川崎店ありがとうございました😊 矢野IRの笑顔で幸せチャージ💕 川崎店の盛り上がりにびっくり😆最高でした✨

つぶし冷凍バナナ🍌 #ティップネス川崎店最近の　お気に入り💕バナナをつぶして薄くして凍らせる。直ぐに解凍出来て　甘味も増して美味しい😋🍴SNS投稿を見ていて新しい発見🙌

スモークチキン🍗&白身魚フライ #ティップネス川崎店今日の夕御飯は、メインが２つ❗仕事が忙しかったので　お腹が空きました✨

✨コーヒーフロート✨ #ティップネス川崎店久々に食べたら、美味しかった😋🍴💕

❤️川崎店💐矢野IR🩷❤️‍🔥牛飼支配人🌈 🍊日曜日TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🙌🙌Spartanお疲れ様でした🙇👏㊗️その中でも Power 45のランジの深さとスクワットの角度📐にチェストプレス時のどこを意識の徹底と🌈美尻 trainingのもう一つ自分に厳しく💦追い込みと👏最後まで細部に全力と正確に丁寧にありがと

トレッドミルからの風景 今日は久しぶりに藤村IRの限界HUKKINとリハビリも兼ねてSPARTAN CIRCUIT20に参加❗️腱鞘炎の関係で、腕立てのあるメニューは別メニューに変えてもらい久々に楽しみました😊その後はトレッドミルで8キロ走って🏃矢野IRのFIGHTに参加👊トレッドミルのモニターでは、BSも見ることができる

楽しみですよね〜🤩✨ ドキドキ💓ワクワク☺️

是非、川崎に❣️笑 場所は違っても一緒にドキドキを味わいましょう💓

ありがとうございます😊‼️ お待ちしています😆

通常通りチェックインはお願いします🤲 遅れてでもお待ちしています😆