ポジティッパーの集い

遅くなりましたが 2025/5/24 スパルタンレースin千葉 東京ドイツ村 怪我なく無事に完走出来ました！ アンバサダーの徳岡さん、宮崎さん スタッフの皆さん サポート ありがとうございました😊✨ TEAM TIPNESSの皆さんも お疲れ様でした！ ティップネスでの日々のレッスンで どのくらい成長できたか その成果を試すべく これからも挑戦し続けたいと思います。 今回1番の目標だった アトラスキャリーを自分の力だけで クリアすることができたので 本当に本当に嬉しいです！！！ 心身共に鍛えて健康のために頑張ります。

スパルタンドイツ村大会お疲れ様でした🫡 悪天候が予想されましたが、皆さまの熱量のおかげもあり、良い天気での開催となりましたね！🌤️（運動会の校長先生風） 初めてのご参加の方も多かったと思いますが、楽しんでもらえたでしょうか？ 以下、真面目に‥ 日頃のレッスンやジムだけでなく、非日常体験を通してお客様に更に笑顔になってもらう。そんな思いでスポンサー契約をしております。 ◼︎諦めずにチャレンジしてみる気になった ◼︎出来そうにないと思ったことがクリア出来た ◼︎出来なかったことが出来るようになった などなど、すごーく素敵なことですよね✨ スパルタンレースは個人レースもありますが、1番良いのは、【皆で助け合うことができる】ことだと思っております。 チームメンバーの助けはもちろん、我々メンバーも近い位置でサポートをすることができます！ お近くのメンバーでエントリーを迷われている方がいたら、遠慮なく背中を押してあげて下さい😌 今後ともチームの皆さまのお力添えをいただきながら、我々も全力でサポートいたします💪 長文失礼したしました🙇‍♂️💦 筋肉痛等あると思いますので、今日はしっかりとリカバリーしてくださいね！😁

Spartan race！！お疲れ様でした👏 今回は、2日間の開催でたくさんの会員様とお会いできとても嬉しかったです😌 私も楽しく参加出来ました！！！ また皆様にお会い出来るのを楽しみにしてます😉 未経験の皆様も大歓迎！！お待ちしてます✨ あー楽しかったぁ！！

おはティッパー☀️ 土日スパルタンレースに出られた皆様 お疲れ様でした👏 お仕事の方、オフの方 Have a nice day 😃

5/24(土)・25(日)スパルタンレース 新小岩店みんな完走しました！！🐝🎗️ 24(土)SUPERに高橋さん&杉浦 25(日)SPRINTに岩橋さん&辻本さん の4人、FIGHT担当メンバーが出場しました！ 昨日一緒に走った新小岩店の皆様、 今日のショートレッスン→FIGHT45まで 一緒に走り抜けていただきありがとうございました！ FIGHT後のAスタの出口には ファイヤージャンプが見えましたね🔥🔥🔥 2日間の写真はゆっくり整理します^_^🌟

I’m SPARTAN! Aroo! Aroo! Aroo! 怪我無く完走 達成感でいっぱいです 他では味わえないチームプレーと周りのスタッフさんやボランティアさんの掛け声に何度救われたことか。興奮と感動がまださめません！！！ 149センチのカリメロは壁など高いところにそもそも届かず ありさちゃん、平野君とチームみんながほとんどの種目で手を貸してくれてなんとか登ることが出来ました 何度も練習したのにスパルタンサーキットでは上手くできなかったロープクライムに成功して上まで登り切り鐘🔔を鳴らせた！！！上は高いし風も強くて怖かったのですがすごく嬉しい 鉄球は自己暗示で「行ける行ける」と声に出して自分を鼓舞していたところ隣にこんさんが来てくれて「そう手を伸ばしてゆっくりゆっくり。いけるよ大丈夫」と優しくアドバイスをしてくれて そのおかげで本当に落とすことなくやり切りました。本当に本当にほんとーーーに嬉しくて嬉しくて感謝です。 まるで前から知り合いだったかのような温かく優しいサポートありがとうございます。あの掛け声がなければ落としていたかもしれません 手袋がボロボロになるほど一生懸命すべてに全力で挑みました 出来ないこともたくさんあったけどチームでの一体感達成感は 最高です。また来年のスパルタンに向けてトレーニングを続けていこうと思います finisherＴシャツと着てメダルを首にかけてティップに戻り しっかりちゃっかりみんなに自慢しちゃいました😊へへへ ありさちゃん、平野君、こんさん、応援してくれたスタッフやみなさん本当にありがとうございました🥰

スパルタンレース🏃　出走する前の投稿にお返事下さった皆様、コメント返せずごめんなさい😢　皆様の応援のおかげで無事に完走出来ました✌️🥹　取り急ぎ、ご報告まで！ 落ち着いたらまた投稿します⤴️

本日は川崎店！矢野IRさんのPOWER→FIGHTですよ！ 昨日スパルタンに参加し、今日レッスンの矢野IRさん…疲れがあると言いつつ、楽しく盛り上げてくれました！ まずPOWER！今日はメリハリをつけて動くことを細かく指示！アームカール辺りは、たしかに流しがちにしていたので腕にしっかりと効きました！ しかし、POWERを久しぶりにやると、ふくらはぎがしんどいっすねぇ笑　仕事で行けなかったとはいえ、怠けていた部分にしっかりとトレーニングの効果がきました(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) FIGHT！今日はお膝をしっかりとお腹の上に上げる意識をキューイング！　前述の疲れを見せずに動き回っていらっしゃいました…すごいっす (๑•̀ㅂ•́)و✧ 個人的にはマーシャルアーツがいつもよりメリハリがつけて動けた気がしました！なんとなくでも成長を感じられるのは嬉しいですね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)　 また、高槻からRSさんが来店！昨日のスパルタン明けですが、楽しく動かれてました！　お土産も頂き、ありがとうございます🙌 他にも、スパルタンチーム川崎の方々も欠席されずにいつも通りの参加！色々感想が聞けて良かったです！ …今後機会があれば参加もありか！？と思いましたね笑 矢野IRさん、ありがとうございました！！

本日はFIGHTの参加のため､鶴見店に行きました❣️ 森IRさんので､以前に徳岡さんのスペシャルイベントレッスンの際にお会いしたきり、約1年ぶりに会えました❣️ そして森さんのレッスンに参加できて嬉しかったです❣️

本日、京橋店で代行の鈴子さんのエアロ1受けました。 久し振りのアップテンポのエアロ、懐かしかった〜。 いつまでも昔と変わらないスタイルと笑顔良かったです。今度、天王寺店で代行レッスンしてくれないかな〜

Spartan会場着きました💪 すでにレース出た方々は泥だらけ！！ 雨は降っていないので童心に帰って楽しみます🏃‍♀️

おはティッパー☀️🌻☀️🌻雨あがりましたね😊 スパルタンレース初参戦いってきます👍めちゃくちゃ緊張してます💦ポジティッパーのみなさんに会えるのを楽しみにしてます✨スパルタン楽しみましょう✌️

おはティッパー☀️ スパルタンレースに出られるみなさま、 頑張ってくださいね😃 私は水の中を頑張ります🏊‍♀️ ２０２５年度日本マスターズ水泳短水路大会も 今日がラスト‼️ Have a nice day 👍

本日のスパルタンレース参加の皆さまへ おはティッパー🌟本日のドイツ村ですが天気予報だと発走時刻は☁️で気温25度で少し汗ばむ陽気ですが、少し心配なのが風が8mなので逆に肌寒く感じるかもしれませんので、何パターンかご準備頂ければと思います。 楽しい一日にしましょう😄 ※業務連絡的な投稿で申し訳ありません🙇‍♂️どうしてもお伝えしたく、この場をお借りしました。

スパルタン初参加で、「初めて」好きな私は、楽しみ過ぎて眠れな〜い😆と思っていましたが…、土曜日にゴールされた方々の投稿を拝見し、戦々恐々…、違った意味で眠れなくなりました😂 毎回、何かに誘われるとすぐに「はーい🙋‍♀️行きま〜す！参加しま〜す♡」と軽いノリで言ってしまい、当日スタート切るとすぐに、「何で私ここにいるの〜？！😭」と参加を後悔しつつ、学習能力ない私は、また参加表明してしまうという…。 とりあえず、また大人知恵熱出そうなので、気合い入れて寝ます！そして、初スパルタン楽しんできまーす！💪

今日は京橋のイベントが中止になったので、普段行ってない武庫之荘の山内IRのMOVEBODY DANCEと大西IRのストレッチを出ようと徒歩で家を出た瞬間に職場から☎️出ると人欠によりまさかの夜勤依頼😨家を出る前だったのでその場でティップネスでお風呂のみに切り変えて、帰宅後そのまま出勤したので良かったですがこれがレッスン中だったらと思うとゾッとしました。昨日、無理して夜勤明けでレッスン出なくて良かった🤣

スノーパークイエティ大会エントリーしました。前回　滋賀県からの2年ぶりに参加します。

ワクワクどきどき💕 明日の午後の天気予報は傘マークが消えて曇りの予報 なんとか雨だけは降ってほしくない！気温は27℃予報で 蒸し暑くなりそうですね・・・ ずっと挑戦したかったスパルタンレースいよいよ明日 トレーニング不足は否めませんがとにかく怪我無く 楽しい仲間とやり切りたいと思います！！！

こんばんは🌸 本日もお疲れ様でした🎶 ロッカールームの入り口で こんなポップを見つけました♨️ 私は血圧が低いので長湯は禁物💧 そして熱めの湯加減も苦手です💦 『ほぐれ湯』の文字にほっこりしました🛁

スパルタンレースinドイツ村💙 みんなで走る10kmは本当に楽しかった🥰 身体中痛いのもできたアザも頑張った証拠🎖️ ご参加された皆様 お疲れ様でした👏 ティップネスブースの皆様 ありがとうございました✨ 明日も楽しみましょう❤️

スパルタンレースお疲れ様でした！✨ 皆さまの投稿楽しみにしています！！ 久しぶりに投稿に追いついた私でした🙇‍♀️💦 (いいね通知すみません🙇‍♀️ 🍆🐶🛒🍵などなどクスッとへ〜！とキュンとぐぅ〜っといろいろなお話しを読んで/写真を見て、 私も一つ一つ心の中で会話させていただきました😁) 昨日の話、金夜のパワーは渋木IR☝️✨ ほぼ満員のレッスンで、緊張しちゃうな〜って言いつつも、しっかり声張ってリードしてくれて、片付けの時にプレート持っておまけのトレーニングまでしちゃってた🤣 終始にこにこな渋木さん☺️ 渋木IRが人気になってきた証だねって話してました✌️ これからも原IRに負けないように、かつ！2人ででっかくなってね🤣(ブレイク中のお話は大好き原さんのことでした笑) その後の木原IRのファイト！🤛 声裏返っちゃうくらい声出して盛り上げようとしてる姿、しばらく参加するのが空いてしまっていたけど、デビューしたばかりとは思えないくらい調子いいのでは？！笑 ついていきまっせ〜🤝✨ そして、人と人の繋がりも大切だと思うこのご時世。 繋がりを大切にしているコミュニティがあるのであれば、そこに寄り添ってもいいのでは？と思った日。 遅番とか残業が続き、(もちろんご飯食べにいったり遊びに行ったりもしてたら、)全然ジムに行けない🥺 行ける時は全力で！まだまだ遊びたい盛りでもあるので遊びも全力で！人生謳歌していきたいな〜😌 そんな今日は職場に着替え持って、このままジムに行きます🤭

明日は、いよいよ…SPARTANチャレンジ企画にご参加いただいた皆様とレースに挑みます！ 楽しみすぎて、走り込みしましたが脚が棒です笑 足手まといにならないようにがんばります🔥 何はともあれ、チャレンジすることに意義がある🌟楽しみましょう！ 本日、ご参加の皆様お疲れ様でした！ みなさんの頑張り、たくさん写真撮るぞー📸

本日はスパルタンレースに参加したよ❣️ めっちゃハードルも高くめっちゃくちゃしんどかったです❣️ バービーもおそらく150回くらいはしている❣️ でも、その分東京のインストラクターさんやメンバーさんにも支えられて無事に完走できました❣️ メダル🎖️も服もGETだぜ❣️

速報！ とりあえず生きてる🤗

覇王色の覇気修得…！？ いよいよ来週の6/1(日)はカルッツかわさきでONEPIECEボディメイクコンテストが開催されます💪 マッスルゲート神奈川大会は9:50より開始でONEPIECEボディメイクコンテストは13:15から一次予選開始となっています❗️ YouTubeのゴールドジムジャパン公式チャンネルでライブ配信もされると思いますのでぜひとも応援よろしくお願いします😄