ポジティッパーの集い

今日も、武庫之荘に遠征します。 仕事の鬱憤を晴らすぞー

実は昨日、職場で嫌味を言われてしまいそれがショック過ぎてtipnessに行くのを辞めようかと思いました。ただ家に居てもなーと思ったので頑張ってtipnessに行きました。 レッスンに参加したり会員さんとたわいもない話をしてるうちに嫌味なんて何だー！こっちは一生懸命やってんだよーと思えるようになりました。佐藤IRには笑わされ、永井IRには沢山の笑顔で癒されました。いい時間をありがとうございました。行って良かったです😊

声の出しすぎなのかカスカスの声に とあるメンバーさんがのど飴をくださった😂 なんて優しいのでしょう😂

😭月曜日から3日間業務上の🐯トラブル 帰宅遅く🟠ティップネス行けずー 明日は休館日ー週末は帰宅する為に 🍊ティップネスのレッスンお休みデス😩 来週からまた頑張ります👊 週末は富士山🗻リポートできるかな📷 🍊皆さん酔い週末を👋

昨日は天王寺店にて 限界スクワット20、Punch'n Kick20(佐藤IR) MOVE BODYPOWER45(梶村IR) MOVE BODYCONDITION45(JUNKOIR)に参加。 Punch'n Kick20では梶村IRも参加者として来ていました。昼間会えなくて寂しかったと言われました😊初めてのレッスンだったけど楽しめました🥊そしてラストは🎤タイムがあり、心の中で「ここでも歌うんかーい」と思いました。 POWER45では、友ちゃん大好きのキープでそこらじゅうから悲鳴が(笑)ランジとシザースの組み合わせで脚が死にました💦 JUNKOIRのCONDITIONは久々の参加でした。 楽しいレッスンだった。

🍊11月26日 武庫之荘店　エアロ2と中西IRのユニバ　3ブロック 2週目　3回目 🍊エアロは、いつものIRが代行で、京橋店、香里園店で、アドバンスエアロを受けていた的場IR。中上級エアロのターンがないバージョン。IRのオリジナルコリオだから、面白い。手の振りありで、滝汗だ。 🍊ユニバは、点滴みたいな振りからラストまで、重点的に。最後の1エイトが忙しい。 🍊一言　中西IRにsnapdrink渡せました。😊

🌖昨日仕事の都合で 【FIGHT45】間に合わず😭 今日は【POWER】絶対参加しょう！ 🏯東海地区夕方から☁️ ⚡️雷雨土砂降りの予報ですがー 皆さん今日も🍊ティップネスで良い汗💦 頑張りましょう♪

自宅近くの会社の敷地内に 今頃になると、クリスマスのイルミネーションが飾られます

本日は埼玉県の川口店へ！　FIGHT45をやりに来ました〜！ 受講は青木IRさんです！ FIGHT前に、SONIXに乗ったのですが…店舗が8階、しかも窓の前に機械があったため下が結構見えてしまい…高所恐怖症の私は足が竦みながらウォーミングアップしました(⁠´⁠-⁠﹏⁠-⁠`⁠；⁠) さて、青木IRさんのFIGHTですが、サイン企画を遂行している私には飛び上がるほどの嬉しいサプライズがありました！ https://community.tipness.co.jp/announcements/5hserkipmhiy1bpe 青木IRさんは、声出しのタイミングをここからいくよ！と指定されていたので始めての参加でも楽しく声を出して動けました！また、リンダも歌えて感激(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)！ 昨日の新小岩から、２日間楽しく歌えていい気分です(๑•̀ㅂ•́)و✧ ランニングニーの足さばき方がカッコよかったですよ〜！！やはり、シュッ！と音が付きそうなランニングニーは憧れますね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ サインもすぐオッケーを頂きました！ありがとうございます！！ 今月の目標の一つ、川口店訪問が達成！ティップネス会員歴1年ちょいで埼玉県３店舗の来館制覇です！ 青木IRさん、ありがとうございました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

🍊11月25日 宝塚店　ユニバ　3ブロック 2週目 2回目、Shoko IRのMB DANCE45 🍊ユニバは最後まで、行きました。繰り返しがあるし、短かすぎる。ただ、アームスの内回しが、なじまない。 🍊エアロ、ヒップホップ、ラテン、レゲトン、ジャズ、ダンスエアロ、K-POP、ダンスホール。ところどころ、隣近所で、輪になって踊る。ダンスホールは、ミラーボールで、パドブレのところで、みんな、入り乱れる。 🍊みんなに一言　Shoko IRのMB DANCE45は、楽しい。😊

明日はお仕事につき、いつも出てるFIGHTとFAST WALKに出られません💦残念💦 なのでいつも火曜日は夜は行きませんが梶村IRのPOWERとJUNKOIRのCONDITIONに参加します。 Punch'n Kick20と限界SQUATも当日枠にて参加予定。 今のバージョンのPOWERの45分バージョンは初。ランジパートがキツイらしく今からビビってます💦

追い缶🥫 スナップドリンクを昨日宝塚でつくった🎵 さて、さて 全部で何本作ったでしょう…(笑)

今日はお仕事がお休みでしたので､めっちゃくちゃ久しぶりの塚口店に遠征して来ました❣️ 目的は梶村さんのファイトfight30分❣️ めっちゃくちゃ元気で楽しかったです❣️ パート3の「どうにも止まらない」のところで膝蹴りもらえました（笑）❣️ 遠征用のTシャツで「膝蹴りください」を着ているのでいじられます❣️ このために購入したというのもあります（笑） めっちゃ活躍してます❣️

🍊11月25日 塚口店　梶村IRのFIGHT30 🍊ウォーミングアップ、ボクシング🥊パート、キックボクシングパート、マーシャルパート、コンビネーションパート 🍊梶村IRは、マーシャルパートで、前、後ろと動きまわる。😊　「ラブ、ラブ、ラブ」は、歌い忘れていたようなので、後ろで歌う。今回、RSさんといっしょにレッスン。 🍊一言　塚口店で、レッスン仲間の方と会い、23日　京橋店　MOVEBODY祭のDANCE75はすごく、盛り上がり、参加する値打ちがあった。FIGHT60も、関西各店舗のFIGHTERで、すごかったとのこと。体重測ると3〜4キロ減っている。病気していたのに、ケガの功名。

２４日分二投稿目、新小岩店から！FIGHT45に参加してきました！ 杉浦IRさんありがとうございました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 一つ前の、高橋IRさんのSHAPEは…まさかの電車乗り間違えで間に合いませんでした（小声） 杉浦IRさんは今年2回目の受講。声が通り、励ましの言葉がスッと入ってくるのでしんどいパートでも頑張りきれますね！笑 また、声出し推進派のお方なのでリンダも歌えました！嬉しい！！！(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) そして、プラストレーニングではまさかの「うんとこしょ〜、どっこいしょ〜」の声出し要求！ この掛け声、もしかしてメジャー…？びっくりしました！ サインももちろん頂けましたよ〜！人が増えれば、その方の同期や知り合いのお話も聞けて一石二鳥ですねᕙ⁠(͡⁠°⁠‿⁠ ͡⁠°⁠)⁠ᕗ 杉浦IRさん、ありがとうございました〜！ ちなみに、新小岩店の休憩室はとても綺麗で過ごしやすいので来館予定のある方は寄ってみてくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧

MOVE BODY祭りに参加してリストバンドをもらった人は、昨日からリストバンドを付けてレッスンに出てますか？ ちなみに私は昨日tipnessにいる間、ずっと付けてました。 なので、色んな人にMOVE BODY祭り出たんだねと声を掛けられました。

昨日は天王寺店にて お手軽ボクシング20、スパルタンボディー20(佐藤IR) MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。 ボクシング🥊のお歌タイム🎤が面白かった！毎回の楽しみです。 FIGHTでは昨日のMOVE BODY祭りの小ネタを挟みつつ途中長谷川IRが「昨日のイベント楽しかった？」と聞いてきたので「はーい🙋‍♀️」と元気良く返事をしておきました。 もちろん、リストバンドを付けてレッスン参加しました。リストバンドが嬉しくて佐藤IRにも長谷川IRにも見せちゃいました！

感謝祭💐後半の我が店舗🏬 (日)は💃溝畑IR⭐️DAY❗️ 【DANCE45】【CODITION45】参加 感謝祭💐特別感なくいつもの(日) 【DANCE45】→先週よりついていけた😃 でも♩K-POP💃ボー立ち😭-リズム感無し 【CONDITION45】ver.UPから参加２週目 🧘‍♀️腰椎伸びてー気持ち良かったー😀 レッスン終了後💦いつも通り16時頃から ♨️サウナで【DANCE】について 自己反省ー😔 🎊大きなイベントがなかったが これが意外に平穏なシアワセ？ （関西地区のような♨️イベント欲しかった） 🍊皆様今週もお疲れ様でしたー🍊 🟧ありがとう😊てっぷねす🟧

🍊この度、おかげさまで、マスターになりました。 🍊ユニバ、MB DANCE、フリースタイルダンス、MB FIGHT、MB CONDITION、エアロ、プールをメインに 🍊映画、ラーメン🍜、パスタ🍝、カレー🍛、スイーツなどの紹介 🍊一言　オジなりにやって行きますよ。

本日はまず瑞江店へ！　POWER30を和知IRさんで受講！ ほんとはFIGHT45を受けたかったのですが、予約が繰り上がらず…ですが満足！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 瑞江店、私は３回目なのですが、体感とにかく元気な高齢者の方が多いです。毎回私より機敏に動き、私より重いオモリをつけてＭＢシリーズをされているばかり！頑張ってトレーニングしないと(⁠•⁠ ⁠▽⁠ ⁠•⁠;⁠)と思いつつ…敗北感を味わう店舗でもあります笑（強度は人それぞれですけども笑） 和知IRさんは受講初めてのお方。ド偏見ですが最初は感情派のIRさんじゃないかと考えていましたが…バリバリの理論派でびっくりしました！ きちんと動けるように、分かりやすいイメージのキューイングをしていただけたので、今まであやふやになりがちの部分がしっかりとわかるようになりましたよ！ また、全く滑らないトークも魅力！３０分間勢いが変わらず面白かったので、良かったです！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) サインもすぐに頂けました！ありがとうございます！ ちなみに、ポジティップ内では瑞江店のアイドルこと、もっちーさんにはお会いできず…担当クラスの日でもないので、しょうがないっすね(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠) といいますか！もっちーさん！もっチーフさんだったんすね！笑 びっくりしました笑 後半戦も頑張りま〜す！

今日は ここへ遠出の遠征に来ました #ティップネス江南店

まいどっ！おおきにっ！MOVE BODY祭に 中1の娘を連れて応援📣に✨🧡🧡🧡 高槻のお客さんが多く、イベントをたのしんでいる姿を見れてうれしかったぁ〜😭😭😭 勤労感謝の日、 娘に母の仕事も見せれてよい一日となりました🌟🌟 娘は『ママもアレ（SHAPE）してんの？』『マイクもつけんの？』『激しめやな』と フィットネスと、その仕事に興味を持ってくれたようです🍊🍊 フィットネスクラブでの仕事は、 多くの方の健康のサポートができる素敵なしごと🧡 この仕事に携われて感謝です💕

💐感謝祭後半の我が店舗🏬🟧 【FIGHT45】感謝祭SPver.あり👊💦 後半の3曲🎵SP（スペシャル）バージョン 🎵腿上げパンチ連続で💦💦💦‼️ 心臓🫀18,000rpm　心拍上がって💦 楽しかったぁー45分👊でした 🍊Thanks！杢谷IR👱‍♀️ー レッスン後は♨️サウナで自己反省会 💃また明日デス 🟧皆さん今日もお疲れさまー🟧

南行徳店の武藤さん いつも教え方が上手で 物腰が柔らかくて…武藤さんのお人柄にいつも癒されていました。 蘇我店に移動してしまうのはとても悲しいです。 今日はパワーとFIGHTの２本 参加しました。 武藤さん…お元気で…遠くに居ても応援しています。 のの

まいどっっ!!おおきにっ!!関西MOVEBODY祭2024でもらったリストバンドが気に入りすぎて家に帰ってからも付けていて、今日は付けたまま寝ようと思います。 いい夢見れるといいなー