ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30DANCEは予約が取れておらず、当日キャンセル待ちで参加。空いてる数は5でしたがそこそこ前に空いていた場所があったので選択。今回はレゲトンとエアロとK-POP（記憶では）をスキップしてのレッスンでしたが、これまでモ

㊗️❤️‍🔥MBFIGHT45🌸アップデート🍀💜 日曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗 Power45💪スクワットのお尻の落とし方にランジの後ろから前に戻した時の足の幅と深さにプッシュアップの指の位置の徹底‼️曜日や時間が変わってもしっかりとやるべきことは一緒🔥👏💪プッシュアップの時もやりやすい位置にして頂きありがとうございます🙇🙌45

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。この4月に高槻店から宝塚店に異動された百瀬さん。成人レッスンは日曜のMOVE BODY FIGHT 45とPOWER 45を担当されることになり

親子レッスン体験会🥊 新年度が始まり早くも1週間ですね☘️ まだまだ慣れない時期かと思いますが焦らず頑張っていきましょう♩ さて、、、南行徳店では先日、ティップネスkidsスクールに火曜お子様たちとその保護者さまと一緒にレッスン体験会をしました！ ティップネスNo. 1プログラム【MOVE

本日は川崎店！ スパルタンサーキット15→FIGHT45→マーシャル45! スパルタンサーキットは先ほど投稿済！担当の藤村さん、若々しい感じでみててほのぼのしました笑 FIGHT45！矢野IRさんです　ポジティップではおなじみですね(⁠・⁠∀⁠・⁠) 今年度は日曜日になりました！一発目ですが満員

宝塚店 金曜 板橋IR 待望のMOVE BODY FIGHTデビュー & いきなりのハイクオリティスパルタレッスン‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。詳細は書けませんが超一流のアスリートである板橋さん。昨年秋からSPARTN BODY、Punch’n Kickといったレッスンを担当されていましたが、今年2月に京橋店で行われた本田マ

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY FIGHT30金曜で仕事が20:00終わりの時のみ参加する武庫之荘FIGHT。トレッドミルで5分間だけ時速9.6キロ、傾斜6.5%でウォーミングアップ🏃🏻‍♂️しっかりと汗をかいてからスタジオへ。天王寺店のあきちゃんさんが推し（梶村IR）のレッスンに参加するために遠征されてました。

【イケメン🫅レギュラーレッスン🥊】 のはずだったのに…😭 野本支配人が今月から金曜日の夜にFIGHT45を担当されるので、ウキウキとスキップしてティップネスに行ったところ代行の張り紙が😱😱😱 詳しいお話を聞いたら、脚を怪我されてしまって当分はレッスンは出来ないそうです😫 とっても×3残念ですけど、

塚口店 木曜 森IR MOVE BODY FIGHT Ver.15スタート‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で森インストラクターのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 45に参加しました。今月から塚口店でも森さんのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 45が始まりました。この日はその初日ということもあって塚口店の会員さんはもちろん、高槻店、

👏🌸🌈MBFIGHT30アップデート🤗🌈🌸 🌸宮崎台TIP榎木masterIRありがとうございました😄PUNCH.N kick 20💦基本の動作.正しい姿勢と腰の回旋.足首の使い方.フックの回し方.膝蹴りの足首の角度📐kickの膝から下の出し方納め方.強弱🔥アゲアゲな最高な曲と🎵コンビネーションめっちゃ楽しい☝️その中に細かく丁寧に動作説明あ