武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で杉本フィットネスチーフのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY POWER 45に参加しました。POWERのマスタートレーナーの杉本さん。最近さらに筋肉💪増し増し中の様です。杉本 亘 | インストラクター紹介 | フィットネスクラ

㊗️👏MOVEBODYSHAPEアップデート❤️🌼 🌺川崎TIP矢野IRありがとうございました😭☝️💪🔥FAST WALK30めっちゃできたー🙇✌️かなり苦戦していた下半身足を上げる.上げない動作に上半身の腕の振り方の動作💦めちゃくちゃ凄い🙌ワンポイントピンポイントで腕の振り方のコツを丁寧に説明して頂き自信をもってめっちゃできました💪❤️‍🔥もう来週

宝塚店 金曜 百瀬IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で百瀬インストラクターのMOVE BODY POWER 45、MOVE BODY FIGHT 45に参加しました。普段は日曜にFIGHT 45 & POWER 45を担当されている百瀬さん。この日は代行で金曜にも登場です。また、百瀬さんは今月から火曜

先日、初めてMOVEBODY AQUA参加させていただいてきました。 自分的にはもっと運動量が欲しい〜と思えた内容でしたが大変楽しかったです！ 浮力で転ばないと言われて、一所懸命動きましたがフォームの事まで考えてなくて恐らく不細工な動きだったんじゃないかと思います。 脂肪買取キャンペーンもエントリ

武庫之荘店 木曜 並木IR Punch’n Kick 15 & MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘で並木インストラクターのPunch’n Kick 15、MOVE BODY FIGHT 45、MOVE BODY POWER 30に参加しました。はい、今年も脂肪買取キャンペーンのポスターに登場した並木さんです。 この日のPunch’n K

むさふじティップネス move body aqua30！ 本日は、推しの三澤IRが担当するmove body aqua30のレッスンを受けてきました😀 夜のレッスンは21時10分からと若干遅い為、参加者は二十数名でしたが、年齢層はご年配の方まで幅広く参加されていました😄 水圧で思うように身体が動か

🌈TIPNESS🌼masterclass💪宮崎台❤️‍🔥 🤗榎木masterIRありがとうございました😊Punch kick20サイドキックは苦手でさらに左が苦手なので軸足の位置や膝の曲げ伸ばしと蹴り方.胸の位置等徹底的にめっちゃ勉強と学びに🙌ありがとうございます‼️サイドキックを集中して意識するMOVE BODY 30💪特にコンビネーションはアッパーから

さっそく #movebodyaquaやってみた ありがとうございます😭💗 センターで全力アクア見てましたよ〜👀 初めてプールに来てくださった方も、いつもスタジオで一緒にレッスンしてる方も、バリバリスイマーの方も☀️お水の中って楽しい！を感じていただけたら嬉しいです☺️ 多分今日は私の方が滝汗でした❤

㊗️㊗️新👏MOVEBODY🌺AQUA🙌❤️‍🔥 👏川崎TIP矢野IRありがとうございました😭☝️👍🍊MOVEBODY AQUA 30🔥 AQUAエアロ🤗上半身二の腕を使う横の動き下に押す動き下半身はジャンプや跳ねたり💦ダンス💃は腰やお尻をなめらかに使う等めっちゃ難しい動き😂しっかり練習頑張るマン💪 training🌼パンチにキックに膝に

㊗️👏FASTGYM24🌼🥳TIPNESS🤗🙌 👏日曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました😊 Power 45お尻正座training手を添える事で力が入っている所や意識の確認☝️ワイドスクワットの落とし方と角度の徹底‼️ 🈵超満員👏 fight 45パンチキックだけじゃなく所々出てくるランジにスクワットにホップニー深さと高さのヤ