遅くまでLesson &筋トレの後はコレ❣️ジムの後の楽しみ❣️😊レモンサワー🍋美味しいよ‼️って、ススメてくれたのは、#ダンス友 ❣️サワー&ハイボール！の美味しさを教えてくれたのは... #ダンス友 ❣️😊☝️アルコール7%いいね❣️ 【#ダンスの先輩 は...みんな...💧 お酒が強い人が多いんですよ〜❣️】😅 ☝️濃いか

左足のスネが痛い❣️腫れて色変わってる...💦#何でも全力で一生懸命 「#情けは人の為ならず」 ☝️UMWDのLessonでも痛すぎる...💦 #撮影可能場所#ティップネス下井草店

半額に弱いシリーズ❣️お弁当編❣️半額に弱い...のぼるさん❣️😊#tipグルメ部 値段は半額でも...美味しさは半分では無いはず...😓 「#検証してみよう ー❣️」のコーナーです❣️😊(のぼるさんは...#理系 なんです...)☝️あさり飯弁当🍱☝️ちゃんと炊き込んでるね！☝️美味しそう❣️※見た目！合格💮☝️和風ハンバーグ

しばらくLessonに伺っていなかった店舗で...『てきた！の木🌲発見した❣️』暫く...諸事情あって、#UMWD お休みしていました...💧#ダンス友 からたくさんLINE来て...😅 UMWDのLessonで伺いましたー❣️※#ユニバ の前の、move body dance のLessonがが無くなってた...😓※自転車🚲で頑張って急いで来たのに...💦ww 色んな店舗で『

お正月に母に何が食べたいか❓聞いたら『肉』🍖と返って来た件...❣️お正月(1/2-1/3)に実家へ帰り...母に食べたい物を聞いたら...『肉』🥩と返って来た...💦僕の心の中で...『この人...正月から肉が食べたいんだ...』って、思ったけど....「#親孝行」として❣️※てっきり、お正月🎍だし...年齢的にも...好むのは...寿司🍣だと思ってました...。

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️ずっと忙しくしていて...UMWDのLessonに出られていなかったけど...。😨ようやくフリが入ってきた感じ...❣️☝️サトちゃん❣️ 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 ☝️お気に入りのジムバック❣️ #筋肉は嘘をつかない 何とか...今週金曜日までに仕上げないと...💦ダン

半額に弱い件...❣️焼き鳥編❣️ジムのLessonの帰り...スーパーへ...のぼるさん...半額に弱い...💧☝️値段は半額だけど...味は半分では無いはず...💦 ☝️美味しそう❣️『半額ステッカー』で...スーパー側のもくろみにハマってしまう...のぼるさん❣️ だけどさ... 『#食ロスを無くそう』 閉館時間近くまで..

深夜の背徳感...元旦からやってるお店❣️つけ麺大盛り⁉️💦こちらのお店は深夜3時までやっています❗️(元旦からやってた...💧) #深夜の背徳感シリーズ ❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部☝️つけ麺大盛りまで無料🆓❣️ 『あなたならどうするー⁉️』 のぼるさんは... もちろん❣️ 大盛りで❣️ ☝️このボリュームみてー❣️小皿はニン

ジムの前に一息❣️ほっと...したいからホットで❣️ジムの前に一息💧 ほっと...したいから、ホット...で❣️ いつもは冷たい方を飲んでるだけど...❣️☝️スタバ成増店はテーブルの質感がお気に入り❣️ ロイヤルアールグレイブーケ💐 ☝️寒いから革パンツ❣️※自転車移動なもんで、、、🚲(20代に買った革パン！まだ履けるよー❣️)寒い日は温かい

深夜の背徳...野方ホープ軒本舗❣️🍜深夜もワンオペで大将がやっています❣️😊tipラーメン部 #tipグルメ部☝️野方の有名店❣️#ホープ軒本舗☝️大将の作るラーメン🍜が一番美味しい‼️☝️ネギは入れ放題！☝️ネギ好き❤️たっぷり入れてしまう❣️ ※#ニンニク も...🧄☝️中太麺❣️☝️チャーシュー❣️🐷☝️背脂スープ❗️🍜☝️#完