ポジティッパーの集い

明日塚口店でのエアロ1とダンス45 先ほど予約しました☺️皆様、改めてよろしくお願いします🙇‍♀️ダンスかなり人気のようで両端以外埋まっていたので扉付近に🤣 みやっちさんに教えていただいた方法で明日やってみます スタジオレッスン無事できますように🙇‍♀️ あと次の木曜日のファイト45と来週の月曜日のファイトとダンスは絶対出る予定です(´ω`)

藤枝店‼️　近々、お邪魔する予定です😊🚄 まだ日にちは未定ですがお目にかかれたらお声掛けするのでよろしくお願いします🥰　いつもはコンビニご飯で済ませてますが今回は藤枝グルメもちょっと堪能しようかと🍴　皆様のグルメ投稿、参考にしてみます😆

気をつけてください❗️私のところにティップネスを名乗ってInstagramのフォローリクエストがきました💦なりすまし注意⚠️の情報を聞いていたので騙されずにすみました😨 みなさんも気をつけてくださいね😌

MB FIGHT45 大谷知加IR アクアダンス45 露久保俊彦IR MB DANCE30 大場義仁IR アップデートのFIGHTとDANCE、余裕がなくてだめ👎 いつものことですが回数こなして続けます💨 露久保IRのアクアダンス、新しいコリオはフラメンコ！ conditionを思い出して楽しい😃さすがスペイン帰り💃✨ 今度、露久保IRが東新宿でトランポリンを使ったアクアエクササイズをされます。 以前、動画で見たことがあって興味ありあり！ 7/4に祝スケが出たら、調整してみたいけど‥ 写真が見つかったら、またあげます！！

7月スタート🌞 夏が来ると、なんだか筋トレのモチベも上がってくる💪 ティップネス国領のジムエリアは、 “広い・多い・待たない”の三拍子そろった快適空間。 そう、 「ちょっとやるか～」で行っても、 ベンチ待ちゼロ、ラックすぐ使える、って…地味に最高なんです✨ お気に入りの種目を、マイペースに、思いっきり。 まわりに気をつかいすぎず、のびのびトレーニングできるのが、国領のいいところ。 今日もいつもの場所で、黙々と、時々ニコッと。 国領の夏、始まりました🍉

🍊7月1日 宝塚店から武庫之荘店の中西IRのユニバ　1ブロック 2回目 🍊ストレッチ、ビートレして、メインに　8エイトまで進みました　6エイト目がむずかしい　7.8エイトはビートレの振り 🍊一言　ビートレBには、足が3拍子、4拍子にアームスがついて、ややこしいよ　脳トレやん🤣

🍊7月1日 宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　1回目 🍊ストレッチ、ビートレしてメインへ　右腕かいて、左腕かいて、後ろに下がるところまで　14エイトの6エイトまで 🍊一言　ビートレ、むずかしいよ　ウェーブしてアイソレが早い　ジャズダンスぽい　必ず、左足で後ろに下がる振りばかり

MB-1グランプリの開催やエントリー参加者の選考、予選と毎度おおきにMB祭については、i tipnessで問い合わせしてみました😀

聞き間違い、見間違いでなければ ティップネス宝塚店 ティップネス江南店が 今日で20周年らしい おめでとうございます 間違っていたらすみません

おはティッパー☀️ 今日から7月！！ 私の誕生月～🎶 そして、MOVE BODY FIGHT Vol.16‼️ アップデート⤴️⤴️⤴️ DANCE もアップデートですね😃 楽しみ～🎶 そして、そして あの方が石橋阪大前店に来る～😃💕 楽しみがいっぱい🎶 Have a nice day 🎶

🍊USJ NO LIMIT クール　サマー 🍊はじまりますね　USJのイベント　AQUAも、盛り上がりたいですね　向こうは、ウォーターキャノン、こちらは、手動だけど🤣　

おはティッパー☀️ 7月ですね！ FIGHTとDANCE🆕アップデートですね！ 間に合ったらイイな〜 皆さま、きょうも暑いけど、元気にお過ごしください🫡

MOVEBODY FIGHT、新曲発表されましたね！ F3がFIGHTのver.7 F6と一緒じゃん！ とか F4誤字ってますよね！ とか クールダウンがAQUAの現行クールダウンと同じですか？ みたいなのはあるけど、何より、 F5のThe Power of Love！！ 名作中の名作で、自分も人生の中で一番好きな映画、BACK TO THE FUTUREで有名なあの曲じゃないですか！ 参加するのが楽しみです。 イントラさんと写真撮る方とか、ぜひ、BACK TO THE FUTUREのポーズしてください。笑 左手は時計（腕時計、懐中時計等）、右手はサングラスや帽子に…というあのポーズ。 右足がステップ台に乗ってるとなおヨシ！笑 （写真は、10年以上前、USJで。懐かしの少林寺のポーズしてますね。）

ティップネスオンラインショップですと！？ これは期待！ 今後のMOVEBODYウェアもここで売るんでしょうか…

6月が後30分ぐらいで終わり、いよいよ7月に。 7月といえばファイトとダンスがアプデが始まります!!!! アプデ後のレッスンを楽しみにし、 その間は熱中症🥵対策をしながら自主トレをしようと 思っています💪🏃🏋️

会社がティップと契約していて、都度払いで利用していましたが、6月末をもって、契約終了。 15年の利用がついに終了します😭 今後は、別の会員種別で継続しますが。笑 とりあえず、15年ありがとうございました。 引き続き、よろしくお願いします。 ポイント使いきれなかったー

🍊6月30日 宝塚店　shoko IRのDANCE45 🍊エアロ、ヒップホップ、ディスコ、ジャズ、レゲトン、エアロ、ラテン、バックナンバーのグッドポーズのK-POP 🍊一言　vol.5も今日で最後、思い切り、踊ろうになりました😀　2曲目から、ミラーボール作動、7曲目から照明落として、クラブ状態でした

まいどっっ！！おおきにっ！！関西MOVEBODY祭2024 の2025年は有るのだろうか 大橋IRも今日30日で退職されるから、今年はあるかな 誰か引き継いでやってください やってほしい😆️ MOVEBODYCONDITION MOVEBODYDANCE MOVEBODYSHAPE MOVEBODYPOWER MOVEBODYFIGHT プラスαがあるなら、MOVEBODYAQUA もあるかな

🍊6月30日 宝塚店　ユニバ　通し　12回目 🍊ストレッチ、1ブロックの前半、後半、2ブロックのサビ抜かしの前半、後半、3ブロックを確認、残り、15分を2つに分けてとみんなで踊る 🍊一言　明日から、新しい振りを2連チャン😀

これから出張で関西に移動しますー🚄 塚口店は水曜日の夜行く予定です エアロ1とダンスやる予定なので 塚口店で活動される方いましたらよろしくお願いします(´ω`)

MB POWER 45 金子勇太IR MB FIGHT 45 金子あけみIR 金子勇太IRが居ないとおもってスーッと入場したら脂肪買取のTシャツ着ている人だった🤣 それもあってか今日まで締め切りですよーと丁寧にアナウンスされていた🔥 FIGHTは金子あけみIR、ラストだからね😄いつもより余計に楽しませてもらいました🔥 今年も半分終わりましたね。皆さま、お疲れ様でした🔥 明日からまた🆕ver.

FR57で本格的にスタジオレッスンに 参加するようになってから8年　(8年!?) 今まで一度もプールを利用して来なかったのに この1週間で2度 プール行ったw 恐るべし MoveBody Aqua

こんにちは！ティップネス国分寺店の小山美月です。 最近、暑い日が続きますね🥵 梅雨はどこへ行ってしまったのでしょうか…。 しっかり水分をとりながら運動しましょう💪 私はMOVE BODY FIGHT のアップデートの練習をしています🔥来月から動きがガラッと変わります😸ぜひ、国分寺店にも遊びに来てください😁 今日もポジティブに頑張りましょう❤️‍🔥

皆さんこんにちは！ あっっついですねー☀️今日で6月も最終日ですがいかがお過ごしでしょうか？ その後の喜多見スパルタンチームですが、少しずつ声かけも増えてきてチームとしては6名のスパルタン達がレースに出場予定です（目標10名） そして、今回は喜多見のスパルタンチーム初発進との事でチームＴシャツを作ることになりました👕 超絶カッコイイデザインになりそうで楽しみです☺️ また、チームミーティングも開催することになりました📖出場き決まる前は不安で怯えてたスパルタン達が出場を決めた途端目を輝かせて会話をする姿に心震えてると共に、喜多見の隊長として責任を感じてます💪 暑さに負けず、今日もレッツトレーニング🏋️ Arooooo!!!!

今日は大安一粒万倍日🎶 なんでか大安か一粒万倍日に歯ブラシを新調するのが好き💕 今日は両方の日🙌🥰 この歯ブラシ　水だけで歯ぺかぺかになる✨ ご飯前にみがいても、味が変わらないのでとっても好き🥰