ポジティッパーの集い

おはティッパー(笑) （こんばんは🌙😃❗） えぇ～ご存知の通り瑞江店は15周年を迎え、たくさんのポジティッパーが増えています👍💦 今晩で先着のオリジナルボトルは終了になりそうです。 まだの方はお早めに… いや、今すぐに瑞江店へGOです💨💨💨(笑) ということで、 お待たせいたしました… 15周年企画第2弾の投稿… オリジナルTシャツを販売しまーす🙌🙌🙌 （ドンドンドン、パフパフ✨️(笑)） スタッフが素敵なデザインを作ってくれました👕❤️ まじで可愛いです💮💮💮 そしてね、何とね… 色がウルトラ選べます😂❗️💦 好きな色を好きなだけ購入ください👕👕👕(笑) 週の来館回数か曜日で色を変えても良きです。 詳細はた追って投稿しますね👍❗️ お楽しみに☺️

インスタを観ていると、消防士さんがMrs. GREEN APPLEのライラックに合わせて腕立てしている動画に遭遇するんです（何回も） ティップネス内でやってくれそうな人を見つけたいと密かに画策中🔥

こんにちは！ 渋谷店の新井です。 昨日はイベントレッスン　 MB POWAR FIGHT 合計90分担当しました。 しれっとレギュラー卒業したので久しぶりのレッスンで緊張しましたがとても充実したお時間を過ごせました！ 参加いただいた皆様ありがとうございました☺️ またイベントでお会いしましょ〜！ お待ちしてます！

今日 ポジティッパーが急に増えたね⤴️ 瑞江店のお誕生日が関係しているかな？ このまま 仲間が増えるといいな… しかし… 全部にコメントするのが 大変な位 投稿があるわ… 頑張って時間見つけて 読むから 皆さん 投稿続けてね⤴️

今月から訪店を今までの週4日から週6日に増やしました。 全てスタジオプログラムだけですが、ムーブボディファイトかボディーコンバットを毎回、ボディーパンプ２回、ヨガとピラティスを4回、コンディション１回というルーティンです。 健康寿命を延ばすために頑張ります💪

❤️‍🔥5/5(月・祝) SPARTAN RACE 練習会❤️‍🔥 5月末に迫った千葉大会に向けた 熱い熱い練習会が開催されていました！！ 私は少しだけキッズレッスンを抜け出し 写真撮影させていただきました🫡 新小岩店のスパルタン非常に盛り上がっています🔥

GW 最終日✨️ 体力測定会!! 握力・上体起こし・長座体前屈・立ち幅跳び・反復横跳び・急歩の6種目にチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛ ご参加の皆様お疲れ様でした👏👏👏

実は昨日、嬉しかった事が💕たまにレッスンが同じになる人から「痩せましたよね？ポジティップのあきちゃんさんですか？」と聞かれました♪数日前に写真付きで投稿した奴を見てくれたらしく、それで私だと気づいて貰えました♪ そして、痩せましたよね？と言ってもらえたのも嬉しい☺️

おはティッパー☀️ GWのお疲れもあるかもしれませんが 今日も１日よき日でありますように🍀 Have a nice day 😃

武庫之荘店で忘れられてた ポジティップのタオル 持ち主のところへいったのかなぁ…

森さんのマーシャルを受けられて楽しかったです！ ありがとうございました なのに、 当日は覚えてたコリオ 次の日に復習しようとしたら一部分ポッカリ抜け落ちていて すごく落ち込んでます(T-T) でも、劣化している脳のためにも もっともっと刺激を与えて欲しいです^_^ これからも楽しいマーシャル宜しくお願いいたします

ポジティップが全国ツアー中の徳岡IRの話題で盛り上がっていますね😊どの店舗も盛り上がって熱いレッスンだったんだろうな✨やっぱり徳岡IRすごい❗️❗️❗️さすがスーパーインストラクターです😌

GW終わりますね‼️　各店舗の投稿が楽しみすぎてずっとポジティップを見てたような気がします😆　どの投稿もポジティブなものばかり⤴️　やっぱり良いですね～！ 各店舗のスタッフさん、イントラさん、そして関東圏、関西圏、江南店を盛り上げて下さった徳岡さん☺️　楽しいGWをありがとうございました🥰　ティップネスに感謝🙇　明日から通常モードに切り替わり…　五月病になんか負けずに頑張ります💪ウンウン😀 頑張れます💪

徳岡スーパーインストラクター レッスン参加した 3カ所投稿で４４４投稿にもなってた

GW終わりましたね。 お仕事だった人もお疲れ様です。 長い連休だった人はたくさん思い出が できたんでしょうね😃 投稿企画でGWなにする？が今日まで‼️ 企画の投稿もたくさん上がるといいですね😁

本日GW最終日の㊗️スケ、最高😃でしたPOWER30 FIGHT全てバックナンバー60→これが1番すごかった！隣にポジティッパーさんいたけど喋れなかったほど集中しました　DANCE45 UMWD45 達成感半端ないです ウェア何枚あっても足りないくらい汗だくでした

川崎店🧡のみなさま🍊おまたせしました🌈 石川IRさんのMOBE BODY FIGHT🥊🥊 Aスタ67人 満員🈵です🎉 みなさんがおっしゃっていた通り キレッキレのアッパーやサイドキックを 間近で見させていただきました⭐️⭐️ 感動しました👏👏👏 曲間のコリオ説明も丁寧でした🧡 石川IRさんのこだわりポイントも 教えてくれました🧡 学び多い45分間でした🧡 そしてそして 川崎店のYさんが遠征してきてくれました🚅 石川IRさんはみなさんの宝物✨✨って 証明ですね💡 これにも感動しました👏👏👏 『6月から新しいプログラムが始まるから 経過豊富な先輩さんがAQUAを担当し その枠をところてん方式で (何曜日かのFIG HTレギュラー枠を) 石川IRさんが担当してくれるといいなぁ』と ひそかに期待しちやったりして…🌸🙂

藤枝店🍊本日の祝スケ㊗️イベント🎉 健康エールのPVやポスターで全国的に有名な わかこ先生💜と 藤枝っ子の宝人『スタジオSAKARA』主宰の ひさこ先生💜と ひさこ先生の秘蔵っ子で声と もちろん見た目も可愛いかほ先生💜の 『三人娘だもんでエアロ』⭐️⭐️⭐️vol.2🎀 キャンディーズのヒット曲にのせた W-upに始まり わかこ先生💜と かほ先生💜の 各パートを繋いだエアロを楽しんだあとは 「もぉすぐは〜るですねぇ♬」と歌いながら ひさこ先生💜の筋トレパート⭐️⭐️ あっという間の60分でした💜💜💜 とっても楽しかったです💖 vol.１から3ヶ月🌹 次回は山の日㊗️かなぁ？海の日㊗️かなぁ？ vol.３が今から待ち遠しいです💖 わかこ先生💜が 「私が1番楽しんでるの💕」って おっしゃってくださり 楽しさ倍増🍯 同じ空間で同じ時間を過ごさせていただき ありがとうございました🌸

関西・中京遠征全日程終了しました。 達成感で涙が出そうです。 また後ほどまとめます。 皆様、本当にありがとうございました。 感無量。

人生初ZUMBA🕺🏻😁 ノンバーバルなことに面食らってしまって自由を楽しむまでの余裕がなかったけど楽しかった〜😍

4日のレッスン後に1時間のパーソナルでした。 今回も、全身みっちりコース。腹筋が苦手すぎて手を使ったら「次に手を使ったら叩くからね😊」と満民の笑みで言われる🤣スパルタンハセちゃん😊 腹筋の効果が合ったようで、お腹周りがバッチリ筋肉痛💦 狙った所が筋肉痛になると嬉しい☺️キツ過ぎてお水休憩時に🥵🥵😱😱状態だけど、パーソナルは楽しいし、分からない事は直ぐに聞けるのもいいです✨(但し2.3日は筋肉痛で苦しみますが💦)

おはティッパー☀️ さてさて、昨日の疲れはなく 今日もパワフルに動きますか‼️ みなさん Have a nice day 😃

☂️おはティッパー 関西圏の徳岡IR👊フィーバー🎉 各店舗の特別イベント💃などから 明けて⭐️GW連休最終日 神奈川は朝から☂️雨になりました 我が店舗🏬休館日でもあり 今日は家事手伝い🧹🧺 明日からまた🍊頑張ろう🏋🏻‍♂️ 皆さんは⭐️GW最終日🍊ティップネスで 🏋🏻‍♂️💃👊🧘‍♀️良い汗を💦🖐️🤗

🌟スパルタン特別レッスン@南行徳店🌟 実質初投稿になります。 僭越ながら一参加者として感想を☺️ ストイックタイプでない私にとっては、予想通りハードではありましたが、充実のとっても楽しいレッスンでした💫 通常の閉館時間後に施設1フロアー全体を使ってのスペシャルレッスン✌️ 通常レッスンより遥かに多種多様にトレーニングを準備していただき、やはり最後はバーピージャンプ30回(※1)で、90分レッスン完遂！！！🙌🎉🎊 少人数に3名もの先生が指導してくださるという贅沢極まりない時間でした✨ 私は普段のプログラムでも右手と右足が一緒に出ることが頻繁に起こり🤣簡単な動作もすぐにできない&忘れるタイプなので🫣今回も漏れなく御三方皆様から都度ご指導いただきました🙏特別少人数レッスン最大限満喫🙌😁🙌💦 最後になりましたが、企画してくださったという木下先生始め、日向野先生、平野先生、お疲れの中遅い時間までご指導いただきまして有難うございました！とっても楽しくて、本番も更に楽しみになりました！ご迷惑沢山かけると思いますが、頑張ります💪引き続きよろしくお願いします！ (※1) 体力or筋力ない私は頑張りましたが、20回した時点で時間切れ…😞 初めは「バーピーは、私やりたくなーい！」と駄々こねてましたが、ゲーム感覚で皆とやると自然と頑張れ、更には、時間切れで皆がやった回数できず、ほんのちょっとだけw悔しくもありました。退館時に日向野先生にナイスファイトと声かけていただいて救われました😊🫶)

TIPNESSのHULA🌺繋がりで Hawaii＆Tahiti🌺　FESTIVALを知りました 天気もいいし☀️ お出掛け日和だね✌ 急遽 TIPNESSのレッスンを諦めて 行くことにしました ちゃんと忘れずに 朝のうちに レッスンキャンセル手続きしましたよ⤴️ スパルタンCircuitもやりたかったんだけどなぁ… 仕方ないね… みんなも キャンセルは 忘れずにね⤴️