ティップネス宝塚(以下、宝塚店)周辺で月曜日も営業している飲食店のマップを作ってみました。 5/5(月)のこどもの日に宝塚店で徳岡スーパーインストラクターのスペシャルレッスンが開催されるということで宝塚店に初めて来られる方もいらっしゃると思いますが、宝塚大劇場が月曜日定休の関係で(5/5も平常運転で

おはティッパー🌞 GWの祝日レッスンではMOVE BODYシリーズはもちろんですが、SPARTAN CIRCUITのスペシャルレッスンも組まれている店舗が多いですね。 宝塚店でも5/5にSPARTAN CIRCUITの30分バージョンが開催されます。 (徳岡スーパーインストラクターのMOVE BOD

ティップネス宝塚 MOVEBODY  POWER45ティップネス宝塚、岡村IRのレッスン、MOVEBODY POWER45も久しぶり。レッスン開始時刻7分前にチェックインしたため急ぎで準備🤣間に合いましたが、気持ちが落ち着いておらず45のレッスンなのにプレートを一個多めに準備し忘れる、スクワットの時に左右不

宝塚店もGWの祝日レッスンが出揃いました♪ 最大の目玉の徳岡スーパーインストラクターのMOVE BODY FIGHT 60は5/5 13:00 - 14:00 Aスタジオ(定員60名)です。 宝塚の祝日レッスン恒例の森口インストラクターによる解説付きMOVE BODY POWER 60は5/3 1

5月5日の祝日スケジュール発表されましたが、関西圏のMOVEBODYFIGHTのツアーのタイムスケジュール高槻→宝塚→武庫之荘！‥宝塚は60分なんて🥹武庫之荘がトリなのは嬉しい！けどBスタジオって‥🤣🤣🤣高槻はレッスンは現実的に受けれないとは思うけど、見学しに行きたい😆🤣高槻の皆さん熱いし😆

宝塚店 日曜 井上(大ちゃん)IR ステップ1 & MOVE BODY SHAPE 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で井上(大ちゃん)インストラクターのステップ1とMOVE BODY SHAPE 45に参加しました。 SHAPE Ver.11も2ヶ月目に入りましたね。まずはステップ1でステップと頭の準備です。いつも少し凝った動きを考えてきて、それを一つずつ分かり

宝塚店 日曜 百瀬IR MOVE BODY FIGHT 45 & POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で百瀬インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45とMOVE BODY POWER 45に参加しました。この4月に高槻店から宝塚店に異動された百瀬さん。成人レッスンは日曜のMOVE BODY FIGHT 45とPOWER 45を担当されることになり

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY DANCE Ver.5スタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。前年度から引き続き今年度も日曜のDANCE 45を担当する時信さん。また4月から金曜昼にもDANCE 45を担当されることになりました。 私にとっては

宝塚 桜とティップネスと大劇場 #ティップネス宝塚店本日はティップネス宝塚でスタジオレッスンを梯子。朝イチのMOVE BODY CONDITION45(時信IR)に始まり、FAST WALK 30(時信IR)、ステップ1(井上(大)IR)、MOVE BODY DANCE 45(時信IR)、MOVE BODY FIGHT 45(百瀬

宝塚店 土曜 森口IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店続いてティップネス宝塚で森口インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。フリーのパーソナルトレーナーの森口さん。引き続き土曜日のMOVE BODY POWER 45を担当されます。 最終月に入ったPOWER Ver.14。森口さんはパワフルなフ