ダンス友と田無店遠征❣️😉#UMWD #ダンス友 田無駅到着ー！！☝️本屋さんのビルです! #大蔵みどり 先生！の... UMWDのLessonに参加！ 👆Lesson終了後...IRからの指導ポイントの確認を2人で！👆このポーズも...大蔵みどり先生からの指導があったので...2人で指導ポイントの復習❗️ 最後は、、、💦

ダンス友から頂きました❣️#UMWD #ダンス友いつもお気遣いありがとうございます♪♪😊 『チョコ！溶けてたー❣️』☺️ 溶けてるけど...それでも食べるよ...💕👆めっちゃ！美味しい❣️👆ありがとうございます！ 『ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス練馬店

希少な男性IRの松尾昇平先生のUMWDクラス❣️#UMWD いつもLessonありがとうございます♪😊3ブロック2周目❣️ 松尾昇平先生は、UMWDの先生の中でも貴重な男性の先生なので...男性のLesson生も心強いですね♪☝️3ブロック最後の超早いフリ！ 男性の先生の視点で...男性のLesson生が苦手そうなフリの解説など、とても助かってい

たまちゃん先生のUMWDクラス❣️#UMWD #難しいから楽しい#たまちゃん先生 !本日も、楽しいLessonありがとうございました❣️3ブロックの2周目なのに...男性ロッカーと女性ロッカー使用者で分けて踊りましたー♪😊そう言えば...先週は感謝祭イベントでUMWD60(WたまちゃんIR)3ブロック1周目だけど、男女分けて踊りまし

本日のまかない❗️シリーズ❣️#UMWD でもそうかな....。💧☝️お店で一番大きなどんぶり❗️※満タン！に盛られています‼️☝️薬味のネギも大盛り‼️☝️ネギかけると...こんな感じ...😆☝️#特盛 うどん❗️🍜☝️#グルメでも筋肉は裏切らない !☝️お肉も入ってます❣️☝️ゆで卵❗️ ※筋肉は嘘をつかない ! #お手伝い

感謝祭❗️東新宿店で貰った...💧いや、3等の商品が当たった⁉️#UMWD ...💧のLessonで伺いました！「#ダンスでも筋肉は裏切らない」😉 #ティップネス東新宿店

合言葉は...野菜マシ❗️ニンニク❗️アブラ❗️味濃いめで‼️🍜#UMWD でガッツリ動いた後のラーメン🍜が美味しいんです❣️ 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』😉 ※関係者の皆さん、いつもありがとうございます❗️😌 #ティップネス下井草店(Lessonの後に伺った)#ティップネス練馬店(お店近く)

本日の賄いシリーズ❣️#UMWD のLessonは出られず、毎週お休みしています...。☺️※お店でも #タンクトップ ！🎽 『#筋肉は嘘をつかない』 ※タンクトップにエプロン❗️😅 👆本日の賄い❣️#カレーうどん ！#特盛 ！ネギ大盛り！👆#さつま揚げ トッピング❣️👆この❣️特盛感〜！伝わりますかね〜❣️※#筋肉は裏

難しいから楽しい❣️#UMWD #ダンス友と、Lesson参加❣️😊もう...3ブロックの2週目と言う...💦 3ブロック苦戦中...😥 フリがなかなか入らないなぁ...💦☝️3ブロック最後のフリ！ #青木佳乃 先生！いつもたくさん汗のかける楽しいLessonありがとうございます♪😊 『#ダンスでも

ダンス友から頂きましたー❣️#UMWD #ダンス友 お菓子たくさん入ってる... ☝️クッキー🍪かな❓☝️美味しそう！☝️クッキーだね！☝️ピーナッツ🥜バターサンド❣️☝️キャラメルポップコーン🍿☝️僕の好きなヤツだぁ...💕☝️お菓子🍪入ってた袋もカワイイ🐻 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』💪 #ティップネス