さくらのライトアップはじめました今年も恒例のライトアップしてます。この日の為に頑張って来た老木のさくらに感謝を込めて。 

スパルタン・サーキットの感想昨晩、20分のレッスンに参戦!!2017相模湖でリアル参戦、その後暫くレッスンもありましたが、スパルタンの名が消え、サーキット系は減少の一途、という中での復活、感謝です(T_T) しかしながら、SHAPE30，FIGHT45の後という鬼タイムスケジュール!! やりますよ、それでも

【蘇我店】SPARTANどんなもんや👀蘇我店のやまぴー⛰️です！！ 蘇我店でもSPARTAN CIRCUIT始まりました🙌みなさんご参加されましたか？？ 新しいプログラム、どんなもんや？？みなさん気になりますよね！！ 蘇我店の様子をチラ見せ🫣大きなロープを振り回したり…重りを持ち上げたり！バービージャンプな

宝塚店 火曜 小山IR SPARTN CIRCUITスタート‼️#ティップネス宝塚店新年度に入った昨日4/1の夜、私もティップネス宝塚で新プログラム SPARTN CIRCUITに参加しました‼️宝塚店の火曜夜のSPARTN CIRCUITを担当されるのはこの日がスタジオレッスンデビューの小山インストラクターです‼️小山さんは3月に武庫之荘店で開催された境野マス

集まれ！スパルタンポジティッパー！🔥#SPARTANPOSITIPERスパルタンポジティッパーとは❓・SPARTAN BODY,SPARTAN CIRCUITのプログラムが好きな方！・SPARTAN RACEに出たことがある方！出る予定の方！・SPARTAN RACEに出たことは無いけど興味がある方！ 専用のハッシュタグで呟

🏃‍♀️‍➡️スパルタンレース沖縄🏃に参加しました😊#ティップネス今日は沖縄の豊崎海浜公園で開催されたスパルタンレースに参戦してきました。私にとっては人生初のスパルタンレースです💪  スタート前の記念撮影。※写真は長押しするとダウンロードできます こちらはゴール後。一足早くゴールされた紗衣さんチーム(SUPER)の方々。