️ #tipグルメこのお店は、赤シャリなんですよね...(珍しいよね❓) レギュラーLessonから発表会の練習会まで頑張った後は... ☝️マグロ3種盛り🍣☝️鰯☝️大トロ☝️こはだ☝️ワサビ多め‼️(赤シャリ)☝️貝ヒモ軍艦☝️ガリ #ティップネス東新宿店

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️2店舗遠征❗️ 2ブロック4週目❗️踊り込み‼️2店舗遠征しました♪😉 #UMWD2ブロック！ヤッパリ難しい...💧#難しいから楽しい😀 ＃ダンスでも筋肉は裏切らない  下井草店のユニバの後は...閉館時間まで...筋トレする人❣️☝️サトちゃん❣️ 撮影可能場所🉑#ティップネス東武練