#ティップネス宝塚店

本日はティップネス宝塚で大崎インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY DANCE 45に参加しました。

これまで宝塚店で大活躍されてきた大崎さん。

3月末でティップネスを退職されることが発表されましたので、大崎さんのレッスンを受けられるのも今月いっぱいまでとなりました。

今日は代行でレッスンを担当されましたが、大崎さんのレッスンを日曜に受けられるのは今日が最後ということで、武庫之荘店や石橋店からも会員さんがいらっしゃってました。

2ヶ月目に入ったCONDITION Ver.8。

大崎さんは次の動きの案内はもちろんのこと、随所でフォームのアドバイスを下さいます。

お手本の動きもとても綺麗なので参考にして頑張りました。

バランスモーションの太極拳の動きから、トータルアクティベーション、コアパワー、バードのキネティックチェーンへと続く流れはなかなかにハード。結構汗ばんできます。

身体が柔らかい大崎さんは白鳥のポーズもすごく綺麗でしたよ。

DANCE Ver.4はいよいよ最終月突入。

もう事前の説明はなく、皆、大崎さんのキレの良いダンスと絶妙なキューイングに引っ張られて全8曲踊りきりました。

宝塚店(+武庫之荘店と石橋店)の会員さんは皆さんノリがいいので、大崎さんの煽りにものって、声出しもしながら、滝汗になって、ダンスホールみたいに大盛況になりましたよ。

K-POPで最後にGOODポーズをして肩を持ち上げる動きでは大崎さんから「かわいく〜」とリクエストが。

皆さんしっかり可愛くきめてました😆

記念撮影はCONDITIONはプレパレーションのバレエの動きとバランスモーションの太極拳、DANCEはHOUSEとK-POPで😊