ポジティッパーの集い

しっかり咲いたふじ

昼過ぎですが、おはティッパー☀️ POWERで行うナロープッシュアップを膝つきではありますが、ちゃんとがっつり出来るようになりました😭 褒めて〜！

藤枝店🍊祝スケ㊗️エアロ２🎉 浜松葵東店でご活躍中の 平井則子インストラクターさんが 藤枝店でエアロを提供してくれました💖💖 とっても楽しくて あっという間の50分間でした🧡 エアロ難民を救ってくださった天使🪽🪽に 大拍手👏👏👏 お忙しい中お見えくださり ありがとうございました またぜひおいでくださいください 心よりお待ちしております❤️❤️❤️

昨日は久々に石橋店に遠征に行きました。目的は永井IRのレッスン参加の為です。5月に韓国へ語学留学に行かれる永井IR。しばらくレッスンに出れないのでいっぱい受けておこうと思ったのと、久々に永井IRのピラティスのレッスンに出たかったのも理由の一つです。 石橋で永井IRに会うと驚かれました😆 レッスンに参加しに来た事を伝えると喜んでおられました😊 ピラティスに出るとリラックスして眠気がヤバかったです💦 ピラティス30、POWER FLOW PILATES30、CONDITION30に参加。 終わってマットを片付ける時に手間取ってしまってスタジオを出るのが最後になってしまいましたが、永井IRが「はるばるとありがとうございます」と丁寧にお見送りしてくれたのが嬉しかったです♪私の住んでる東大阪から石橋まで遠いのよ💦しかも帰りは終電近いから本数が少なく、乗り換えで30分待ちました💦

おはティッパー☀️ いい天気😃 電車の車掌さんが車内放送で ｢おはようございます｣って 言っててとっても気持ちいい😃 さてさて、今日も１日元気に楽しみましょう🎶 Have a nice day ‼️

昨日(4/28)にジムでトレーニングしていた時に、僕の憧れるインストラクターさんが鍛えていらっしゃりベンチプレスを高重量扱っていたので、何キロですか？とお尋ねしたところ、「今失敗したのが107.5キロですね」とのこと。「すごいですね、僕はまだ50キロが限界です。どうしたら重さ扱えますかね？」と話していたら、「比べるものじゃないですよ、僕より重さ扱える人はいっぱいいますし、自分の無理のない範囲で頑張りましょう！怪我しないのが一番です」と。 安易なことを聞いてしまったと、恥ずかしくなったと同時に頭が下がりました。 インストラクターさんのおっしゃる通りスパルタンも控えているので、無理なく怪我のないように引き続き頑張りたいと改めて思いました！

今日のドキドキがワクワクに変わりました😃 MB1グランプリ優勝者によるMOVE BODY FIGHT の予約が無事とることができました👏 暫くはぼつぽつと空きはあったのですが、 今はもうキャン待ち❗❗ 当日キャンでるのかなぁ…

今日は昨日より仕事がそんなに忙しくなかったので、 仕事帰りにTIPNESSへ。 早速新しいトレーニングシューズ（中履き）を履きました。 安物ではあるものの、履き心地は良くて動きやすかったです。 まずは軽く筋トレをし、 そしてコンディションとファイトに両方参加しました! 新しいものを身につけると何だかやる気が出てきました。 この調子でトレーニングとムーブボディで スキルを身につけていきたいと思います😊 明日は1日中秩父で過ごすので、 その様子も皆さんに提供しようと思います。

MB-1チャンピオンの徳岡IRは関西の３店舗でも予約キャン待ち。凄いです‼️　大抵の人が知らないIRさんのレッスンなのに、テーマパークや万博に行かずに参加してくれて、日頃応援している私はとても嬉しいです。 是非感想を聞かせて下さいね。楽しいだけでなく、スキル、パフォーマンスもしっかり見てくださいね。余韻がヤバイですよ😁

一緒に過ごした思い出😂❗　ふとスマホの写真ホルダー開いたら、一緒に過ごした思い出というカテゴリーで推しさんのホルダーが出来てた☺️　今のスマホってスゴい(笑)　ていうか私がついていけてないだけか〜…。まるで使いこなせてない写真機能😅 でも今までの推しさんとの写真見てたら元気出た😊😊😊💪　

飯山I Rさん　Base walkのレッスン最中に😅 徳ちゃんがくる(凄い) kaedeちゃんが(可愛い) 南行に来るってと言ってました♪♪♪(笑) ポジティパーは知ってますよ〜🥰😅🤗

MB-1グランプリチャンピオン スーパーインストラクター徳岡さんの 全国レッスンツアーin関西 高槻店の予約ができました☺️👏👏👏 ということで 私の初関西遠征も決定しました！😆 高槻店におじゃまいたします どうぞよろしくお願いします☺️

おはティッパー☀️ 今日はドキドキ💓 Have a nice day 😃

昨日のFIGHTでの話し。スパートで散々動きまくった長谷川IRが「疲れたから台車で運んで💦」って言ってました🤣 台車で運ばれる姿を想像したら笑っちゃいました🤣

普段泳がない平泳ぎを なんとか泳ぎきった🏊‍♀️ エントリータイムが めちゃくちゃ速いタイムになってて 絶対にムリなタイム😅 でも、それを目標に泳いだ❗❗ ある意味チャレンジャー😁 応援してくださった皆さま、 ありがとうございました😃

昨日は仕事休みで今日は仕事、 朝から忙しくてTIPNESSに行けるか心配になりました。 今日は日曜日なので20時閉館、 できれば18時まで仕事が終わってほしいと思い、 時間を気にしていました。 しかし、終わったのは19時だったので急ぎめで 職場から猛ダッシュしながら向かいました。 案の定間にあいませんでした😭 今週は仕事がさらに忙しくなりそうで、 週末が一番忙しくなると思います。 平日は23時閉館なので、22時30分ぐらいまでに 来れたらベストかな。 明日も仕事、明日こそ必ずTIPNESSに直行します!!!!

久しぶりにDr.フィットネス測定しました！ フィットネススコアが自己ベストの85✌️ 体脂肪が減って筋肉量が増えると言う、これからのジム活に向けてとても励みにならました！ 今日ぐらいいいでしょう、ビール🍺😉

本日は川崎店！　FIGHT45!　矢野IRさんですよ！ 前門の仕事、後門の用事ェ…1本しか出られませんでした… 今日は相手の狙いどころ意識をしっかり！とのキューイングがあり、パンチやキックを的確に打ち込めたかな？と思いました！ また、金曜日のむさふじDANCEで感じた体幹を鍛えるためにプラストレーニングはいつもより丁寧にやってみましたが…やはりグラグラ…グラグラとバランスが取れないのも楽しむ！という気持ちでやりきりました！ 数えたら３週間ぶりのFIGHT…楽しく出来たのでよし！ 矢野IRさん。ありがとうございました！

いつの間にか生活の一部になりました🎵

5月25日（日）にFIGHT目的ですが、鶴見店・川崎店に行きます❣️ 鶴見店は森IRさん・川崎店は矢野IRさんの参加する予定です❣️

いやー、ビックリ！😲　想定以上に厳しかった～😭 徳岡IRのレッスン２店舗に参加しようと、先ずは瑞江店に照準を合わせて予約スタート！一つ目の場所をリーチしたと思いきや、タッチの差ではじき返され、その後は次から次へと後追い状態となり、50席が僅か20秒足らずで満席に… 自店舗も同様、いつもの3番がはじかれて、結局取れたのは17番

おはティッパー☀️ 頑張ります❗❗🏊‍♀️ Have a nice day 😃

東京3店舗、徳岡IRさんの予約時刻が過ぎましたね… どの店舗も１分後持ってなさそう…流石スーパーインストラクター！　取れた方おめでとうございます！ ここまでくると、関西や東海はどの程度で予約枠が埋まるのか気になります笑

みなさん、こんてぃっぱー☀️🎶 もう夕方ですが…(笑) もうすぐGWがやってきますね👍❗️ 各店色んなｲﾍﾞﾝﾄ実施がありますが、瑞江店のｲﾍﾞﾝﾄを一部紹介いたします✨️ 【5月3日土曜日】 はい❗️どーーーーーん❗️❗️❗️ ↓ ｲﾍﾞﾝﾄその1 MB-1ｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘ優勝者による MOVE BODY FIGHT60 担当はもちろん… “徳岡隆之介さん”🙌❗️　 ｲﾍﾞﾝﾄその2 ｽﾊﾟﾙﾀﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ45 担当はなんと… “宮崎紗衣さん”&“和知信太郎ﾁｰﾌ”☺️💕 さらに 【5月5日月曜日】 MOVE BODY POWER 60 ～瑞江店15周年漢祭り～ 担当者はなんと漢5名で騒ぎます(笑) ※私は女子力の方が高いので、対象者外🤣💦(笑) 他にもﾚｯｽﾝは盛りだくさんです😲❗️ 是非ﾁｪｯｸしてくださいね🙌🙌🙌 みなさまのご来店をお待ちしております🎶 追伸… ということで、瑞江店は5月に15周年を迎えます❇️ 色んなことが出来たらいいな～…(笑)

おはティッパー☀️ 昨日のトルチャ MOVE BODY FIGHT 徳岡隆之介スーパーインストラクター です☺️✨✨✨ サイドキックは押す！ ①脚を引き上げて ②キックは弾くのではなく押す ③脚を引き戻してから下ろす ※引き手と軸足のつま先の方向も見てください☺️ めっちゃキレイ✨ pc画面をカメラ撮影してるので画像暗くて 見にくくてごめんなさい😢 関西のポジティッパーさん、 もうすぐ動く徳岡さんが見れますね😆