昨日は祝日！！海の日でしたね✨ 初めての鴨居店で『コンディショニングオリジナル45』『"爆汗"海の日オリジナルマーシャル60』をレッスンしてきました！！みなさん温かく迎えてくださりとても嬉しかったです☺️楽しかった〜 そのあとは新百合ヶ丘店で『FIGHTバックナンバー60』『KTG格闘技45』のレ

スムージーをオリジナルで作るの楽しそう〜♪

本日、海の日 東新宿店 齊藤航IR FIGHT60、オリジナルマーシャル60 ４ヶ月ぶりに復活！ どちらも繰り返し動きの指導が嬉しい！脳トレ✨ 暑い夏にピッタリな納涼ギャグで冷んやりさせて頂きました🎐 来月から金曜POWERでレギュラー復帰🏋️‍♀️ 金子勇太IR POWER60、condit

熱い男によるマーシャルオリジナル45 本日の祝日レッスン　17：15始まり どれくらい集まるんだろうと思ったけど、普段マーシャル系を やってないエアロのお姉さん方も来てくれてそこそこ人数集まりました🙌 15年前にむさふじに社員として、面白いお兄さんだったtatuさん 人気者でした 現在はフリーにな

レジェンド凱旋✨ 15年前、藤枝店がオープンした時に社員として活躍されてた津田IR(現在はフリーで活躍中)が去年に引き続き今年も祝日レッスンに来てくださいました😆今回は🥊オリジナル格闘技エクササイズ🥊パンチ、キック、すべてのフォームがきれいでとにかくカッコいい✨😆トークも面白く、説明もわかりやすい、とても楽しいレッス

トリスのグラスで🌿 トリスのグラスでグリーンスムージー🌿これで飲むとなんでもハイボールに感じちゃう…と思ったけど…グリーンスムージー🌿はお酒に感じないわ… 今日は午後からオリジナルダンス💃とＭＢDance💃に参加予定です💨祝日プログラム楽しみです💨

むさふじティップ20周年記念！ ティップネス武蔵藤沢店20周年を記念して、現在フロントで配られているオリジナル記念缶とうちわを本日get出来ました！😃　有難うございます🙇ちなみに、オリジナル缶の中身は残念ながらアルコールではありません！😢うちわのデザインは、推しの三澤IRデザインです！　多才出すね～！😃むさふじティップは先輩会員の

胡蝶しのぶのミルクソースのシフォン（ブルーベリー仕立て） TIPNESSに向かっている最中に鬼滅の刃の限定商品をゲットしにファミリーマートへ🏃今回は… 　　胡蝶しのぶのミルクソースのシフォンケーキ（ブルーベリー仕立て ）🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 スポンジ生地は柔らかく、クリームはしっとり。甘さは控えめです。発売は昨日

夜食😎☝️ かもベーカリーさんの食パン🍞に卵🥚スプレッドを乗せて…Simple　is　best！😎☝️ お皿に注目してみて！今流行りの『パンどろぼう🍞』のキャラクター『にせパンどろぼう』が卵パンを盗もうとしてるから…

伊黒小芭内もう1人の友達 伊黒小芭内はクールで口調が怖そうなキャラクター。 普段からマスク😷を付けてる知らない人には 謎の存在です。 そんな彼には甘露寺蜜璃とは一番気が合います。 彼らは鬼殺隊に入った時からずっと仲良し🤗 お互い人間不信なので分かち合えるのでしょうね✨️甘露寺