ジムの後は焼き鳥でしょ❣️ ジムの後は焼き鳥でしょ❣️😉ダンスのLessonの後は...筋トレ💪そして...タンパク質補給❣️と...生ビール🍺#UMWD#ダンスでも筋肉は裏切らない#ティップネス東新宿店

Lesson後、仲良しのお友達とフリの確認！😊 仲良しのお友達とLesson後に...フリの確認!レッスン中にインストラクターからのダンスのポイントや注意事項など、フリの確認をしています！😊LINEのノートでも、IRの指導ポイントを共有しています。#UMWDお互いに切磋琢磨して、難しいフリを踊れる様に頑張っています❣️※難しいから楽しいー！&nb

やっぱり...ヱビス❗️じゃなーい❣️ やっぱり...ヱビスじゃない⁉️💦激しいダンスのLessonの後は...#ヱビス or #プレモル っしょ❣️😉頑張った...#自分へのご褒美❣️ 「#ダンスでも筋肉は裏切らない」 #ティップネス東新宿店↓#ティップネス下井草店

この体勢での静止って...キツくない⁉️😥💦 毎週末に...ダンス友とダンスのフリの確認〜♪😉 ユニバのLessonが好きな人は、色んな店舗に遠征してるので、色んなインストラクターの指導を受けていますね...😌青空の元...☁️☀️🌬️週末、ユニバ友とLessonで会って、その後は...IRの指導ポイントや注意点⚠️の情報共有❗️#UMWD#

希少部位❣️シャトーブリアン❣️😋 Lessonの前後に...美味しいお店を探すのが楽しみ〜♪😉 ※希少部位のステーキ🥩❗️ダンス以外の楽しみあってもいいよね⁉️💦#UMWD #ユニバ#難しいから楽しい #たくさん食べても「#ダンスでも筋肉は裏切らない」#撮影可能エリア #ティップネス東新宿店#ティップネス下井草店

カルビユッケカルパッチョ❣️😋 カルビユッケカルパッチョ❣️Lesson前に東銀座の美味しいお店でー♪😋#UMWD #ユニバ Lessonの前後に、美味しいも店を探すのが好き❤️#ダンス友 #dance友『#ダンスでも筋肉は裏切らない』😉 #ティップネス東新宿店↓#ティップネス下井草店

ダンス友とUMWDの難しいフリを確認する❣️ 毎週末は...ダンス友と会えるのが楽しみ〜♪😉 ユニバのLessonが好きな人は、色んな店舗に遠征してるので、色んなインストラクターの指導を受けています❣️😌青空の元...☁️☀️🌬️週末、ユニバ友とLessonで会って、その後は...IRの指導ポイントや注意点⚠️の情報共有❗️#UMWD#難しい

ダンス友と毎週会うのか楽しみ〜！😉 毎週末、ダンス友と会えるのが楽しみ〜♪😉ユニバのLessonが好きな人は、色んな店舗に遠征してるので、色んなインストラクターの指導を受けています❣️😌週末、ユニバ友とLessonで会って、その後は...IRの指導ポイントや注意点⚠️の情報共有❗️#UMWD#難しいから楽しい#ダンスの先輩「#ダンスで

Lesson前に銀座でステーキ🥩ランチ❣️ 東銀座でステーキランチ🥩 写真は、希少部位の『ザブトン』その後は...東新宿店へ行き、ユニバの2ブロックのLessonを受ける❣️#UMWD充実した1日❣️美味しすぎて...ご飯大盛り×3杯したー❗️🍚最後は...下井草店のユニバへ❣️😉 #ティップネス東新宿店#ティップネス下井草店

ダンスの先輩と❣️ 【色々とアドバイスありがとうございます❣️】 ダンスの先輩から色々とアドバイス頂いてます！#UMWD1ブロック終わり...2ブロックへ❗️※1ブロックを習得するまで、丸々3週間かかりましたぁ...♪😓いつも適切なアドバイス❗️ありがとうございます😊#ダンスでも筋肉は裏切らない#撮影可能場所 🉑#ツ