励ましのコメントいただいており、本当にありがとうございました😊 第2章は過酷なダイエットへの挑戦🔥🔥🔥になる予定です😣 ドキドキ💕する展開いいなあ🤭

わ〜い🎵ありがとうございます✨ 本日、ヨガとストレッチの後 ダイエットウォーク2セットしてくる予定です。 その時に受け取らせていただきますね😊 これを励みにまた頑張ります💪

ご心配をおかけして申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 目指せ⤴️「がりがり」をモットーにダイエットの成果を報告できるようがんばります🙋‍♀️ありがとうございました🧍🏻‍♀️

昨日、🍊塚口店🍊の支配人から手渡しで🎁受け取りました。本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️詳細は、ポジティブ写真館で、ご報告させていただきました‼️‼️うれしいです😊 ダイエット新たに挑戦します🔥🔥🔥

💕ハッピーエンド💕　🍊塚口店🍊 #ティップネス塚口店 あなたの推しサプリは？〜燃焼系サプリメント編〜投票して㊗️当選しました👏👏👏この日を迎えるまで、ドラマがありました🤣心配して下さった事務局の皆様、励ましのコメントを下さったポジティッパーの皆様、そして🍊塚口店の皆様🍊本当に本当にありがとうございました🙇‍♀️昨日、塚口

コメント本当にありがとうございます😊すごくうれしいです🤗 私も【MOVE BODY】FIGHTが大好きです👍15キロのダイエットもすごいです👏👏👏これからもどうぞよろしくお願いたします🙇 ぜひ関西にも時間あれば遠征に来てください😊

今日も測定したあと毎回話しだけアドバイス頂いてるイントラさんが私のマシーンをやってるところ見てたらしく今日はマシーンやる時の注意点を何箇所か指摘してくれました。チェストプレス、プルダウンやその他何箇所か… やる時の注意点を教えて頂きました。自分流になってます…と指摘。 なかなか難しい。ちょっとメモり

ナイストライです💕 良い結果が出るのを祈ってます。 ダイエットウォーク、キツイですよね。私はイントラさんと同じ設定だと3セット出来ないので、緩く設定してます😅

私は、筋トレ🏋️が、ものすごく苦手😖ダイエットして筋トレ、そしてリバウンドなく、過ごされてるのは、すごいですね😊

ダイエット🧍🏻‍♀️してる時に、週1回「パーソナルトレーニング」😊その後は「ヨガ🧘‍♀️パーソナル」を受けてました😊