#ティップネス宝塚店

昨日はティップネス宝塚でMOVE BODY FIGHT 45に参加しましたが、この日は代行で時信インストラクター(トッキー)の担当でした。

現在はMOVE BODY FIGHTの他、POWER、CONDITION、DANCE、FAST WALK、アロマヒーリングストレッチを担当している時信さん。

FIGHTは普段は月曜のお昼の担当でなかなか参加できないので、代行で来て頂けて嬉しいです😊

久しぶりのトッキーFIGHTですが、「夜だとテンションあがっちゃう🩷」とありがたい仰せ。

その言葉通り最初から動きキレキレで、キューイングもビシバシ。

「どうにも止まらない🎵」も全員で熱唱(時信さんは懐かしのヒット曲を紹介する番組で聞いたことがあるとのこと。私はぎりぎりリアタイ世代です😊)。

そのままレディー・ガガからスパートまでハイテンションで突っ走り、終わった時には時信さんも私達も滝汗💦になっていました。

Ver.13が始まってまだ1週間ですが、クールダウンの型までしっかりとやりました。

では、いつものインストラクターさんファッションチェック(?)です。

時信さんは前のウェアではFIGHTの時は水色、POWER・CONDITIONは黄色のことが多かったのですが、新しいウェアではFIGHTの時はワインレッド & グレー、POWER・CONDITIONの時はパープル & マゼンダでいくみたいです。