NEW ファイトの後のハイカロリーな食事は やはり美味しいですね🍽️✨️ 汗かいたときは塩気があるものと、 味濃いめのものが欲しくなってきます。

NEW 楽しい１日🎶その２ 21日(月・祝)海の日～🏖️ 20周年スペシャル MOVE BODY POWER6O!! 岡村さん、 ももちゃん岡村さんのレッスンを受けるのは初かも🔰ムキムキ～のおふたり💪バックナンバー２曲追加🎶 自分の腕か細く見える(笑)    

NEW FIGHTあと #ティップネス塚口店ラーメン🍜も、食べたくなりました😋

塚口店　塚田IRのFIGHT30 #ティップネス塚口店ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート、スパートパンチングボールは声出し　スパートの最後のパンチ連打も密かに声出し😅水曜日の午後はこれ👊気は早いですが、9月のどこかで、MB-1グランプリのセミファイナルですね塚口店も、川柳の貼り出しなし塚田

今回のfight のスパートはジャンプ➕テンポが速いので、余った体力出し尽くせますね💦 きついけど爽快😅💦

石橋阪大前店 火曜 奥川IR MOVE BODY CONDITION 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずは最終月に入ったCONDITION Ver.9から。奥川さんはしなやかで綺麗なフォームと、分かりやすい動き

昨日はtipness天王寺にて、 アクティブストレッチ30、FAST WALK30(梶村IR)に参加。アクティブストレッチでは眠気に襲われて🥱ともちゃんに足をトントンされちゃいました💦 FAST WALKも楽しかった♪MOVE BODYのタンクトップ🎽を買ったとともちゃんに話したら「先週聞いたよー」

初めまして。 私も色々と、イメージしながらFIGHTしております。

ある時…ない時… FIGHT45 のレッスン後にオススメのＧ・Ａ＋のご案内を並木くん本人が紙を配っていました💌スタジオ前にいたのでスタジオ内での撮影をおねだり…😁 ある時～😆ない時…😞春香ちゃんともやってみたある時～😆ない時…😞Ｇ・Ａ＋飲んでみようかな…

はい、筋肉痛です(笑)😆 POWERもFIGHTもとても盛り上がって楽しかったです。 プールの方も盛り上がっていたのですね。 楽しそうな写真ですね😊