TIPIKEBUKURO 富士裾野に向けて始動 みんなでベースアップを目指す このチームワークが良い所

迷子 軽くジョグして、後はダッシュと思ってたら知らない道に迷い込み、気がつけば6キロ超 ダッシュは2本で諦めました🤦‍♂️

プロギングの後に 新井さんのレッスン「限界HUKKIN」への勧誘が。 着替えの準備はしていかなかったので迷いましたが使い道の無かったポイントでレンタルフルセット100%オフの出番😆役に立って良かった！！ 準備をしてレッスンのエリアに行くと 「限界HUKKIN」じゃなくて 「限界SQUAT」からの

プロテイン 誕生会をやってもらい先月友達からプレゼントは何が良いと聞かれたので激うまチョコ味のプロテインか不二家ミルキー味のプロテインが欲しいと写メ付きで答えたら 「激うまチョコ味１ｋｇ」を頂きました🥰わーいわーい今、誕生会から帰宅してすぐに飲んでみました。おいしーー😋これ牛乳で割ったらアイスココアと

念願の…正解発表 念願の購入品、正解は… ヘックスバーでしたこれで、デッドリフト・スクワットのフォーム確認が家でも出来る〜

私にとってのSPARTANRACEについて 少し語りたいと思いましたが 何からはじめたらたらよいか わからないほど色々な思いがありすぎて 私の語彙力では言葉で表現するのが難しいですが少しでも伝わったら嬉しいです。 2022年5月の千葉と 2025年2月の茨城の バケツキャリー こうしてみると成長し

念願の…. やっと届いた組み立て〜

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその2 2025/2/24 練馬店 宮崎台店 練馬店は予約が秒殺でキャン待ちになりました。 いきなり皆勤賞に黄色信号が灯りました😢 前日のメンテナンス前まで動きはなく… 当日の朝7時半頃に繰り上がりました☺️ 朝10時か

筋トレ明けは… 業後の競技場練習昨日のウェイトによって、若干のハリがある中身体の動かし方を再確認ハードルジャンプ重かったな、もっとボールが弾むように一瞬でインパクトを

ティップネスに出会えて良かった😊充実した日々を過ごせていることに感謝✨昨日、推しインストラクターさんのレッスンを受けている時に改めて思いました😌体を動かすこと、汗をかくこと、辛いことのように思いますが、スタジオレッスンは私にとって元気を充電する場所です👍 たくさんの人にこの楽しさが伝わるといいな😌