宮崎台TIP榎木master IRありがとございました🤗FAST WALK45カウントを使って覚えていくやり方と曲の音を聞いて音に合わせてやるやり方とまた一つ学び〜🙇👏‼️さらに45分は過去1難しいかったですが、カウント&曲の音を意識することゆっくりと毎曲前に丁寧にわかりやすくいろんなパターンがあり意識と集中することで本当に楽しかった❤️‍🔥グループwこちらもめちゃくちゃ最高😆‼️苦手な動作がいっぱいでしたが💪一つ一つ頑張ります✌️😆

 Power 45ローとデットの上半身の背中に効果的な角度や最後のお尻のtraining.脇腹を上げた時に直角三角形の状態になるような動作説明.スクワット追い込みありがとうございます🙇😭キツかったー💦😂そしてめちゃくちゃ楽しすぎる&アップデート余裕で完璧にきめてくるFAST WALK45🙇👏🙌最高にキツく楽しく達成感MAXのPower45強すぎる榎木master IR🥳いつも滝汗すみません🙇最高にありがとございました🤣‼️帰りに川崎TIPにてお風呂とサウナありがとございました💪